Shadowing Practice: What If You Never Slept? - Learn English Speaking with Video

Bir pratik modu seçin

Her mod tam ekran bir pratik odası açar.

16 cümleler
Cümleler çok kısa veya çok uzun ise, ayarlamak için Düzenle'ye tıklayın.
1
Can we evolve so that we never have to sleep?
Hiç uyumak zorunda kalmayacağımız bir şekilde evrimleşebilir miyiz?
2
First, we need to upgrade your body's reset system.
Öncelikle vücudunuzun sıfırlama sistemini yükseltmemiz gerekiyor.
3
When you sleep, your neurons pulse in a slow rhythm, reducing the noise in your brain and preserving what you learnt.
Uyuduğunuzda, nöronlarınız yavaş bir ritimle titreşir, beyninizdeki gürültüyü azaltır ve öğrendiklerinizi korur.
4
We need to fix that reset program so it runs
Sıfırlama programının düzgün çalışması için onu düzeltmemiz gerekiyor.
5
while you're still awake by implanting electrodes across the entire brain cortex to reset one region at a time.
Siz uyanıkken, beynin tüm korteksine elektrotlar yerleştirerek her seferinde bir bölgeyi sıfırlama işlemi gerçekleştirilir.
6
Next, we need to get rid of your brain's toxic waste.
Sonraki adımda, beyninizdeki toksik atıkları temizlememiz gerekiyor.
7
Protein byproducts that build up through the day are flushed out when you sleep.
Gün boyunca biriken protein yan ürünleri uyku sırasında vücuttan atılır.
8
The spaces between brain cells open up and fluid carries the toxins away.
Beyin hücreleri arasındaki boşluklar açılır ve sıvı, toksinleri uzaklaştırır.
9
Without this, the proteins accumulate and you may get Alzheimer's.
Bu olmadan proteinler birikir ve Alzheimer hastalığına yakalanabilirsiniz.
10
So each half of your brain will need to take it in turns to be cleaned while the other stays awake.
Yani beyninizin her iki yarısının da sırayla temizlenmesi gerekecek, diğer yarısı ise uyanık kalacak.
11
But all this comes at a cost.
Ancak tüm bunların bir bedeli var.
12
Your brain already burns around 20% of your body's energy.
Beyniniz zaten vücut enerjinizin yaklaşık %20'sini tüketiyor.
13
Keeping your brain running 24-7 would require around 3 times as much.
Beyninizin 7/24 çalışmasını sağlamak yaklaşık 3 kat daha fazla enerji gerektirir.
14
And biologically, you are not human anymore.
Ve biyolojik olarak artık insan değilsiniz.
15
You are closer to a bottlenose dolphin that can put half of its brain to sleep while the other half stays conscious.
Beyninin yarısını uykuya yatırırken diğer yarısını uyanık tutabilen bir şişeburunlu yunus balığına daha yakınsınız.
16
Nature hasn't found the perfect hack for zero sleep, but if we cram these fixes into a wearable sleep suit, you might be very hungry, but otherwise truly unstoppable.
Doğa, uykusuzluğa mükemmel bir çözüm bulamadı, ancak bu çözümleri giyilebilir bir uyku tulumuna sığdırırsak, çok acıkabilirsiniz ama bunun dışında gerçekten durdurulamaz olursunuz.

Uygulamayı İndir

Akıcı konuşmak için ihtiyacınız olan her şey

AI TelaffuzHer cümleyi puanla
IPA AlıştırmasıHer sesi ustalaştır
Kelime BilgisiKelime bankanızı oluşturun
Kelime OyunuOynarken öğrenin

Aynı Kanal

FOR YOU

Video Öner

Bu dersin kelimeleri ve konuşma notları

Bu videoda gölgeleme çalışması için 16 cümle ve 222 kelime var. Konuşma bölümü 1:09 sürüyor. Konuşmacı hızlı konuşuyor, dakikada yaklaşık 192 kelime; bu yüzden birbirine bağlanan ve zayıflayan sesler duyacaksınız. Kelimelerin yalnızca %79’i İngilizcede en sık kullanılan 3.000 kelime arasında, bu yüzden kelime dağarcığı zorlayıcı.

Bu videodaki önemli kelimeler

Videodan öğrenmeye değer 15 kelime, telaffuzu ve anlamıyla:

KelimeTelaffuzAnlam
awake fiil/əˈweɪk/uyandırmak
hungry sıfat/ˈhʌŋ.ɡɹi/aç
toxic sıfat/ˈtɒk.sɪk/toksik
upgrade fiil/əpˈɡɹeɪd/iyileştirmek, düzeltmek
fluid isim/ˈflu.ɪd/akışkan
preserve fiil/pɹəˈzɝv/korumak, muhafaza etmek
conscious sıfat/ˈkɑn.ʃəs/ayık, uyanık
pulse isim/pʌls/nabız
rhythm isim/ˈɹɪð.əm/ritim, ritm
flush fiil/ˈflʌʃ/sifonu çekmek
dolphin isim/ˈdɑlf.ɪn/yunus, delfin
biologically zarfbiyolojik olarak
cram fiil/kɹæm/tıkmak
electrode isim/əˈlɛk.tɹəʊd/elektrot
neuron isim/ˈn(j)ʊɹɑn/nöron, sinir hücresi

Dikkat edilecek telaffuzlar

  • “sh” ve “zh” sesleri: conscious /ˈkɑn.ʃəs/, flush /ˈflʌʃ/
  • Uzun kelimeler — vurguyu doğru yere koyun: accumulate /əˈkjuːmjʊˌleɪt/, unstoppable /ʌnˈstɔ.pə.bəl/

Bu videoyla nasıl çalışılır

  1. Videonun tamamını konuşmadan bir kez dinleyin ve bilmediğiniz kelimeleri not edin.
  2. 0,75× hızla başlayın, cümle cümle tekrar edin ve kolaylaşınca normal hıza dönün.
  3. Kendinizi kaydedin ve orijinaliyle karşılaştırın; awake, hungry, toxic gibi kelimelere özellikle dikkat edin.

Bu videodaki dil bilgisi

Konuşmacının en çok kullandığı yapılar, videodaki sözcüklerin aynısıyla:

YapıVideoda
Edilgen yapı be + fiilin üçüncü hâli — kimin yaptığı değil, ne olduğu önemliare flushed · be cleaned
Present perfect have/has + fiilin üçüncü hâli — geçmişte olan ama şimdi de önemli olan bir eylemhasn't found

Gölgeleme Tekniği Nedir?

Gölgeleme, başlangıçta profesyonel tercüman eğitimi için geliştirilen ve çok dilli Dr. Alexander Arguelles tarafından popüler hale getirilen, bilim destekli bir dil öğrenme tekniğidir. Yöntem basit ama güçlüdür: ana dili İngilizce olan bir sesi dinler ve hemen yüksek sesle tekrar edersiniz — konuşmacıyı 1-2 saniye gecikmeyle takip eden bir gölge gibi. Pasif dinleme veya dilbilgisi alıştırmalarının aksine, gölgeleme beyninizi ve ağız kaslarınızı gerçek konuşma kalıplarını eşzamanlı olarak işlemeye ve yeniden üretmeye zorlar. Araştırmalar, telaffuz doğruluğu, tonlama, ritim, bağlı konuşma, dinleme anlama ve konuşma akıcılığını önemli ölçüde geliştirdiğini göstermektedir — bu da onu IELTS Konuşma hazırlığı ve gerçek dünya İngilizce iletişimi için en etkili yöntemlerden biri yapar.

Shadowing tekniği: adım adım eksiksiz rehberi okuyun →