ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Understanding COPD

เลือกโหมดฝึก

แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ

43 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
Understanding Chronic Obstructive Pulmonary Disease Chronic obstructive pulmonary disease,
2
or COPD, is a lung disease that makes it difficult to breathe.
3
COPD is a long -term disease that often gets worse over time
4
and is characterized by inflammation and severe limitation of airflow in and out of the lungs.
5
COPD is an umbrella term used to describe a group of breathing conditions, the most common being chronic bronchitis and emphysema.
6
Many people living with COPD may have both emphysema and chronic bronchitis.
7
A few people have both asthma and COPD.
8
Cigarette smoking is the leading cause of COPD.
9
Long -term exposure to secondhand smoke or irritants such as air pollution, dust, or workplace fumes, and biomass exposure,
10
such as wood smoke, can also contribute to COPD.
11
An uncommon genetic disorder called alpha -1 antitrypsin deficiency is sometimes associated with COPD.
12
Although respiratory infections such as influenza and pneumonia do not cause COPD, they can make people with COPD very sick.
13
Therefore, it is very important to keep these vaccinations up to date.
14
At first, COPD may cause no symptoms or only mild symptoms.
15
As the disease progresses, common symptoms include shortness of breath, wheezing, and chest tightness, especially with exercise,
16
and an ongoing cough, often with a lot of mucus.
17
As COPD symptoms worsen, breathing requires much more energy, and it can get harder to exercise or do routine activities,
18
like getting dressed or climbing stairs.
19
This may lead to fatigue, weight loss, and muscle loss.
20
People with COPD can experience a variety of symptoms.
21
Different stages of COPD range from mild to moderate to severe.
22
In normal functioning lungs, when air is inhaled, it travels down the windpipe and into the airways, or bronchial tubes of the lungs.
23
Inside the lungs, the airways branch out into smaller and smaller tubes called bronchioles that are rich in blood supply.
24
At the end of these tubes are billions of tiny air sacs called alveoli.
25
Normally, the walls of the airways and air sacs are elastic and flexible in nature.
26
Inhaling causes each air sac to fill with air.
27
Exhaling causes each air sac to deflate.
28
Efficient uptake of air into the lungs provides oxygen to the blood, which is then carried to all parts of the body.
29
In COPD, however, the airways become thick and inflamed, and they produce more mucus than usual.
30
This mucus can clog the airways and makes it hard to breathe.
31
In COPD, the walls of the air sacs in the lungs are damaged and lose their elastic quality.
32
The air sacs get floppy, broken, and lose their shape.
33
As the air spaces get larger, air gets trapped, and there are fewer air sacs to supply oxygen to the blood.
34
Because air is trapped in these air sacs, it is difficult for lungs with COPD to deflate like normal lungs.
35
This trapped air makes it harder to get fresh air into the lungs and makes breathing more difficult.
36
COPD is the third leading cause of death in the United States and affects more than 13 .5 million Americans.
37
It is predominantly diagnosed in middle -aged individuals older than 40 years and is present in both women and men.
38
Although COPD is more common in men, more women die from this disease each year than men.
39
The rate of COPD continues to increase worldwide due to smoking and worsening air pollution.
40
While there is no cure for COPD, you can take steps to feel better, stay more active, and slow disease progression.
41
COPD can be managed by consulting early with your health care provider, seeking diagnosis and intervention therapies,
42
and adopting lifestyle changes that include quitting smoking, pulmonary rehabilitation, healthy eating and exercise,
43
and maintaining a positive outlook.

ดาวน์โหลดแอป

ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง

AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค
ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง
คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ
เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป
สแกน QR
สแกน QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play
FOR YOU

วิดีโอแนะนำ

Clinical Cuts - Chronic obstructive pulmonary disease (COPD)C1
1
8 ประโยค

Clinical Cuts - Chronic obstructive pulmonary disease (COPD)

Daily ConversationUniversity Students
Obesity: Causes, Health Conditions, and Treatment | Mass General BrighamC1
1
91 ประโยค

Obesity: Causes, Health Conditions, and Treatment | Mass General Brigham

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Doctor explains DIABETIC RETINOPATHY (eye disease) - STAGES, SYMPTOMS, PREVENTION AND TREATMENTC1
1
127 ประโยค

Doctor explains DIABETIC RETINOPATHY (eye disease) - STAGES, SYMPTOMS, PREVENTION AND TREATMENT

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
An Introduction to Flashover - Episode 9C1
1
182 ประโยค

An Introduction to Flashover - Episode 9

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
A man hiked in the woods. Every brain cell got cooked.C1
1
380 ประโยค

A man hiked in the woods. Every brain cell got cooked.

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Why do people smoke?C1
1
284 ประโยค

Why do people smoke?

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
How To: Ultrasound for Pneumothorax Case Study VideoC1
1
91 ประโยค

How To: Ultrasound for Pneumothorax Case Study Video

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Every Sleep Disorder & Their Effects ExplainedC1
182 ประโยค

Every Sleep Disorder & Their Effects Explained

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) - Phần 1C1
1
229 ประโยค

Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) - Phần 1

Daily ConversationUniversity Students
18 tháng 10, 2026C1
3
37 ประโยค

18 tháng 10, 2026

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Respiratory System 5, Podcast on breathingC1
2
87 ประโยค

Respiratory System 5, Podcast on breathing

Daily ConversationUniversity Students
Read and Repeat English Story (Intermediate) – Lesson 94: Connected Reading, ShadowingC1
2
290 ประโยค

Read and Repeat English Story (Intermediate) – Lesson 94: Connected Reading, Shadowing

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

บทเรียนฝึกพูดนี้ใช้วิดีโอ “Understanding COPD” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: Copd, lung, sac, disease, airways วิดีโอนี้มี 43 ประโยค และ 616 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 4:29 ผู้พูดพูดด้วยความเร็วสม่ำเสมอ ประมาณ 138 คำต่อนาที เหมาะกับการฝึกพูดตาม มีเพียง 72% ของคำที่อยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ คำศัพท์จึงค่อนข้างยาก

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ควรเรียนรู้ 15 คำจากวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์คำอ่านความหมาย
lung คำนาม/ˈlʌŋ/ปอด
breathe คำกริยา/bɹiːð/หายใจ
symptom คำนาม/ˈsɪm(p)təm/อาการ
tube คำนาม/tuːb/หลอด
trap คำนาม/tɹæp/กับ, กับดัก
oxygen คำนาม/ˈɑksɪd͡ʒən/ออกซิเจน
pollution คำนาม/pəˈluʃən/มลภาวะ, มลพิษ
elastic คำคุณศัพท์/ə-/ยืดหยุ่น
thick คำคุณศัพท์/θɪk/หนา
muscle คำนาม/ˈmʌs.əl/กล้ามเนื้อ, กล้าม
dust คำนาม/dʌst/ฝุ่น, ผง
infection คำนาม/ɪnˈfɛkʃən/การติดเชื้อ
cure คำกริยา/kjɔː/รักษา, เยียวยา
disorder คำนาม/dɪsˈɔɹdɚ/ความผิดปรกติ, ความผิดปกติ
lifestyle คำนาม/ˈlaɪfˌstaɪl/วิถีชีวิต, ไลฟ์สไตล์

การออกเสียงที่ควรระวัง

  • เสียง “th”: breathe /bɹiːð/, thick /θɪk/
  • เสียง “sh” และ “zh”: exposure /ɪkˈspəʊ.ʒə(ɹ)/, pollution /pəˈluʃən/, efficient /ɪˈfɪʃənt/, associate /əˈsoʊʃi.ət/, infection /ɪnˈfɛkʃən/
  • คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: associate /əˈsoʊʃi.ət/, intervention /ɪntɚˈvɛnʃən/, rehabilitation /ˌɹiː.əˌbɪl.ɪˈteɪ.ʃən/, respiratory /ɹɪˈspɪ.ɹət.ə.ɹi/, predominantly /pɹɪˈdɒmɪnəntli/

เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:

  • เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: muscle /ˈmʌs.əl/, lifestyle /ˈlaɪfˌstaɪl/, diagnosis /daɪəɡˈnəʊsɪs/, stairs /ˈstɛɹz/, flexible /ˈflɛk.sɪ.bəl/
  • /v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: intervention /ɪntɚˈvɛnʃən/, provider /pɹəˈvaɪ.də(ɹ)/, vaccination /ˌvæk.sɪˈneɪ.ʃən/, obstructive /əbˈstɹʌk.tɪv/, alveolus /ælˈvi.əl.əs/
  • /z/ — เสียงก้อง ไม่ใช่ /s/: stairs /ˈstɛɹz/, asthma /ˈæzmə/, influenza /ˌɪn.fluˈɛn.zə/, characterize /ˈkɛɹəktəɹaɪz/, wheeze /ʍiːz/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

  1. ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
  2. พูดตามทีละประโยคด้วยความเร็วปกติ ทำซ้ำแต่ละประโยคจนจังหวะของคุณตรงกับผู้พูด
  3. อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง lung, breathe, symptom เป็นพิเศษ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →