Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Daily English Routine Practice for Beginners | Listen & Repeat

Chọn chế độ luyện tập

Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.

166 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Welcome to LENA English Podcast,
Chào mừng bạn đến với Podcast tiếng Anh LENA,
2
the place where your English-speaking journey becomes easy, fun, and real.
nơi mà hành trình học tiếng Anh của bạn trở nên dễ dàng, thú vị và thực tế.
3
Every day, you'll get clear shadowing practice,
Mỗi ngày, bạn sẽ nhận được bài luyện shadowing rõ ràng,
4
powerful vocabulary, and natural pronunciation exercises.
bài tập từ vựng phong phú và phát âm tự nhiên.
5
Repeat after me.
Lặp lại sau tôi.
6
Speak with me.
Nói chuyện với tôi đi.
7
Trust yourself.
Hãy tin tưởng vào bản thân.
8
and let's grow your English fluency one step at a time.
và hãy cùng nhau nâng cao trình độ tiếng Anh của bạn từng bước một.
9
Hello and welcome back.
Xin chào và chào mừng bạn quay trở lại.
10
Today we are going to practice talking about something we all do every single day,
Hôm nay chúng ta sẽ luyện tập nói về một việc mà tất cả chúng ta đều làm mỗi ngày.
11
our daily routine.
thói quen hàng ngày của chúng ta.
12
This is a wonderful topic for beginners.
Đây là một chủ đề tuyệt vời dành cho người mới bắt đầu.
13
We will listen, learn, and speak together.
Chúng ta sẽ cùng nhau lắng nghe, học hỏi và nói chuyện.
14
Let's start by just listening.
Chúng ta hãy bắt đầu bằng cách lắng nghe thôi.
15
Here is my story, my simple daily routine.
Đây là câu chuyện của tôi, về thói quen sinh hoạt hàng ngày đơn giản của tôi.
16
My day begins early.
Ngày của tôi bắt đầu từ sớm.
17
I wake up with the sunlight.
Tôi thức dậy cùng ánh nắng mặt trời.
18
I stretch my arms and get out of bed.
Tôi duỗi tay rồi bước ra khỏi giường.
19
First, I go to the bathroom to wash my face and brush my teeth.
Đầu tiên, tôi đi vào phòng tắm để rửa mặt và đánh răng.
20
The cold water helps me feel awake.
Nước lạnh giúp tôi cảm thấy tỉnh táo.
21
Then, I get dressed in comfortable clothes.
Sau đó, tôi mặc quần áo thoải mái.
22
Next, I walk to the kitchen.
Tiếp theo, tôi đi vào bếp.
23
I love the quiet of the morning.
Tôi thích sự yên tĩnh của buổi sáng.
24
I make a warm cup of tea and a simple breakfast.
Tôi pha một cốc trà nóng và chuẩn bị một bữa sáng đơn giản.
25
I often have eggs or some fruit.
Tôi thường ăn trứng hoặc một ít trái cây.
26
I eat my breakfast and look out the window watching the birds.
Tôi ăn sáng và nhìn ra ngoài cửa sổ ngắm những chú chim.
27
After I clean my dishes,
Sau khi tôi rửa bát xong,
28
I get ready for my day.
Tôi chuẩn bị cho ngày mới của mình.
29
I might go for a short walk in the fresh air.
Tôi có thể sẽ đi dạo một chút để hít thở không khí trong lành.
30
Or, if I have errands,
Hoặc là nếu tôi có việc cần chạy ngoài đường,
31
I walk to the local market.
Tôi đi bộ đến chợ địa phương.
32
I enjoy seeing my neighbors and saying good morning.
Tôi thích gặp gỡ hàng xóm và chào buổi sáng với họ.
33
I come home and spend my morning reading a book or writing in my journal.
Tôi về nhà và dành buổi sáng của mình để đọc sách hoặc viết nhật ký.
34
I find it very peaceful.
Tôi thấy nó rất yên bình.
35
At noon, I stop to make a healthy lunch.
Vào buổi trưa, tôi dừng lại để chuẩn bị một bữa trưa lành mạnh.
36
I like to prepare my food myself.
Tôi thích tự chuẩn bị đồ ăn của mình.
37
In the afternoon, I often do chores around the house.
Vào buổi chiều, tôi thường làm các công việc nhà.
38
I water my plants or I tidy up the rooms.
Tôi tưới cây hoặc dọn dẹp các căn phòng.
39
I find it satisfying to have a clean and organized home.
Tôi cảm thấy rất hài lòng khi có một ngôi nhà sạch sẽ và ngăn nắp.
40
Sometimes, I meet a friend for a conversation and a cup of coffee.
Đôi khi, tôi gặp một người bạn để trò chuyện và uống một ly cà phê.
41
As the evening comes, I start to make dinner.
Khi buổi tối đến, tôi bắt đầu chuẩn bị bữa tối.
42
I enjoy cooking.
Tôi thích nấu ăn.
43
The smell of food fills my home.
Mùi thức ăn tràn ngập khắp nhà tôi.
44
After dinner, I wash the dishes and put everything away.
Sau bữa tối, tôi rửa chén bát và cất tất cả mọi thứ vào đúng chỗ.
45
My evenings are for relaxing.
Những buổi tối của tôi là để thư giãn.
46
I might listen to soft music.
Tôi có thể sẽ nghe nhạc nhẹ.
47
I often read more of my book,
Tôi thường đọc thêm sách của mình,
48
or I just sit and think about my day.
hoặc tôi chỉ ngồi yên và suy ngẫm về ngày của mình.
49
I feel grateful for the simple things.
Tôi cảm thấy biết ơn vì những điều giản dị.
50
When I feel tired, I get ready for bed.
Khi tôi cảm thấy mệt, tôi chuẩn bị đi ngủ.
51
I brush my teeth again and change into my pajamas.
Tôi đánh răng lần nữa rồi thay vào bộ đồ ngủ.
52
I turn off the light,
Tôi tắt đèn đi.
53
close my eyes, and fall asleep easily,
nhắm mắt lại và ngủ thiếp đi một cách dễ dàng,
54
ready for a new day tomorrow.
sẵn sàng cho một ngày mới vào ngày mai.
55
Okay, wonderful listening.
Được rồi, khả năng nghe tuyệt vời.
56
Now it's your turn to practice.
Bây giờ đến lượt bạn thực hành rồi.
57
We will go sentence by sentence.
Chúng ta sẽ đi từng câu một.
58
I will say a line,
Tôi sẽ nói một câu,
59
and then you will have time to repeat it out loud.
và sau đó bạn sẽ có thời gian để lặp lại câu đó thành tiếng.
60
Copy my voice.
Sao chép giọng nói của tôi.
61
Copy my rhythm.
Hãy sao chép nhịp điệu của tôi.
62
Ready?
Sẵn sàng chưa?
63
Let's speak together.
Chúng ta hãy cùng nói chuyện nhé.
64
Part one.
Phần một.
65
Listen and repeat.
Nghe và lặp lại.
66
I wake up with the sunlight.
Tôi thức dậy cùng ánh nắng mặt trời.
67
I stretch my arms and get out of bed.
Tôi duỗi tay rồi bước ra khỏi giường.
68
I go to the bathroom to wash my face.
Tôi vào phòng tắm để rửa mặt.
69
I brush my teeth with cold water.
Tôi đánh răng bằng nước lạnh.
70
Then, I get dressed in comfortable clothes.
Sau đó, tôi mặc quần áo thoải mái.
71
Next, I walk to the kitchen.
Tiếp theo, tôi đi vào bếp.
72
I make a warm cup of tea.
Tôi pha một cốc trà nóng ấm.
73
I prepare a simple breakfast.
Tôi chuẩn bị một bữa sáng đơn giản.
74
I often have eggs or some fruit.
Tôi thường ăn trứng hoặc một ít trái cây.
75
I eat and look out the window.
Tôi ăn uống và nhìn ra ngoài cửa sổ.
76
After breakfast, I clean my dishes.
Sau bữa sáng, tôi rửa sạch chén đĩa của mình.
77
I get ready for my day.
Tôi chuẩn bị cho ngày mới của mình.
78
I go for a short walk in the fresh air.
Tôi đi dạo một đoạn ngắn để hít thở không khí trong lành.
79
I enjoy seeing my neighbors.
Tôi thích gặp gỡ những người hàng xóm của mình.
80
I say good morning.
Tôi nói chào buổi sáng.
81
I come home and read a book.
Tôi về nhà và đọc sách.
82
I write in my journal.
Tôi viết vào nhật ký của mình.
83
I find it very peaceful.
Tôi thấy nó rất yên bình.
84
At noon, I make a healthy lunch.
Vào buổi trưa, tôi chuẩn bị một bữa trưa lành mạnh.
85
I like to prepare my food myself.
Tôi thích tự chuẩn bị đồ ăn của mình.
86
In the afternoon, I do chores.
Buổi chiều, tôi làm việc nhà.
87
I water my plants.
Tôi tưới cây của mình.
88
I tidy up the rooms.
Tôi dọn dẹp các phòng.
89
I have a clean and organized home.
Tôi có một ngôi nhà sạch sẽ và ngăn nắp.
90
Sometimes I meet a friend.
Đôi khi tôi gặp một người bạn.
91
We have a conversation.
Chúng ta có một cuộc trò chuyện.
92
As the evening comes, I make dinner.
Khi buổi tối đến, tôi nấu bữa tối.
93
I enjoy cooking.
Tôi thích nấu ăn.
94
The smell of food fills my home.
Mùi thức ăn tràn ngập khắp nhà tôi.
95
After dinner, I wash the dishes.
Sau bữa tối, tôi rửa chén bát.
96
I put everything away.
Tôi đã cất tất cả mọi thứ đi rồi.
97
My evenings are for relaxing.
Những buổi tối của tôi là để thư giãn.
98
I might listen to soft music.
Tôi có thể sẽ nghe nhạc nhẹ.
99
I read more of my book.
Tôi đọc thêm một chút cuốn sách của mình.
100
I sit and think about my day.
Tôi ngồi và suy ngẫm về ngày của mình.
101
I feel grateful for the simple things.
Tôi cảm thấy biết ơn vì những điều giản dị.
102
When I feel tired, I get ready for bed.
Khi tôi cảm thấy mệt, tôi chuẩn bị đi ngủ.
103
I brush my teeth again.
Tôi đánh răng lần nữa.
104
I change into my pajamas.
Tôi thay đồ ngủ.
105
I turn off the light.
Tôi tắt đèn.
106
I close my eyes.
Tôi nhắm mắt lại.
107
I fall asleep easily.
Tôi rất dễ ngủ.
108
You are doing so well.
Bạn đang làm rất tốt.
109
That was excellent practice.
Đó là buổi luyện tập tuyệt vời.
110
Now, let's learn a few key words from our story.
Bây giờ, chúng ta hãy học một vài từ vựng quan trọng trong câu chuyện của chúng ta nhé.
111
Vocabulary practice.
Luyện tập từ vựng.
112
The first word is errands.
Từ đầu tiên là errands.
113
Y-R-A-R-A-N-D-S.
Y-R-A-R-A-N-D-S.
114
Errands are short trips to do simple tasks,
Việc vặt là những chuyến đi ngắn để thực hiện các nhiệm vụ đơn giản.
115
like going to the market.
giống như đi chợ vậy.
116
Repeat after me, errands.
Lặp lại theo tôi, việc vặt.
117
Pause Example I walk to the local market to do my errands.
Ví dụ về cách ngắt nhịp: Tôi đi bộ đến chợ địa phương để làm các việc vặt của mình.
118
The next word is tidy up.
Từ tiếp theo là tidy up.
119
Tidy up means to make a place neat and clean.
Tidy up có nghĩa là làm cho một nơi trở nên gọn gàng và sạch sẽ.
120
Repeat after me, tidy up.
Lặp lại theo tôi, dọn dẹp đi.
121
Pause Example I tidy up the rooms in my house.
Ví dụ về câu ngắt nghỉ: Tôi dọn dẹp các phòng trong nhà mình.
122
The last word is grateful.
Lời cuối cùng là biết ơn.
123
Grateful means you feel thankful for something.
Grateful có nghĩa là bạn cảm thấy biết ơn vì một điều gì đó.
124
Repeat after me, grateful.
Lặp lại theo tôi, biết ơn.
125
Pause.
Tạm dừng.
126
Example, I feel grateful for the simple things in life.
Ví dụ, tôi cảm thấy biết ơn những điều giản dị trong cuộc sống.
127
Perfect.
Hoàn hảo.
128
Now, for our final challenge, shadowing.
Bây giờ, đến thử thách cuối cùng của chúng ta, đó là shadowing.
129
I will tell the story one more time at a natural speed.
Tôi sẽ kể lại câu chuyện một lần nữa với tốc độ tự nhiên.
130
Try to speak with me.
Hãy thử nói chuyện với tôi nhé.
131
Match my words as you hear them.
Hãy nối những từ của tôi đúng như bạn nghe thấy chúng.
132
It's like our voices are dancing together.
Như thể giọng hát của chúng ta đang cùng nhau nhảy múa.
133
Don't worry about being perfect.
Đừng lo lắng về việc phải hoàn hảo.
134
Just try.
Cứ thử đi.
135
Here we go.
Bắt đầu thôi.
136
Read this final version at a slightly faster, flowing pace for shadowing.
Hãy đọc phiên bản cuối này với tốc độ nhanh hơn một chút, trôi chảy để luyện nói theo (shadowing).
137
My day begins early with the sunlight.
Ngày của tôi bắt đầu sớm cùng với ánh nắng mặt trời.
138
I get out of bed and go to the bathroom.
Tôi ra khỏi giường và đi vào phòng tắm.
139
I wash my face and brush my teeth.
Tôi rửa mặt và đánh răng.
140
Then I get dressed and walk to the kitchen.
Sau đó tôi mặc quần áo và đi vào bếp.
141
I make tea and breakfast.
Tôi pha trà và chuẩn bị bữa sáng.
142
I eat while looking out the window.
Tôi ăn trong khi nhìn ra ngoài cửa sổ.
143
After, I clean my dishes and get ready for the day.
Sau đó, tôi rửa bát đĩa và chuẩn bị cho ngày mới.
144
I might go for a walk or do errands.
Tôi có thể sẽ đi dạo hoặc đi làm việc vặt.
145
I come home to read or write.
Tôi về nhà để đọc hoặc viết.
146
At noon, I make lunch.
Buổi trưa, tôi nấu cơm trưa.
147
In the afternoon, I do chores like watering plants and tidying up.
Buổi chiều, tôi làm các việc nhà như tưới cây và dọn dẹp nhà cửa.
148
Sometimes I meet a friend.
Đôi khi tôi gặp một người bạn.
149
In the evening, I cook dinner.
Vào buổi tối, tôi nấu bữa tối.
150
After I wash the dishes, I relax.
Sau khi rửa chén xong, tôi thư giãn.
151
I might listen to music or read.
Tôi có thể sẽ nghe nhạc hoặc đọc sách.
152
I feel grateful.
Tôi cảm thấy biết ơn.
153
When I'm tired, I get ready for bed.
Khi tôi mệt, tôi chuẩn bị đi ngủ.
154
I brush my teeth, change clothes, and fall asleep easily.
Tôi đánh răng, thay quần áo và rồi nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.
155
Sound a little breathless and happy.
Nghe có vẻ hơi hơi thở gấp và vui vẻ.
156
Wow!
Ồ!
157
You did it!
Bạn đã làm được rồi!
158
You were speaking right along with me.
Bạn đã nói chuyện cùng tôi suốt thời gian đó.
159
That is fantastic.
Thật tuyệt vời.
160
Remember, practice is the key.
Hãy nhớ rằng, thực hành là chìa khóa.
161
Try to describe your own daily routine using some of these words.
Hãy thử mô tả thói quen hàng ngày của bạn bằng cách sử dụng một số từ này.
162
Thank you so, so much for practicing with me today.
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã luyện tập cùng tôi hôm nay.
163
This is Lina from Lina English Podcast.
Đây là Lina đến từ Lina English Podcast.
164
Keep practicing, keep believing in yourself,
Hãy tiếp tục luyện tập, hãy tiếp tục tin vào bản thân mình.
165
and I will see you in the next video.
và tôi sẽ gặp các bạn trong video tiếp theo.
166
Goodbye.
Tạm biệt.

Tải Ứng Dụng

Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy

Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi

Cùng kênh

FOR YOU

Video gợi ý

Giới thiệu bài học này

Trong bài học hôm nay, bạn sẽ thực hành về thói quen hàng ngày của mọi người. Đây là một chủ đề tuyệt vời cho những người mới bắt đầu học tiếng Anh, nơi bạn sẽ cải thiện kỹ năng nói của mình thông qua việc lắng nghe và lặp lại. Bạn sẽ không chỉ học cách phát âm tiếng Anh chuẩn mà còn nắm bắt được nhịp điệu tự nhiên của ngôn ngữ. Hãy cùng nhau tiến bước vững chắc trong hành trình học tiếng Anh của bạn!

Từ vựng và cụm từ quan trọng

  • Errands (công việc vặt): Những chuyến đi ngắn để làm những nhiệm vụ đơn giản như đi đến chợ.
  • Tidy up (dọn dẹp): Có nghĩa là làm cho một nơi trở nên gọn gàng và sạch sẽ.
  • Grateful (biết ơn): Cảm thấy biết ơn về điều gì đó trong cuộc sống.
  • Breakfast (bữa sáng): Bữa ăn đầu tiên trong ngày.
  • Chores (việc nhà): Những công việc thường xuyên cần làm trong gia đình.
  • Relax (thư giãn): Thời gian để nghỉ ngơi và không làm gì căng thẳng.
  • Sunlight (ánh sáng mặt trời): Ánh sáng mà mặt trời chiếu rọi vào ban ngày.
  • Journal (nhật ký): Sổ để ghi lại những suy nghĩ và cảm xúc của bạn.

Mẹo thực hành

Khi bạn thực hành cách phát âm tiếng Anh chuẩn qua shadowing, hãy chú ý đến tốc độ và âm điệu của người nói. Trong video này, bạn sẽ nghe được một cách kể chuyện tự nhiên và thoải mái. Shadowing tiếng Anh giúp bạn đồng bộ hóa giọng nói của mình với người nói gốc, tạo ra một trải nghiệm học tập hiệu quả hơn. Đừng ngần ngại nói theo từng câu trong video, hãy tương tác với shadow speech để cải thiện khả năng nói của bạn. Hãy nhớ rằng, không cần phải hoàn hảo ngay lập tức; chỉ cần cố gắng hết sức để bám sát với giọng điệu và nhịp độ của video.

Bạn có thể tìm thấy các tài liệu và nguồn tài nguyên khác để hỗ trợ quá trình shadowing site của mình. Hãy sử dụng những từ vựng đã học để mô tả thói quen hàng ngày của riêng bạn. Việc lặp lại và thực hành hàng ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện khả năng giao tiếp của mình. Chúc bạn thành công trong việc phát triển kỹ năng tiếng Anh của mình!

Ngữ pháp trong video

Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:

Cấu trúcTrong video
Động từ + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — những động từ theo sau là dạng -ingpractice talking · enjoy seeing · enjoy cooking
Khả năng với “might / may” might/may + động từ — điều có thể xảy ra nhưng không chắcmight go · might listen
Tương lai với “will” will + động từ — quyết định, lời hứa hoặc dự đoányou'll get · will listen · will go
Thì hiện tại tiếp diễn am/is/are + -ing — việc đang diễn ra lúc nói hoặc quanh thời điểm nàyare doing · are dancing

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.

Phương pháp shadowing: đọc hướng dẫn từng bước đầy đủ →