Pratica di Shadowing: Adam Oh - Trapped In My Mind (Lyrics / Lyric Video) - Impara a parlare inglese con i video

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1
Young Ting, you going crazy
2
Can't breathe in toxic skies Pollute me with your lies I thought that I'd die I cannot breathe through toxic skies
3
You pollute me with your lies
4
Thought I'd die along with my sense of time
5
And I'm not alright, feel trapped in my mind I can't escape even if I try to A little too late, too weak and too kind
6
My heart is on fire and I'm burning alive
7
So I guess I'm not fine, still trapped in my mind I'm over -taping in my mind for days
8
Wish I could get away
9
You know it isn't safe for me to be in this estate
10
Drunk and I miss you unless I'm just drunk
11
Told me to swim then you watched as I sunk I can't forgive you, no I'm not that dumb
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Paranoid I gotta run I cannot breathe through toxic skies
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You pollute me with your lies
14
Thought I'd die along with my sense of time
15
And I'm not alright, feel trapped in my mind I can't escape even
16
if I try to Little too late to wake you too kind
17
My heart is on fire and I'm burning alive
18
So I guess I'm not fine, still trapped in my mind
19
Once upon a time I used to hold you close
20
Now the only thing I'm holding is a broken soul
21
Knock me down and I'm still falling like some dominoes
22
Oh no, I'm trapped, I can't get out no more
23
Back to the basics, you crazy as hell
24
And I can't bring myself to say I wish you well
25
Trying to be tough in a world that's a place
26
You told me that you would stay I cannot breathe through toxic skies
27
You pollute me with your lies
28
Thought I'd die along with my sense of time
29
And I'm not alright, feel trapped in my mind I can't escape even
30
if I try to Little too late to weaken too kind
31
My heart is on fire and I'm burning alive
32
So I guess I'm not fine, still trapped in my mind
33
Singing quiet, oh why you lie,
34
you lie Every time, every time I die a little inside I'm like, bye, baby, baby, bye -bye
35
Gotta move on with my life, well at least I'm gonna try
36
Don't you hit me in the night, cause I'm probably home crying
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Don't you know that I'm still trapped in my mind I cannot breathe through toxic skies
38
You pollute me with your lies
39
Thought I'd die along with my sense of time
40
And I'm not alright, feel trapped in my mind I can't escape even
41
if I try to Little too late to weaken too kind
42
My heart is on fire and I'm burning out alive
43
So I guess I'm not fine, still trapped in my mind
44
Can't breathe in toxic skies Pollute me with your lies I thought that I'd die

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Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione

Questa lezione di conversazione si basa sul video “Adam Oh - Trapped In My Mind”. Le parole che ritornano più spesso: trapped, lie, die, pollute, skies. Questo video contiene 44 frasi e 490 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 3:16. Chi parla ha un ritmo naturale di circa 150 parole al minuto, vicino a una conversazione quotidiana. Solo il 77% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese, quindi il lessico è impegnativo.

Vocaboli chiave di questo video

10 parole del video che vale la pena imparare, con pronuncia e significato:

ParolaPronunciaSignificato
trap sostantivo/tɹæp/trappola, tranello
breathe verbo/bɹiːð/respirare
toxic aggettivo/ˈtɒk.sɪk/tossico
knock verbo/nɑk/bussare, battere
forgive verbo/fɚˈɡɪv/perdonare
sink verbo/ˈsɪŋk/affondare, sprofondare
swim verbo/swɪm/nuotare, natare
paranoid aggettivo/ˈpæɹ.əˌnɔɪd/paranoico, paranoide
pollute verbo/pəˈluːt/inquinare
weaken verbo/ˈwikən/indebolire, spossare

I phrasal verb che sentirai

ParolaSignificato
burn out verbospegnersi, estinguersi
get away verboallontanarsi

Pronuncia a cui fare attenzione

Chi parla usa 43 contrazioni e forme ridotte, come I'm, can't, I'd. Pronunciale nella forma breve, così come le senti.

I suoni difficili per chi parla italiano:

  • Consonante finale — senza aggiungere una vocale dopo: trap /tɹæp/, toxic /ˈtɒk.sɪk/, tape /teɪ̯p/, knock /nɑk/, forgive /fɚˈɡɪv/
  • /æ/ — più aperta della “e”: trap /tɹæp/, paranoid /ˈpæɹ.əˌnɔɪd/

Come esercitarsi con questo video

  1. Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
  2. Inizia a velocità 0,75×, fai shadowing frase per frase e torna alla velocità normale quando diventa facile.
  3. Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come trap, breathe, toxic.

Cos'è la tecnica dello Shadowing?

Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.

Tecnica dello shadowing: leggi la guida completa passo dopo passo →