シャドーイング練習: Harvard negotiator explains how to argue | Dan Shapiro - YouTubeで英語スピーキングを学ぶ
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- I personally feel uncomfortable around conflict.
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- I personally feel uncomfortable around conflict.
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- Now, we're here today to find out how to argue.
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- But conflict is useful.
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The question is, how do you deal with conflict the most effectively?
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Here we go.
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I am author of Negotiating the Nonnegotiable: How to Resolve Your Most Emotionally-Charged Conflicts.
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Have you found yourself in an argument that felt so frustrating, so at a core aggravating?
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- That's the silliest opinion I've ever heard.
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- It felt just nonnegotiable?
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Well, congratulations, you're a human being.
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We all experience conflict in our lives, and seeing what's going on in our world today, my hunch is you were probably having at least one of these conflicts about politics.
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Our country has fallen into what I believe is a tribal trap.
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Anything that that other side says, I shall not believe, I shall not give any credibility to, and I'm gonna do everything I can to prove I'm right, you're wrong, and to stifle you down to raise me up.
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The problem is not with the what, what are we arguing about, the problem is with the how.
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- How should we argue?
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- How can we be more effective?
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And what I've found is that there are three big barriers that we can actually overcome to have more effective conversations.
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The big things, one, identity, two, appreciation, and three, affiliation.
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Let's start with identity.
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- Now, first of all, this is a hot issue.
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- Why do we get so emotional in these conflict situations?
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It often goes back to something deeper: identity.
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What are the core values, the core beliefs that are feeling threatened inside of you as you're having that conversation with the other side?
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The moment your identity gets hooked in these conflicts, all of a sudden your emotions become Boy, this is a wholly different conflict now.
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It's now your pride.
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Your sense of self is on the line.
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You need to know who you are and what you stand for.
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What are the values and beliefs that are driving me to fight for this stance on this issue?
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The more you understand who you are, the more you can try to get your purpose met and stay balanced, even when the other threatens those core values and beliefs.
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Each side wants to feel appreciated, and yet the last thing they wanna do is to appreciate the other side.
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That's a problem.
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- Listen and understand.
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- When you're in the midst of the conflict, don't talk.
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Take the first 10 minutes.
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Consciously listen to the other side.
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What's the value behind their perspective?
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What's the logic, the rationale?
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Why do they hold this perspective on immigration or healthcare?
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Once you truly understand and see the value in their perspective, let them know I hear where you're coming from, and you know what?
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That makes sense.
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There is nothing more in the world that we like than to feel appreciated.
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Recognize your power to appreciate them.
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Third, affiliation.
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What's the emotional connection like between you and the other side?
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We typically approach these conflict situations as me versus you.
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My opinion on healthcare versus yours, my party's perspectives on immigration versus yours.
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That's just gonna leave the two of you like rams butting heads.
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- Find common ground.
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- Turn that other person from an adversary into a partner, so it's no longer me versus you, but the two of us facing the same shared problem.
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Ask the other person, "Look, what's your advice "on how we can get as many of our interests met "at the same time?" Change the nature of your conversation.
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Now, you put these three things into practice, it can transform your relationships.
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Imagine what would happen if we started a revolution, but a positive revolution of greater understanding, greater appreciation, greater affiliation, how we could transform politics, how we could transform our country and ultimately our world.
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I believe it's possible, but it starts with each one of us.
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コンテキストと背景
この動画では、ハーバード大学の交渉者ダン・シャピロが衝突の管理方法について語っています。彼は、人々が抱える葛藤、特に感情的なものを扱う際の効果的なコミュニケーション方法を紹介します。このトピックは非常に身近なもので、私たちが日常的に経験する議論や衝突において、どのようにより良い対話を築けるかに焦点を当てています。特に、たとえば政治的な立場の違いから生じる対立について考察しています。
日常コミュニケーションのためのトップ5フレーズ
- 「あなたの意見には価値があります。」 - 相手の考えを尊重する姿勢を示します。
- 「どのように解決策を見つけることができるか、アイデアを教えてください。」 - 協力的な関係を築くための質問です。
- 「私はあなたの視点を理解しています。」 - 相手の意図や感情を受け入れる役割を果たします。
- 「私たちは同じ問題を抱えています。」 - 共通の目標を示し、対立を乗り越えるための道を開きます。
- 「まずはお話を伺います。」 - 相手の意見を聞く姿勢から始めることが大切です。
ステップバイステップ シャドーイングガイド
この動画の内容を効果的に取り入れるためには、以下のステップを実践してみましょう。
- シャドーイングの準備: 動画をまず全体見て、内容を理解します。特にダン・シャピロの言葉のリズムや発音に注目してください。
- セクションごとの練習: 動画を数秒ずつ再生し、彼の言葉を繰り返しましょう。英語シャドーイングを行うことで、発音やイントネーションが自然に身についていきます。
- 日常への応用: 学んだフレーズを実際の会話の中で使ってみましょう。例えば、友人との議論やビジネスシーンでの交渉に応用します。
- フィードバックを受ける: 他の英語学習者や英語話者と話す際に、彼らからのフィードバックを受け入れ、自分のスピーキングスキルを向上させましょう。
- 継続的練習: YouTubeで英語学習を継続し、異なるトピックについてのシャドーイングを行い、語彙や表現の幅を広げます。
この方法を通じて、英語スピーキング練習の効果を高め、IELTSスピーキング対策にも役立てることができるでしょう。
シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由
シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。