Практика Shadowing: 10 Time Management Tips to Boost Your Productivity - Изучайте разговорный английский по видео
Создание урока...
1
Do you always feel short of time?
2
Are you constantly pressured to meet deadlines, whether it’s at work or at home?
3
If so, you’re in need of some essential time management tips.
4
During this video, we will uncover 10 top tips to help you get on top of your tasks and more in charge of your time.
5
Here’s how to work smarter, not harder.
6
1. Declutter Your Workspace The first step to time management success is having an organised workspace; if you work in a frantic way, you’re bound to waste time searching for papers or files.
7
So, to boost productivity, start by decluttering your workspace and only keep any vital items around you.
8
2. Create a To-Do List A good to-do list will help you stay on track, rather than swaying to and from tasks, and it will also give you a great sense of achievement when you’ve managed to tick off a large chunk at the end of the day.
9
The best way to create your list is to analyse your tasks towards the end of your shift and prepare for the following day.
10
That way, you won’t waste time in the morning when you’re most productive on something minor like a list.
11
3. Prioritise Now you have your list of duties; you’ll need to rank them in order of priority.
12
The way you do this is up to you – you could use a numerical ranking system, highlights or mental notes.
13
What’s important here is to understand which is the most urgent job and get that out of the way first.
14
4. Set Achievable Goals A great way to stay motivated is to set achievable goals.
15
If you have 20 difficult tasks, it's apparent that you won't achieve them all in one day.
16
Therefore, be realistic when prioritising and creating your list, so that you don't get disappointed when 5pm rolls around!
17
5. Use Organisation Apps If you’re tech-friendly, an organisation app is what you need in your life!
18
You could use a project management tool like Trello to keep your tasks visible and your workflow clear.
19
On the other hand, if you want a simple checklist, Todoist is your perfect match!
20
6. Don’t Multitask Many people assume that multitasking is a great skill to have, but if you’re not able to work fluidly, you’ll end up bouncing from tasks and wasting time in between.
21
This can also lead to careless mistakes and forgetfulness.
22
7. Reward Yourself When you’ve finished a big task, why not reward yourself with a treat?
23
This could vary depending on your interests – you might want to order a coffee, a cake or have a catch up with your favourite coworker.
24
Just don’t overdo it and have 10 cups of coffee a day – that won’t help anyone!
25
8. Stay Off Social Media Unless you work in marketing, limit your time on social platforms when you’re trying to get jobs done.
26
If you really can’t resist looking at every notification, put your phone on flight-mode or download a social media blocking app.
27
9. Audit Your Time Once you’ve spent a week following your new plan, audit your time and see how productive you’ve been.
28
You may see that you can spend less time on certain tasks and adjust your plan accordingly.
29
10. Take Frequent Breaks Taking frequent breaks is crucial when trying to keep productivity levels up; otherwise, your energy levels will drop, and you will end up swaying from your work.
30
Many competing theories suggest specific timeframes; however, you should figure out how long you can stay focused for and then take a 15-30-minute break in between.
31
Developing these skills won’t happen overnight, but by following these tips, you’ll enjoy a much more efficient work life.
32
If you’re looking for more productivity hacks, visit CareerAddict.com for more advice.
33
And don’t forget to ‘like’ the video and click on the ‘Subscribe’ button to get more insightful tips!
📺 Тот же канал
✨ Рекомендуемое видео
B11
37 предложений
Stop Wasting Your Time: 5 Simple Changes That Actually Work #StopWastingTime#TimeManagement
Business EnglishWorking Adults
B21
132 предложений
6 Tips to Prepare for a 1:1 Meeting With Your Boss
Business EnglishInterview EnglishWorking Adults
B21
62 предложений
10 Skills That Give You an Unfair Advantage in Life
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B21
236 предложений
How I Consistently Study with a Full Time Job: My Scheduling Formula
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B22
40 предложений
English shadowing | Time Management | Level B2 | How to improve English
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B2496
12 предложений
Organize Your life - Motivational speech
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B270
42 предложений
The Importance of Work-Life Balance - TIPS FOR IMPROVEMENT
Business EnglishWorking Adults
B23
177 предложений
ADHD Focus Skills That Actually Work| Things I learned in Therapy
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B21
323 предложений
Once You Get Money, Buy These 10 Things Immediately
Business EnglishWorking Adults
B21
146 предложений
how to actually become disciplined in 9 minutes
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B2235 предложений
How to Be Productive | Slow English Conversation (B2) | The Cozy English
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B21
136 предложений
You Have Time: 12 Ways to Educate Yourself Daily
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Лексика и советы по произношению к этому уроку
В этом видео 33 предложений и 644 слов для шедоуинга. Речь длится 3:31. Говорящий говорит быстро, около 183 слов в минуту, поэтому звуки часто сливаются и сокращаются. 82% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка; остальные стоит разобрать перед занятием.
Ключевая лексика этого видео
15 слов из видео, которые стоит выучить, с произношением и значением:
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| productivity существительное | /ˌpɹɒdʌkˈtɪvəti/ | производи́тельность, продукти́вность |
| rank существительное | /ˈɹæŋk/ | ряд, шере́нга |
| skill существительное | /skɪl/ | уме́ние, на́вык |
| reward существительное | /ɹɪˈwɔɹd/ | награ́да, вознагражде́ние |
| frequent прилагательное | /ˈfɹiː.kwənt/ | ча́стый |
| productive прилагательное | /pɹəˈdʌk.tɪv/ | продукти́вный, производи́тельный |
| audit существительное | /ˈɔːdɪt/ | ауди́т, реви́зия |
| sway глагол | /ˈsweɪ̯/ | кача́ться |
| disappointed прилагательное | /ˌdɪsəˈpɔɪnɪd/ | разочаро́ванный |
| efficient прилагательное | /ɪˈfɪʃənt/ | эффекти́вный |
| boost глагол | /buːst/ | подталкивать, давать толчок |
| priority существительное | /pɹaɪˈɒɹɪti/ | приорите́т |
| compete глагол | /kəmˈpiːt/ | соревнова́ться, состяза́ться |
| visible прилагательное | /ˈvɪzɪb(ə)l/ | ви́димый |
| vital прилагательное | /ˈvaɪtəl/ | жи́зненный |
Фразовые глаголы, которые вы услышите
| Слово | Значение |
|---|---|
| end up глагол | зака́нчиваться, зако́нчиться |
| figure out глагол | разбира́ться, разобра́ться |
Произношение, на которое стоит обратить внимание
Говорящий использует 23 сокращённых и редуцированных форм, например you're, don't, won't. Произносите их коротко, так, как слышите.
- Звуки «sh» и «zh»: organisation /ˈɔː.ɡə.naɪˌzeɪ.ʃən/, efficient /ɪˈfɪʃənt/, crucial /ˈkɹuː.ʃəl/, notification /ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn̩/
- Длинные слова — следите за ударением: productivity /ˌpɹɒdʌkˈtɪvəti/, organisation /ˈɔː.ɡə.naɪˌzeɪ.ʃən/, disappointed /ˌdɪsəˈpɔɪnɪd/, priority /pɹaɪˈɒɹɪti/, accordingly /əˈkɔɹ.dɪŋ.li/
Как заниматься с этим видео
- Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
- Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
- Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как productivity, rank, skill.
Что такое техника Shadowing?
Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.