シャドーイング練習: Easy now & hard later OR hard now & easy later👉 IG:@robdialjr #selfdevelopment #motivation - 動画で英語スピーキングを学ぶ

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14 文

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People do not change until they realize

that the pain of remaining the same is way more painful than the pain of change.

Because life is either easy now and hard later, or hard now and easy later.

Everything in life has consequences.

Choosing easy now and sitting on your phone

and scrolling instead of working out means

that you might lack mobility later on in life and not be able to walk as well later on down the road.

Easy now, hard later.

Choosing fast food over making a healthy meal today is easy now, but it has consequences.

Getting up and taking action towards a better you is always harder now, but whether it's your body or your money or your relationships,

choosing hard now will make your life easier later on down the road.

So if you're ready to change your life and start taking action, comment the word action down below.

I'm going to send you my video

and my workbook to show you the step-by-step process of stopping your procrastination and taking the action to change your life.

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このレッスンの語彙とスピーキングのポイント

この動画には、シャドーイング用の文が14文、単語が185語あります。音声の長さは0:58です。話す速さは速く、1分あたり約192語です。音のつながりや弱く発音される音が多くなります。単語の92%は英語の頻出3,000語に含まれるため、語彙は分かりやすいです。

この動画の重要語彙

動画に出てくる覚えておきたい単語14語を、発音と意味つきで紹介します。

単語	発音	意味
consequence 名詞	/ˈkɑn.sɪ.kwəns/	結果
meal 名詞	/ˈmiːl/	食事, めし
painful 形容詞	/ˈpeɪn.fl̩/	痛い, 痛みの伴う
mobility 名詞	/mə(ʊ)ˈbɪlɪti/	可動, 動きやすさ
scroll 名詞	/skɹoʊl/	巻物, スクロール
procrastination 名詞	/pɹəʊˌkɹæs.tɪˈneɪ.ʃən/	先延ばし, 遅滞
workbook 名詞	/ˈwɝk.bʊk/	練習帳, ワークブック
choose 動詞	/t͡ʃuːz/	選ぶ
lack 名詞	/læk/	不足, 欠乏
sit 動詞	/sɪt/	座る, 腰掛ける
comment 名詞	/ˈkɑmɛnt/	コメント, 論評
realize 動詞	/ˈɹi(.ə)ˌlaɪz/	気付く, 悟る
remain 動詞	/ɹɪˈmeɪn/	残る
healthy 形容詞	/ˈhɛl.θi/	健康な, 達者な

動画に出てくる句動詞

単語	意味
get up 動詞	起きる

注意したい発音

長い単語（アクセントの位置に注意）: mobility /mə(ʊ)ˈbɪlɪti/, procrastination /pɹəʊˌkɹæs.tɪˈneɪ.ʃən/

この動画での練習方法

まず声を出さずに動画を最後まで聞き、知らない単語をメモします。
まず0.75倍速で一文ずつシャドーイングし、慣れてきたら通常の速度に戻します。
自分の声を録音して元の音声と比べます。consequence, meal, painfulなどの単語に特に注意しましょう。

この動画の文法

話し手がよく使っている文型を、動画の実際の表現とともに紹介します。

文型	動画での表現
「might / may」による可能性 might/may + 動詞 — 起こりうるが確実ではないこと	might lack
比較級 -er than / more … than — 二つのものを比べる	more painful than
動詞 + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — 後ろに-ing形が続く動詞	start taking
「going to」の未来表現 be going to + 動詞 — 予定や、起こりそうだと分かること	I'm going to send

シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由

シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。

シャドーイングのやり方: ステップ別の完全ガイドを読む →

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このレッスンの語彙とスピーキングのポイント

この動画の重要語彙

動画に出てくる句動詞

注意したい発音

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