ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Epley Maneuver to Treat BPPV Vertigo

เลือกโหมดฝึก

แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ

22 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
Normally, only with head movement does fluid within the inner ear also move, informing the brain that a head turn occurred.
2
However, should a crystal called an otolith gets displaced into the posterior canal of the inner ear, BPPV dizziness occurs.
3
Fluid movement occurs due to the crystal rather than head turns
4
causing the brain to think movement has occurred even though none has happened.
5
The Epley maneuver is performed to treat this posterior canal BPPV by trying to get the loose crystal out of the canal.
6
This maneuver is started by turning the head 45 degrees
7
and the body laid back such that the head is extended about 20 to 30 degrees.
8
If BPPV is present, eye twitching called nystagmus will occur.
9
After 30 to 60 seconds, the head is turned 90 degrees to the opposite side and held for another 30 to 60 seconds.
10
The head is then further rotated another 90 degrees, accomplished by having the patient turn onto their side,
11
which is then held for another 30 to 60 seconds.
12
At this point, the head should be turned 45 degrees from the horizontal.
13
When performing this maneuver, another individual can help with these position changes.
14
The maneuver is then completed by having the patient sit up.
15
So what's going on with these position changes?
16
Essentially, the head is moved in such a way to manipulate the crystal to fall towards the canal opening.
17
With each position change, it takes about 30 to 60 seconds for the crystal to settle into the most dependent position in the canal.
18
If turns are made before the crystal has a chance to settle, the crystal may fall back the wrong way and the maneuver will fail.
19
It's also important that the head positions are angled correctly
20
or else the crystal will not settle to the correct position in the canal and the maneuver will fail.
21
Also, if the position changes are done too slowly, the crystal may not settle quickly enough from lack of momentum and the maneuver will also fail.
22
Once the crystal falls out of the canal, the dizziness should resolve if due to posterior canal BPPV.

ดาวน์โหลดแอป

ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง

AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค
ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง
คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ
เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป
FOR YOU

วิดีโอแนะนำ

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

บทเรียนฝึกพูดนี้ใช้วิดีโอ “Epley Maneuver to Treat BPPV Vertigo” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: crystal, canal, maneuver, position, degrees วิดีโอนี้มี 9 ประโยค และ 348 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 2:03 ผู้พูดพูดด้วยความเร็วเป็นธรรมชาติ ประมาณ 170 คำต่อนาที ใกล้เคียงกับบทสนทนาในชีวิตประจำวัน มีเพียง 81% ของคำที่อยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ คำศัพท์จึงค่อนข้างยาก

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ควรเรียนรู้ 10 คำจากวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์คำอ่านความหมาย
crystal คำนาม/ˈkɹɪstəl/ผลึก
canal คำนาม/kəˈnæl/คลอง, ลำน้ำ
occur คำกริยา/əˈkɜː/เกิด
fluid คำนาม/ˈflu.ɪd/ของไหล
angle คำนาม/ˈæŋ.ɡəl/มุม
resolve คำกริยา/ɹɪˈzɑlv/ตั้งมั่น, มุ่งมั่น
inform คำกริยา/ɪnˈfɔɹm/แจ้ง, บอก
momentum คำนาม/ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/โมเมนตัม
horizontal คำคุณศัพท์/ˌhoɹəˈzɑn.təl/แนวราบ
rotate คำกริยา/ˈɹoʊ.teɪt/หมุน, หัน

การออกเสียงที่ควรระวัง

  • คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: momentum /ˌmə(ʊ)ˈmɛntəm/, horizontal /ˌhoɹəˈzɑn.təl/, manipulate /məˈnɪp.jʊ.leɪt/, posterior /poʊˈstɪɹ.i.ɚ/

เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:

  • เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: crystal /ˈkɹɪstəl/, canal /kəˈnæl/, settle /ˈsɛtəl/, angle /ˈæŋ.ɡəl/, resolve /ɹɪˈzɑlv/
  • /v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: maneuver /məˈnuvɚ/, resolve /ɹɪˈzɑlv/
  • /z/ — เสียงก้อง ไม่ใช่ /s/: resolve /ɹɪˈzɑlv/, horizontal /ˌhoɹəˈzɑn.təl/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

  1. ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
  2. เริ่มที่ความเร็ว 0.75× พูดตามทีละประโยค แล้วกลับไปใช้ความเร็วปกติเมื่อเริ่มคล่อง
  3. อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง crystal, canal, occur เป็นพิเศษ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →