Pratica di Shadowing: First Time In ANTARCTICA 🇦🇶 | Ocean Endeavour | Ep 1 - Impara a parlare inglese con i video
Scegli una modalità di pratica
Ogni modalità apre una sala di pratica a schermo intero.
Scarica l'app
Tutto ciò che serve per parlare fluentemente

Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione
Questo video contiene 552 frasi e 5258 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 42:14. Chi parla mantiene un ritmo costante di circa 125 parole al minuto, comodo per lo shadowing. Il 84% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese; conviene studiare le altre prima di iniziare.
Vocaboli chiave di questo video
15 parole del video che vale la pena imparare, con pronuncia e significato:
| Parola | Pronuncia | Significato |
|---|---|---|
| drake sostantivo | /ˈdɹeɪ̯k/ | papero |
| whale sostantivo | /ˈweɪl/ | balena |
| penguin sostantivo | /ˈpɛŋ.ɡwɪn/ | pinguino |
| explore verbo | /ɪkˈsploɹ/ | esplorare, investigare |
| cruise sostantivo | /kɹuz/ | crociera |
| passage sostantivo | /ˈpæsɪd͡ʒ/ | passo |
| paradise sostantivo | /ˈpæɹədaɪs/ | paradiso |
| freeze verbo | /ˈfɹiːz/ | gelare, ghiacciare |
| continent sostantivo | /ˈkɑntɪnənt/ | continente |
| shake verbo | /ˈʃeɪk/ | scuotere, agitare |
| wildlife sostantivo | /ˈwaɪldlaɪf/ | fauna, fauna selvatica |
| cheers | /t͡ʃɪəz/ | cin cin, alla salute |
| forecast sostantivo | /ˈfɔːkɑːst/ | previsione |
| expedition sostantivo | /ɛkspəˈdɪʃən/ | spedizione |
| rush verbo | /ɹʌʃ/ | affrettarsi, correre |
I phrasal verb che sentirai
| Parola | Significato |
|---|---|
| go out verbo | uscire, andare fuori |
| get over verbo | superare, vincere |
| grow up verbo | crescere |
| back out verbo | fare retromarcia, fare marcia indietro |
| blow away verbo | spazzare via |
| build up verbo | accumulare |
| call up verbo | rievocare, prendere |
| calm down verbo | calmarsi, tranquillizzarsi |
La grammatica di questo video
Le strutture che chi parla usa di più, con le parole esatte del video:
| Struttura | Nel video |
|---|---|
| Present perfect continuous have/has been + -ing — un’azione iniziata prima e ancora in corso | I've been working · we've been planning · We've been drifting |
| Present perfect have/has + participio passato — un’azione passata che conta ancora adesso | we've just been called · they've been transported · we've had |
| Forma passiva be + participio passato — conta ciò che accade, non chi lo fa | been called · is nicknamed · being asked |
| Frasi relative who / which + frase — un’informazione in più su una persona o una cosa | plunge, which means · morning, which is · out, which was |
Pronuncia a cui fare attenzione
Chi parla usa 181 contrazioni e forme ridotte, come we're, I'm, we've. Pronunciale nella forma breve, così come le senti.
- I suoni “th”: bath /bɑːθ/, smooth /smuːð/, underneath /ˌʌndɚˈniθ/
- I suoni “sh” e “zh”: shake /ˈʃeɪk/, expedition /ɛkspəˈdɪʃən/, rush /ɹʌʃ/, congratulations /kənˌɡɹæt͡ʃəˈleɪʃ(ə)nz/, sheet /ʃit/
- Parole lunghe — attenzione all’accento: expedition /ɛkspəˈdɪʃən/, congratulations /kənˌɡɹæt͡ʃəˈleɪʃ(ə)nz/, ridiculous /ɹɪˈdɪk.jə.ləs/, preparation /ˌpɹɛpəˈɹeɪʃ(ə)n/, apologize /əˈpɑləˌd͡ʒaɪz/
Come esercitarsi con questo video
- Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
- Fai shadowing frase per frase a velocità normale, ripetendo ognuna finché il tuo ritmo coincide con quello di chi parla.
- Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come drake, whale, penguin.
Cos'è la tecnica dello Shadowing?
Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.












