Pratica di Shadowing: 18K - Impara a parlare inglese con i video
Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione
Questo video contiene 631 frasi e 6479 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 46:15. Chi parla mantiene un ritmo costante di circa 140 parole al minuto, comodo per lo shadowing. Il 90% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese, quindi il lessico è facile da seguire.
Vocaboli chiave di questo video
15 parole del video che vale la pena imparare, con pronuncia e significato:
| Parola | Pronuncia | Significato |
|---|---|---|
| discipline sostantivo | /ˈdɪsəplɪn/ | disciplina |
| execute verbo | /ˈɛksɪˌkjuːt/ | giustiziare |
| eliminate verbo | /ɪˈlɪm.ɪ.neɪt/ | eliminare |
| mindset sostantivo | /ˈmaɪn(d)ˌsɛt/ | mentalità, modo di pensare |
| hesitation sostantivo | /ˌhɛzɪˈteɪʃən/ | esitazione |
| execution sostantivo | /ˌɛk.sɪˈkjuː.ʃən/ | esecuzione |
| habit sostantivo | /ˈhæb.ɪt/ | abitudine, consuetudine |
| momentum sostantivo | /ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/ | quantità di moto |
| commit verbo | /kəˈmɪt/ | affidare, impegnarsi |
| motivation sostantivo | /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/ | motivazione |
| weakness sostantivo | /ˈwik.nɪs/ | debolezza, cagionevolezza |
| refuse verbo | /ɹɪˈfjuːz/ | rifiutare |
| emotion sostantivo | /ɪˈməʊ.ʃən/ | emozione |
| intensity sostantivo | /ɪnˈtɛnsɪti/ | intensità |
| relentless aggettivo | /ɹɪˈlɛntləs/ | implacabile |
I phrasal verb che sentirai
| Parola | Pronuncia | Significato |
|---|---|---|
| slow down verbo | rallentare, decelerare | |
| wake up verbo | /ˌweɪk ˈʌp/ | svegliarsi |
| go back verbo | tornare | |
| fight back verbo | /faɪt bæk/ | difendersi, contrastare |
| go through verbo | attraversare | |
| keep up with verbo | tenere dietro a | |
| speed up verbo | /spiːdˈʌp/ | stringere i tempi |
| take over verbo | usurpare |
Pronuncia a cui fare attenzione
Chi parla usa 9 contrazioni e forme ridotte, come I'll, don't, you're. Pronunciale nella forma breve, così come le senti.
- I suoni “th”: strengthen /ˈstɹɛŋ(k)θən/, breakthrough /ˈbɹeɪk.θɹuː/, thrive /θɹajv/
- I suoni “sh” e “zh”: hesitation /ˌhɛzɪˈteɪʃən/, execution /ˌɛk.sɪˈkjuː.ʃən/, motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/, emotion /ɪˈməʊ.ʃən/, transformation /ˌtɹæns.fɔɹˈmeɪ.ʃən/
- Parole lunghe — attenzione all’accento: eliminate /ɪˈlɪm.ɪ.neɪt/, hesitation /ˌhɛzɪˈteɪʃən/, execution /ˌɛk.sɪˈkjuː.ʃən/, momentum /ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/, motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/
Come esercitarsi con questo video
- Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
- Fai shadowing frase per frase a velocità normale, ripetendo ognuna finché il tuo ritmo coincide con quello di chi parla.
- Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come discipline, execute, eliminate.
La grammatica di questo video
Le strutture che chi parla usa di più, con le parole esatte del video:
| Struttura | Nel video |
|---|---|
| Frasi condizionali if + frase, will/would + verbo — una condizione e il suo risultato | if followed correctly will guarantee · If you tolerate excuses, you will live · If you tolerate mediocrity, you will stay |
| “Used to” used to + verbo — un’abitudine o uno stato passato che non è più vero | used to take · used to stop · used to work |
| Present perfect have/has + participio passato — un’azione passata che conta ancora adesso | has held · have led · has happened |
| Forma passiva be + participio passato — conta ciò che accade, non chi lo fa | are stuck · be done · will be drained |
Cos'è la tecnica dello Shadowing?
Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.











