쉐도잉 연습: 2A shadowing adult - 영상으로 영어 말하기 배우기
레슨 만드는 중...
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Never actually cook any.
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What's for dinner?
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Linda Roberts investigates the rise in popularity of ready meals.
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One, like many working people, I never actually cook anything.
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I just don't have the time.
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My mother, on the other hand, still cooks a full three-course meal every evening, but then she doesn't have to work anymore.
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I usually work very long hours, and now I'm writing a book in my spare time.
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So ready meals are the perfect solution, or are they?
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2. According to a survey by a British market research company, we only spend 20 minutes cooking each day.
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20 years ago, it was an hour a day.
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One reason for this change is ready meals.
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Now you can heat up a delicious Indian, Thai, Chinese, or Italian meal in the microwave in under 4 minutes.
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What could be easier or quicker?
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3. We all know these ready meals taste delicious,
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but many experts now believe they're bad for our health because they often contain a lot of sugar, fat, and salt.
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Health advisors say that we shouldn't eat ready meals too often and we need to read the labels carefully.
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Despite this, people who live in the UK spend over 1 billion pounds a year on ready meals
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and the market is growing rapidly.
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people in the USA and Sweden also buy a lot of ready meals, and they're becoming more common in Germany, France, and Holland.
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The Spanish and Italians still cook their own meals, but things are beginning to change there too.
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My mother will never change, though now she's doing an evening course in traditional English cooking.
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이 레슨의 어휘와 말하기 포인트
이 영상에는 섀도잉할 문장 21개와 단어 267개가 있습니다. 말하는 구간의 길이는 1:53입니다. 화자는 분당 약 142단어의 일정한 속도로 말해서 섀도잉하기에 편한 속도입니다. 단어의 83%가 영어에서 가장 많이 쓰이는 3,000단어에 속합니다. 나머지는 연습 전에 미리 확인해 두세요.
이 영상의 핵심 어휘
영상에 나오는 익혀 둘 만한 단어 14개를 발음, 뜻과 함께 정리했습니다.
| 단어 | 발음 | 뜻 |
|---|---|---|
| meal 명사 | /ˈmiːl/ | 끼니, 밥 |
| delicious 형용사 | /dɪˈlɪ.ʃəs/ | 맛있다 |
| carefully 부사 | /ˈkɛɹf(ə)li/ | 주의하여, 조심스럽게 |
| label 명사 | /ˈleɪ.bəl/ | 라벨, 레이블 |
| rapidly 부사 | /ˈɹæpɪdli/ | 급속(急速)히 |
| investigate 동사 | /ɪnˈvɛs.tə.ɡeɪt/ | 조사하다 |
| popularity 명사 | /ˌpɑ.pjəˈlæɹ.ə.ti/ | 인기 |
| advisor 명사 | /ædˈvaɪ.zə(ɹ)/ | 고문 |
| microwave 명사 | /ˈmaɪkɹoʊˌweɪv/ | 마이크로파 |
| cook 동사 | /kʊk/ | 요리하다 |
| survey 명사 | /ˈsɝˌveɪ/ | 개관 |
| sugar 명사 | /ˈʃʊɡə/ | 설탕, 사탕 |
| salt 명사 | /sɒlt/ | 소금, 염 |
| expert 명사 | /ˈɛk.spɜːt/ | 숙련자, 전문가 |
이 영상의 문법
화자가 가장 많이 쓰는 문형을 영상 속 실제 표현과 함께 정리했습니다.
| 문형 | 영상 속 표현 |
|---|---|
| 현재진행 am/is/are + -ing — 지금 또는 요즘 일어나고 있는 일 | I'm writing · is growing · they're becoming |
| 의무: must / have to / need to 어떤 일이 필요하다고 말할 때 | have to work · need to read |
주의할 발음
화자는 they're, doesn't, don't 같은 축약형과 약화된 형태를 6번 사용합니다. 들리는 대로 짧게 발음하세요.
- “sh”와 “zh” 소리: delicious /dɪˈlɪ.ʃəs/, sugar /ˈʃʊɡə/
- 긴 단어 — 강세 위치에 주의: investigate /ɪnˈvɛs.tə.ɡeɪt/, popularity /ˌpɑ.pjəˈlæɹ.ə.ti/
이 영상으로 연습하는 방법
- 먼저 말하지 않고 영상을 끝까지 듣고 모르는 단어를 적어 둡니다.
- 보통 속도로 한 문장씩 섀도잉하고, 화자의 리듬과 맞을 때까지 반복합니다.
- 자신의 목소리를 녹음해 원본과 비교하고, meal, delicious, carefully 같은 단어에 특히 주의합니다.
쉐도잉이란? 영어 실력을 빠르게 키우는 과학적 방법
쉐도잉(Shadowing)은 원래 전문 통역사 훈련을 위해 개발된 언어 학습 기법으로, 다언어 학자인 Dr. Alexander Arguelles에 의해 대중화된 방법입니다. 핵심 원리는 간단하지만 매우 강력합니다: 원어민의 영어를 들으면서 1~2초의 짧은 지연으로 즉시 소리 내어 따라 말하는 것——마치 '그림자(shadow)'처럼 화자를 따라가는 것입니다. 문법 공부나 수동적인 청취와 달리, 쉐도잉은 뇌와 입 근육이 동시에 실시간으로 영어를 처리하고 재현하도록 훈련합니다. 연구에 따르면 이 방법은 발음 정확도, 억양, 리듬, 연음, 청취력, 말하기 유창성을 크게 향상시킵니다. IELTS 스피킹 준비와 자연스러운 영어 소통을 원하는 분들에게 특히 효과적입니다.