Shadowing Practice: Track 1.06 - Unit 1 - WorkBook - AUDIO - Life Vision Elementary - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

16 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
Track 1.6, page 14, exercise 3.
2
How to manage stress.
3
Like adults, it's normal for teenagers to feel stress, and it can be useful at times.
4
A bit of stress helps you to complete your daily routine, but stress isn't good when it makes you unhappy or worried.
5
So, why not try these ways to relax? Do daily exercise.
6
Go for a run or a bike ride or just go for a walk.
7
Walking quickly for an hour every day gives you all the exercise you need.
8
Do breathing exercises.
9
You don't normally think when you breathe, but when you breathe very slowly, it relaxes you.
10
Just do these exercises for five minutes at different times during the day.
11
Do a favourite activity.
12
When you take a break to do something you love, you relax and feel good.
13
So, watch some TV, talk to friends, or maybe make a cake.
14
Sleep for eight to ten hours a night.
15
To sleep well, don't use electronic gadgets for an hour before bedtime.
16
Read a good book instead and go to bed at a regular time too.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק

אותו ערוץ

FOR YOU

המלץ על סרטון

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה ברמה A2 מבוסס על הסרטון “Track 1.06 - Unit 1 - WorkBook - AUDIO - Life Vision Elementary”. המילים שחוזרות הכי הרבה: exercise, stress, hour. בסרטון הזה יש 16 משפטים ו-181 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 1:25. הדובר שומר על קצב יציב של כ-127 מילים בדקה, קצב נוח לתרגול Shadowing. 87% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית, כך שקל לעקוב אחרי אוצר המילים.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

10 מילים מהסרטון שכדאי ללמוד, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילההגייהמשמעות
distress שם עצם/dɪˈstɹɛs/מוּעָקָה
breathe פועל/bɹiːð/נָשַׁם
routine שם עצם/ɹuˈtin/שִׁגְרָה
teenager שם עצם/ˈtiːnˌeɪ̯d͡ʒə/נַעַר
gadget שם עצם/ɡæd͡ʒ.ɪt/גאדג׳ט, גַּדְגֶ׳ט
exercise שם עצם/ˈɛk.sə.saɪz/תַּרְגִּיל
slowly תואר הפועל/ˈsloʊli/לאט
favourite שם תואר/ˈfeɪv.ɹɪt/מועדף \ מָעֳדָף, רָצוּי
electronic שם תואר/ˌɛl.ɛkˈtɹɒn.ɪk/אלקטרוני
cake שם עצם/keɪk/עוּגָה

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-3 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו don't, isn't. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

  • /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: relax /ɹɪˈlæks/, unhappy /ʌnˈhæpi/, gadget /ɡæd͡ʒ.ɪt/, manage /ˈmæn.ɪd͡ʒ/
  • /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: distress /dɪˈstɹɛs/, relax /ɹɪˈlæks/, breathe /bɹiːð/, routine /ɹuˈtin/, favourite /ˈfeɪv.ɹɪt/
  • עיצור קולי בסוף מילה — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ בלי להפוך אותם לאטומים: exercise /ˈɛk.sə.saɪz/, manage /ˈmæn.ɪd͡ʒ/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

  1. הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
  2. תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
  3. הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו distress, breathe, routine.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →