シャドーイング練習: My simple BUT EFFECTIVE skincare routine! - 動画で英語スピーキングを学ぶ
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Hello.
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A lot of people wonder what my skincare routine is because they say that I have good skin, which is such a compliment, thank you.
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So let's get unready.
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The first thing I do is obviously take off my makeup.
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I was wearing lashes this day and ripping them off felt so nice.
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Oh, and also make sure to always wash your hands before you start.
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Then I go in with the micellar water from Garnier.
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I've tried other makeup removers and cleansing balms but nothing else takes off my waterproof mascara as thoroughly as this does.
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I let my eyes soak in the cotton for a
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while rather than rubbing it around just because it can be harsh on the skin and potentially create wrinkles.
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I just let the remover marinate on my eyes and it wipes off my makeup so easily.
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Don't forget to get that neck.
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I do this until the cotton round comes out not as dirty as the first.
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Next I go in with a cleanser.
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This one is the White Seed Exfoliating Cleansing Foam from the face shop and I just use a pea-sized amount.
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Make sure you lather it up in your hands first so that the product gets equally distributed.
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I like this cleanser because it's gentle and not too drying.
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Next I go in with a second cleanser
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which is a new step for me because I usually just use one
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but I noticed that cleansing twice really ensures that all the debris from my face is gone.
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I've been using the soy face cleanser from Fresh for years and it cleans my skin really well.
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After washing my face I wipe off the excess water so
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that the products I'm putting on won't be diluted or drip off.
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This toner is one of my holy grails.
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It's the Aqua Licorice pH Balancing Cleansing Toner.
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It has a 5.5 pH level that really helps to balance out your skin after you wash it.
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It's really brightening and leaves my skin really soft.
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Next, I go in with a serum.
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I've been trying this dark spot correcting Glow Serum by Axis Y and it really helps to fade my hyperpigmentation.
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I tap and use light hand movements for whenever I'm applying anything so that it absorbs better.
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Another one of my holy grails is the Belief True Cream Moisturizing Balm.
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I prefer water-based moisturizers over oil because it feels lighter on my skin while still being super hydrating.
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I also try to do a face mask every week or two.
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I really like the Innisfree Volcanic Clay one.
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It really clears out my pores from all the makeup particles and sebum.
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And of course, I have to end with a lip balm.
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I've always had super dry lips, so I've tried dozens of products.
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And surprisingly, Aquaphor has become one of my favorites.
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And yeah, that's it.
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It's really short, but hopefully this was helpful.
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I'll link all the products in the description.
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Thank you guys so much for watching.
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Bye!
この動画で英語スピーキング練習する理由
日常的な会話に近い自然な英語が使われているため、英語シャドーイングに最適です。スキンケアルーティンを話すという身近なテーマなので、覚えやすく実用的な表現が多く含まれています。また、話し手の口調やリズムが自然で、shadow speakの練習を通して、英語の流れを掴みやすいです。生活に密着した内容なので、学んだ表現をすぐに自分の話に使えるのもメリットです。
文脈の中の文法と表現
- "I've tried other makeup removers..."：現在完了形を使って過去の経験を述べています。「～したことがある」という表現は日常会話でよく使われるので、覚えておくと便利です。
- "Make sure you lather it up..."："make sure + 節"で「～するように確認する」という意味。アドバイスをするときに使える実用的な構文です。
- "which is a new step for me because..."：関係代名詞"which"を使って前文を説明し、"because"で理由を述べています。文を繋げる技法として重要です。
発音の注意点
英語の発音を良くするためには、以下の単語に注意が必要です。
"micellar"は/mɪˈselər/と発音し、"exfoliating"は/eksˈfoʊlieɪtɪŋ/です。両方とも発音が難しい単語ですが、動画を何度も聴きながらshadowspeakを練習することで、正しい発音が身につきます。また、"hyperpigmentation"は/haɪpərpɪɡmenˈteɪʃn/と長い単語ですが、分解して発音することで覚えやすくなります。話し手のリズムに合わせて発音すると、自然な英語に近づきます。
シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由
シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。