Практика Shadowing: this strange habit SKYROCKETS your charisma. - Изучайте разговорный английский по видео
Выберите режим практики
Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.
61 предложений
Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.
1
I spent the last month doing this strange habit, and it made me insanely charismatic.
2
Let me explain.
3
Charisma is that invisible magnetic force that attracts people to you.
4
It's the superpower that celebrities, actors, and the world's most popular people have that makes them so likable.
5
And you know what the single biggest killer of charisma is?
6
This.
7
The iPhone.
8
iPhone.
9
iPhone.
10
iPhone.
11
iPhone.
12
Now let's talk about iPhone.
13
Every morning, millions of people wake up, and before we've even spoken to another human being,
14
we spent 30 minutes consuming content from the most entertaining people on Earth.
15
Professional comedians, world -class storytellers, a curated feed of the funniest moments from millions of people's lives.
16
So by the time you step out into the real world, real life doesn't stand a chance in comparison.
17
It's not nearly as interesting.
18
You become desensitized to reality.
19
Ordinary life isn't as interesting anymore because you feel like you've seen it all.
20
Which brings me to Dale Carnegie, author of the most popular book on charisma, How to Win Friends and Influence People.
21
And in it, he summed up the secret to charisma in just five words.
22
To be interesting, be interested.
23
And what he means is really simple.
24
When you're genuinely interested in getting to know the people around you, when you're asking them questions, trying to figure out what makes them excited,
25
what their interests are, you make them feel important.
26
And they attribute that good feeling to you.
27
But when your phone numbs you to the real world, when you're no longer genuinely curious about other people,
28
when the world around you no longer feels interesting, you lose the very thing that makes you interesting.
29
Your charisma quietly disappears.
30
But you see, all hope is not lost because there is one impossibly simple way to fix this.
31
Every day for one month, I stared at this wall for an hour.
32
No phone, no music, no distractions, just my own thoughts and the wall.
33
I had one simple goal.
34
Make ordinary life interesting again.
35
Oh, that was hard.
36
Okay, that was hard.
37
For the first week, it was brutal.
38
I was restless.
39
I felt distracted.
40
I was checking the clock constantly.
41
And somehow an hour felt like four.
42
But that's kind of the point.
43
My brain was so used to getting a new reward every few seconds, a new video, a new song I haven't listened to,
44
that I really wasn't ready for the silence.
45
But then, you see, something clicked.
46
When you remove that constant stream of stimulation, Your brain has to adjust to a much quieter environment.
47
And slowly, things that used to feel too boring to hold your attention, start grabbing your attention again.
48
By week two, I really started to notice the effects of this experiment.
49
I'd sit down and actually watch the light move across the wall.
50
I'd hear birds outside.
51
I started to notice things that I never noticed before.
52
And even outside of my apartment, I found myself to be more curious.
53
Walks were more interesting.
54
Strangers were more interesting conversations were more interesting.
55
The world hadn't changed, you see.
56
My threshold for what I found interesting had.
57
And that's when I realized that this experiment is positively affecting my charisma.
58
Remember when Dale Carnegie said, to be interesting, be interested?
59
When you're not completely jaded by stimulation, you notice more, you ask more questions,
60
you listen because you actually want to know what someone is going to say.
61
You become interested again, which strangely makes you interesting again.
Скачать приложение
Всё для свободной речи
ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы
Практика IPAОсвойте каждый звук
СловарьСоберите свой словарный запас
Игра со словамиУчитесь играя
Тот же канал
FOR YOU
Рекомендуемое видео
B22
224 предложений
If You Only Watch One Charisma Video, Make It This
Daily ConversationWorking Adults
B2453
24 предложений
How Cell Phones Impact Our Relationships
Daily ConversationWorking Adults
B21
79 предложений
Why being bored is a good thing
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B211
49 предложений
Doing These 5 Things Every Day Will Rewire Your Brain
Daily ConversationWorking Adults
B22
95 предложений
A Simple Habit That (Sort of) Fixed My Social Skills for Good.
Daily ConversationWorking Adults
B27
489 предложений
7 Habits That Will Make You Silently Attractive | Jim Rohn Motivation
Daily ConversationWorking Adults
B21
856 предложений
The Art of Charm Podcast 716 - 8 Tips for Compelling Conversation
Daily ConversationWorking Adults
B21
140 предложений
The Real Secret to Having Aura (It’s Not What You Think)
Daily ConversationWorking Adults
C1359 предложений
The Traits That Make You Strange Are The Gifts That Make You Special | Robin Sharma
Daily ConversationWorking Adults
B21
423 предложений
Romanticize your life
Daily ConversationWorking Adults
B22
156 предложений
No one has personality anymore
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B21
539 предложений
How to Become the Version of You Who Already Has It
Daily ConversationWorking Adults
Лексика и советы по произношению к этому уроку
Этот урок разговорной практики построен на видео «this strange habit SKYROCKETS your charisma». Чаще всего повторяются слова: interesting, charisma, iphone, interested, notice. В этом видео 61 предложений и 594 слов для шедоуинга. Речь длится 3:48. Говорящий говорит в естественном темпе, около 156 слов в минуту, близком к повседневной речи. 83% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка; остальные стоит разобрать перед занятием.
Ключевая лексика этого видео
15 слов из видео, которые стоит выучить, с произношением и значением:
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| curious прилагательное | /ˈkjʊɹ.i.əs/ | любопы́тный, любозна́тельный |
| ordinary прилагательное | /ˈɔɹdɪnɛɹi/ | обыкнове́нный, обы́чный |
| experiment существительное | /ɪkˈspɛɹ.ə.mənt/ | экспериме́нт, о́пыт |
| stimulation существительное | /stɪm.jʊˈleɪ.ʃən/ | стимуля́ция, стимули́рование |
| killer существительное | /ˈkɪlɚ/ | уби́йца, ки́ллер |
| silence существительное | /ˈsaɪ̯ləns/ | тишина́, молча́ние |
| sum существительное | /sʌm/ | су́мма |
| reward существительное | /ɹɪˈwɔɹd/ | награ́да, вознагражде́ние |
| celebrity существительное | /səˈlɛb.ɹɪ.ɾi/ | знамени́тость, изве́стность |
| stranger существительное | /ˈstɹeɪnd͡ʒɚ/ | незнако́мец, незнако́мка |
| habit существительное | /ˈhæb.ɪt/ | привы́чка, обы́чай |
| attract глагол | /əˈtɹækt/ | притя́гивать, притяну́ть |
| magnetic прилагательное | /mæɡˈnɛtɪk/ | магни́тный |
| quietly наречие | /ˈkwaɪ.ɪt.li/ | ти́хо, сми́рно |
| brutal прилагательное | /ˈbɹuːtəl/ | жесто́кий, зве́рский |
Фразовые глаголы, которые вы услышите
| Слово | Произношение | Значение |
|---|---|---|
| figure out глагол | разбира́ться, разобра́ться | |
| sit down глагол | сади́ться, сесть | |
| wake up глагол | /ˌweɪk ˈʌp/ | просыпа́ться, просну́ться |
Произношение, на которое стоит обратить внимание
Говорящий использует 13 сокращённых и редуцированных форм, например you're, I'd, doesn't. Произносите их коротко, так, как слышите.
- Звуки «sh» и «zh»: stimulation /stɪm.jʊˈleɪ.ʃən/, threshold /ˈθɹɛʃ(h)oʊld/, distraction /dɪsˈtɹæk.ʃən/
- Длинные слова — следите за ударением: ordinary /ˈɔɹdɪnɛɹi/, experiment /ɪkˈspɛɹ.ə.mənt/, genuinely /ˈd͡ʒɛn.ju.ɪn.li/, stimulation /stɪm.jʊˈleɪ.ʃən/, celebrity /səˈlɛb.ɹɪ.ɾi/
Звуки, трудные для русскоязычных:
- /w/ — губы округлены, это не /v/: reward /ɹɪˈwɔɹd/, quietly /ˈkwaɪ.ɪt.li/
- /h/ — лёгкий выдох, а не русское «х»: habit /ˈhæb.ɪt/, threshold /ˈθɹɛʃ(h)oʊld/
- Звонкие согласные в конце слова — не оглушайте их: reward /ɹɪˈwɔɹd/, threshold /ˈθɹɛʃ(h)oʊld/, desensitize /diːˈsɛnsɪtaɪz/
Как заниматься с этим видео
- Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
- Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
- Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как curious, ordinary, experiment.
Что такое техника Shadowing?
Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.