Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Understanding COPD

Chọn chế độ luyện tập

Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.

43 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Understanding Chronic Obstructive Pulmonary Disease Chronic obstructive pulmonary disease,
Hiểu về bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính,
2
or COPD, is a lung disease that makes it difficult to breathe.
hay COPD, là một bệnh phổi gây khó khăn cho việc thở.
3
COPD is a long -term disease that often gets worse over time
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là một bệnh kéo dài và thường tiến triển nặng hơn theo thời gian.
4
and is characterized by inflammation and severe limitation of airflow in and out of the lungs.
và được đặc trưng bởi tình trạng viêm và hạn chế nghiêm trọng luồng không khí đi vào và ra khỏi phổi.
5
COPD is an umbrella term used to describe a group of breathing conditions, the most common being chronic bronchitis and emphysema.
6
Many people living with COPD may have both emphysema and chronic bronchitis.
7
A few people have both asthma and COPD.
8
Cigarette smoking is the leading cause of COPD.
9
Long -term exposure to secondhand smoke or irritants such as air pollution, dust, or workplace fumes, and biomass exposure,
10
such as wood smoke, can also contribute to COPD.
11
An uncommon genetic disorder called alpha -1 antitrypsin deficiency is sometimes associated with COPD.
12
Although respiratory infections such as influenza and pneumonia do not cause COPD, they can make people with COPD very sick.
13
Therefore, it is very important to keep these vaccinations up to date.
14
At first, COPD may cause no symptoms or only mild symptoms.
15
As the disease progresses, common symptoms include shortness of breath, wheezing, and chest tightness, especially with exercise,
16
and an ongoing cough, often with a lot of mucus.
17
As COPD symptoms worsen, breathing requires much more energy, and it can get harder to exercise or do routine activities,
18
like getting dressed or climbing stairs.
19
This may lead to fatigue, weight loss, and muscle loss.
20
People with COPD can experience a variety of symptoms.
21
Different stages of COPD range from mild to moderate to severe.
22
In normal functioning lungs, when air is inhaled, it travels down the windpipe and into the airways, or bronchial tubes of the lungs.
23
Inside the lungs, the airways branch out into smaller and smaller tubes called bronchioles that are rich in blood supply.
24
At the end of these tubes are billions of tiny air sacs called alveoli.
25
Normally, the walls of the airways and air sacs are elastic and flexible in nature.
26
Inhaling causes each air sac to fill with air.
27
Exhaling causes each air sac to deflate.
28
Efficient uptake of air into the lungs provides oxygen to the blood, which is then carried to all parts of the body.
29
In COPD, however, the airways become thick and inflamed, and they produce more mucus than usual.
30
This mucus can clog the airways and makes it hard to breathe.
31
In COPD, the walls of the air sacs in the lungs are damaged and lose their elastic quality.
32
The air sacs get floppy, broken, and lose their shape.
33
As the air spaces get larger, air gets trapped, and there are fewer air sacs to supply oxygen to the blood.
34
Because air is trapped in these air sacs, it is difficult for lungs with COPD to deflate like normal lungs.
35
This trapped air makes it harder to get fresh air into the lungs and makes breathing more difficult.
36
COPD is the third leading cause of death in the United States and affects more than 13 .5 million Americans.
37
It is predominantly diagnosed in middle -aged individuals older than 40 years and is present in both women and men.
38
Although COPD is more common in men, more women die from this disease each year than men.
39
The rate of COPD continues to increase worldwide due to smoking and worsening air pollution.
40
While there is no cure for COPD, you can take steps to feel better, stay more active, and slow disease progression.
41
COPD can be managed by consulting early with your health care provider, seeking diagnosis and intervention therapies,
42
and adopting lifestyle changes that include quitting smoking, pulmonary rehabilitation, healthy eating and exercise,
43
and maintaining a positive outlook.

Tải Ứng Dụng

Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy

Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Quét QR
Quét QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play
FOR YOU

Video gợi ý

Clinical Cuts - Chronic obstructive pulmonary disease (COPD)C1
1
8 câu

Clinical Cuts - Chronic obstructive pulmonary disease (COPD)

Daily ConversationUniversity Students
Obesity: Causes, Health Conditions, and Treatment | Mass General BrighamC1
1
91 câu

Obesity: Causes, Health Conditions, and Treatment | Mass General Brigham

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Doctor explains DIABETIC RETINOPATHY (eye disease) - STAGES, SYMPTOMS, PREVENTION AND TREATMENTC1
1
127 câu

Doctor explains DIABETIC RETINOPATHY (eye disease) - STAGES, SYMPTOMS, PREVENTION AND TREATMENT

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
An Introduction to Flashover - Episode 9C1
1
182 câu

An Introduction to Flashover - Episode 9

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
A man hiked in the woods. Every brain cell got cooked.C1
1
380 câu

A man hiked in the woods. Every brain cell got cooked.

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Why do people smoke?C1
1
284 câu

Why do people smoke?

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
How To: Ultrasound for Pneumothorax Case Study VideoC1
1
91 câu

How To: Ultrasound for Pneumothorax Case Study Video

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Every Sleep Disorder & Their Effects ExplainedC1
182 câu

Every Sleep Disorder & Their Effects Explained

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) - Phần 1C1
1
229 câu

Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) - Phần 1

Daily ConversationUniversity Students
18 tháng 10, 2026C1
3
37 câu

18 tháng 10, 2026

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Respiratory System 5, Podcast on breathingC1
2
87 câu

Respiratory System 5, Podcast on breathing

Daily ConversationUniversity Students
Read and Repeat English Story (Intermediate) – Lesson 94: Connected Reading, ShadowingC1
2
290 câu

Read and Repeat English Story (Intermediate) – Lesson 94: Connected Reading, Shadowing

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này

Bài luyện nói này dựa trên video “Understanding COPD”. Những từ được nhắc lại nhiều nhất trong bài: Copd, lung, sac, disease, airways. Video này có 43 câu và 616 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 4:29. Người nói giữ tốc độ đều, khoảng 138 từ mỗi phút, vừa sức để nói đuổi theo. Chỉ 72% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất, nên từ vựng khá khó.

Từ vựng quan trọng trong video

15 từ đáng học trong video, kèm phiên âm và nghĩa:

TừPhiên âmNghĩa
lung danh từ/ˈlʌŋ/phổi
breathe động từ/bɹiːð/thở, hô hấp
symptom danh từ/ˈsɪm(p)təm/triệu chứng, chứng trạng
chronic tính từ/ˈkɹɑ.nɪk/mãn tính, mạn tính
tube danh từ/tuːb/ống, lọ
trap danh từ/tɹæp/bẫy
oxygen danh từ/ˈɑksɪd͡ʒən/ôxy, dưỡng khí
pollution danh từ/pəˈluʃən/sự ô nhiễm
thick tính từ/θɪk/dày
muscle danh từ/ˈmʌs.əl/cơ, bắp thịt
dust danh từ/dʌst/bụi
contribute động từ/kənˈtɹɪb.jut/đóng góp
genetic tính từ/d͡ʒəˈnɛt.ɪk/di truyền
infection danh từ/ɪnˈfɛkʃən/sự nhiễm trùng, sự lây nhiễm
cure động từ/kjɔː/chữa, chữa bệnh

Phát âm cần chú ý

  • Âm “th”: breathe /bɹiːð/, thick /θɪk/
  • Âm “sh” và “zh”: exposure /ɪkˈspəʊ.ʒə(ɹ)/, pollution /pəˈluʃən/, efficient /ɪˈfɪʃənt/, associate /əˈsoʊʃi.ət/, infection /ɪnˈfɛkʃən/
  • Từ dài — đặt trọng âm cho đúng: associate /əˈsoʊʃi.ət/, intervention /ɪntɚˈvɛnʃən/, rehabilitation /ˌɹiː.əˌbɪl.ɪˈteɪ.ʃən/, respiratory /ɹɪˈspɪ.ɹət.ə.ɹi/, predominantly /pɹɪˈdɒmɪnəntli/

Những âm người Việt thường gặp khó:

  • Cụm phụ âm cuối — đọc đủ từng âm, đừng nuốt âm cuối: mild /ˈmaɪld/, efficient /ɪˈfɪʃənt/, dust /dʌst/, adopt /əˈdɑpt/, stairs /ˈstɛɹz/
  • Âm /tʃ/, /dʒ/ và /ʒ/ — tiếng Việt không có, đừng đọc thành “ch” hay “gi”: exposure /ɪkˈspəʊ.ʒə(ɹ)/, oxygen /ˈɑksɪd͡ʒən/, genetic /d͡ʒəˈnɛt.ɪk/
  • Âm /æ/ — mở miệng rộng hơn âm “e”: sac /sæk/, trap /tɹæp/, alpha /ˈæl.fə/, asthma /ˈæzmə/, vaccination /ˌvæk.sɪˈneɪ.ʃən/

Cách luyện với video này

  1. Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
  2. Nói đuổi từng câu ở tốc độ bình thường, lặp lại mỗi câu đến khi nhịp của bạn khớp với người nói.
  3. Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như lung, breathe, symptom.

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.

Phương pháp shadowing: đọc hướng dẫn từng bước đầy đủ →