Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: How to Spend Your Free Time Effectively? | 🎧 English on the Go! | Beginner
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
102 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Learn anywhere, speak everywhere.
Học ở bất cứ đâu, giao tiếp ở mọi nơi.
2
Hello and welcome to the Learn English Podcast.
Xin chào và chào mừng bạn đến với Podcast Học Tiếng Anh.
3
English on the go, learn anywhere, speak everywhere.
Học tiếng Anh mọi lúc, mọi nơi, tự tin giao tiếp khắp nơi.
4
I'm your host Alex and I'm excited to have you with us today.
Tôi là người dẫn chương trình của các bạn, Alex, và tôi rất vui mừng khi được có các bạn cùng chúng tôi hôm nay.
5
In this episode, we're going to talk about a topic that is very important for everyone, how to spend your free time effectively.
Trong tập này, chúng ta sẽ thảo luận về một chủ đề rất quan trọng đối với tất cả mọi người: cách sử dụng thời gian rảnh một cách hiệu quả.
6
We all have free time, but how do we make the most of it?
Tất cả chúng ta đều có thời gian rảnh, nhưng làm thế nào để tận dụng tối đa khoảng thời gian đó?
7
Some people use their free time to relax, while others use it to be productive or learn new things.
Một số người sử dụng thời gian rảnh để nghỉ ngơi, trong khi những người khác lại dùng thời gian đó để làm việc hiệu quả hoặc học những điều mới.
8
Today, we'll explore different ways to use your free time effectively
Hôm nay, chúng ta sẽ khám phá những cách khác nhau để sử dụng thời gian rảnh của bạn một cách hiệu quả.
9
and hear a conversation between Lisa and Clem about their ideas on this topic.
và nghe đoạn hội thoại giữa Lisa và Clem về những ý tưởng của họ liên quan đến chủ đề này.
10
Before we dive into the conversation, let's think about a few questions to get you ready for what you'll hear.
Trước khi bắt đầu cuộc hội thoại, hãy cùng suy nghĩ về một vài câu hỏi để bạn chuẩn bị tốt hơn cho những nội dung sắp được nghe.
11
Take a moment to consider these questions.
Hãy dành chút thời gian để suy ngẫm những câu hỏi này.
12
1. What do you think are some good ways to spend your free time?
1. Bạn nghĩ những cách nào là tốt để dành thời gian rảnh?
13
2. Why might it be important to use your free time effectively?
2. Tại sao việc sử dụng thời gian rảnh một cách hiệu quả lại có thể quan trọng?
14
3. How do you currently spend your free time?
3. Hiện tại bạn thường dành thời gian rảnh của mình như thế nào?
15
Hey Clem, what do you usually do with your free time?
Này Clem, thời gian rảnh bạn thường làm gì vậy?
16
Hi, Lisa.
Chào Lisa.
17
Well, I like to spend my free time doing various activities.
Tôi thích dành thời gian rảnh để tham gia nhiều hoạt động khác nhau.
18
Sometimes I read books, sometimes I go for a walk, and other times I work on hobbies. That sounds great.
Đôi khi tôi đọc sách, đôi khi tôi đi dạo, và những lúc khác tôi lại làm các sở thích của mình. Nghe thật tuyệt.
19
You think you use your free time effectively?
Bạn nghĩ mình đang sử dụng thời gian rảnh một cách hiệu quả chứ?
20
I try to, but sometimes I feel like I could do more.
Tôi đã cố gắng, nhưng đôi khi tôi cảm thấy mình có thể làm được nhiều hơn thế.
21
I always end up watching TV or scrolling through social media, and I feel like I waste a lot of time.
Tôi luôn kết thúc bằng việc xem TV hoặc lướt mạng xã hội, và tôi cảm thấy mình lãng phí rất nhiều thời gian.
22
I understand.
Tôi hiểu rồi.
23
It can be easy to fall into those habits.
Rất dễ rơi vào những thói quen đó.
24
I've found that setting small goals helps me use my time better.
Tôi nhận thấy rằng việc đặt ra những mục tiêu nhỏ giúp tôi sử dụng thời gian hiệu quả hơn.
25
For example, I set aside some time each week to work on a new skill or project.
Ví dụ, tôi dành ra một khoảng thời gian mỗi tuần để rèn luyện một kỹ năng mới hoặc thực hiện một dự án mới.
26
That's a good idea.
Đây là một ý hay đấy.
27
What kind of projects or skills do you work on?
Bạn thường làm việc trên những dự án hoặc kỹ năng nào?
28
Well, recently I've been learning to cook new recipes and practicing guitar.
Gần đây tôi đã học nấu các công thức mới và luyện tập chơi đàn ghi-ta.
29
It's nice to have something to look forward to and feel accomplished when I finish a project.
Thật tuyệt khi có điều gì đó để mong chờ và cảm thấy hài lòng khi hoàn thành một dự án.
30
That's really inspiring.
Điều đó thực sự rất truyền cảm hứng.
31
I think I might try setting some goals for my free time, too.
Tôi nghĩ tôi cũng sẽ thử đặt ra một số mục tiêu cho thời gian rảnh của mình.
32
Maybe I could pick up a new hobby or work on a personal project.
Có lẽ tôi có thể bắt đầu một sở thích mới hoặc thực hiện một dự án cá nhân.
33
Absolutely.
Chắc chắn rồi.
34
It's all about finding a balance between relaxing and being productive.
Tất cả là về việc tìm ra sự cân bằng giữa việc thư giãn và làm việc hiệu quả.
35
Even just a little bit of time spent on something meaningful can make a big difference.
Ngay cả chỉ một khoảng thời gian nhỏ dành cho một điều gì đó có ý nghĩa cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
36
Thanks for the advice, Lisa.
Cảm ơn lời khuyên của bạn, Lisa.
37
I'll definitely give it a try and see how it goes.
Tôi chắc chắn sẽ thử và xem kết quả ra sao.
38
You're welcome, Clem.
Không có gì, Clem.
39
I'm sure you'll find it rewarding.
Tôi chắc chắn rằng bạn sẽ thấy điều đó rất đáng giá.
40
Now that we've heard some useful stories, let's talk about some key vocabulary related to our topic.
Bây giờ chúng ta đã nghe một số câu chuyện hữu ích, hãy cùng thảo luận về các từ vựng quan trọng liên quan đến chủ đề của chúng ta.
41
First up, effective.
Đầu tiên, đó là hiệu quả.
42
It means producing a desired result.
Nó có nghĩa là tạo ra được kết quả mong muốn.
43
For example, Lisa thinks it's important to use free time effectively.
Ví dụ, Lisa cho rằng việc sử dụng thời gian rảnh một cách hiệu quả là rất quan trọng.
44
Next is balance.
Tiếp theo là sự cân bằng.
45
It means a state of having equal amounts or equal importance.
Nó có nghĩa là trạng thái có số lượng bằng nhau hoặc tầm quan trọng như nhau.
46
For example, finding a balance between relaxing and being productive is important.
Ví dụ, việc tìm được sự cân bằng giữa việc nghỉ ngơi thư giãn và làm việc hiệu quả là rất quan trọng.
47
The third word is recharge.
Từ thứ ba là recharge.
48
It means to regain energy.
Nó có nghĩa là lấy lại năng lượng.
49
For example, sometimes taking a break is the best way to recharge.
Ví dụ, đôi khi nghỉ ngơi là cách tốt nhất để nạp lại năng lượng.
50
Another important word is accomplished.
Một từ quan trọng khác là accomplished.
51
It means successful or achieving something.
Nó có nghĩa là thành công hoặc đạt được điều gì đó.
52
For example, spending free time on meaningful activities can make you feel accomplished.
Ví dụ, dành thời gian rảnh cho những hoạt động có ý nghĩa có thể giúp bạn cảm thấy đạt được thành tựu.
53
Finally, we have motivated.
Cuối cùng thì chúng ta cũng đã có được động lực.
54
It means having a strong reason or desire to do something.
Nó có nghĩa là có một lý do hoặc mong muốn mạnh mẽ để làm điều gì đó.
55
For example, Clem feels more motivated to make the most of his free time.
Ví dụ, Clem cảm thấy có nhiều động lực hơn để tận dụng tối đa thời gian rảnh của mình.
56
Now, listen to the conversation again, and this time, try to identify these words.
Bây giờ, hãy nghe lại đoạn hội thoại và lần này hãy cố gắng xác định những từ này.
57
Hey Clem, what do you usually do with your free time?
Này Clem, thời gian rảnh bạn thường làm gì vậy?
58
Hi, Lisa.
59
Well, I like to spend my free time doing various activities.
60
Sometimes I read books, sometimes I go for a walk, and other times I work on hobbies. That sounds great.
61
You think you use your free time effectively?
62
I try to, but sometimes I feel like I could do more.
63
I always end up watching TV or scrolling through social media, and I feel like I waste a lot of time.
64
I understand.
65
It can be easy to fall into those habits.
66
I've found that setting small goals helps me use my time better.
67
For example, I set aside some time each week to work on a new skill or project.
68
That's a good idea.
69
What kind of projects or skills do you work on?
70
Well, recently I've been learning to cook new recipes and practicing guitar.
71
It's nice to have something to look forward to and feel accomplished when I finish a project.
72
That's really inspiring.
73
I think I might try setting some goals for my free time too.
74
Maybe I could pick up a new hobby.
75
or work on a personal project.
76
Absolutely.
77
It's all about finding a balance between relaxing and being productive.
78
Even just a little bit of time spent on something meaningful can make a big difference.
79
Thanks for the advice, Lisa.
80
I'll definitely give it a try and see how it goes.
81
You're welcome, Clem.
82
I'm sure you'll find it rewarding.
83
Now, let's see how well you understood the conversation by answering a few comprehension questions.
84
Listen carefully to these questions and think about the answers based on what you've heard.
85
What are some activities Clem enjoys during his free time?
86
2. How does Lisa suggest balancing relaxing activities with other activities?
87
3. What small goals does Lisa set for herself?
88
4. Why does Clem want to try setting goals for his hobbies?
89
Take a moment to reflect on these questions.
90
They will help you think about the main points from the conversation and how they relate to spending free time effectively.
91
After listening to the conversation and answering the comprehension questions, let's think about how this topic relates to your own life.
92
Here are some post -listening questions for you to reflect on.
93
1. Reflecting on the conversation, how do you plan to use your free time more effectively?
94
2. Can you think of a new activity or hobby you might want to try?
95
3. How do you balance relaxation and productivity in your daily life?
96
Consider these questions carefully.
97
They're meant to help you apply what you've learned to your own life
98
and make thoughtful decisions about how you spend your free time.
99
That's all for today's episode.
100
Remember, rest is not a luxury, but a necessity.
101
Practice taking small breaks and enjoy doing nothing.
102
Thanks for joining us and see you next time on English on the Go.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Cùng kênh
B14
Doomscrolling – Why Do We Love Bad News Before Bed? #english #dailyenglish #doomscrolling #imbrian
Daily ConversationWorking Adults
B12
What 2025 Taught Me About Life #happynewyear2026 #everydayenglish #learnenglish #englishpodcast
Daily ConversationWorking Adults
B11
Daily English - You Don’t Have to Be Perfect to Be Proud - Intermediate English Podcast
Daily ConversationWorking Adults
B13
What 2025 Taught Me About Life #happynewyear2026 #everydayenglish #learnenglish #englishpodcast
Daily ConversationWorking Adults
A29
Talk About Your Weekend Plans and Free Time in English | Easy English Conversation for Beginners
Daily ConversationWorking Adults
B12
Waking up early can help you "think clearly." #wakeupearly #wakeup
Daily ConversationWorking Adults
B13
A Day Without the Internet #everydayenglish #digitaldetox #englishpodcast #learnenglish
Daily ConversationWorking Adults
A22
Where Do You Go to Relax? | Easy English Conversation | English Podcast A2-A2+
Daily ConversationWorking Adults
A22
How to Talk About Picnics | Easy English Conversation for Beginners
Daily ConversationWorking Adults
A23
Talking About Your Hometown | Easy English Conversation for Beginners | Daily English
Daily ConversationWorking Adults
A22
How to Talk About Picnics | Easy English Conversation for Beginners
Daily ConversationWorking Adults
A22
English Podcast: 20 English Phrases with "Smile" | Easy English for Beginners
Daily ConversationWorking Adults
A22
Talking About Rainy Weather in English #everydayenglish #rainyday
Daily ConversationWorking Adults
A24
#halloweenenglish #halloweenenglish #dailyenglish #english #learnenglish
Daily ConversationWorking Adults
A22
Talk About Where You Go to Relax | English Listening & Speaking Practice (A2)
Daily ConversationWorking Adults
A22
Riding a Bike to Work #shorts #slowenglish #Eco-friendly #dailyenglish #englishbeginners #imbrian
Daily ConversationWorking Adults
A22
Rainy Day English – Feelings, Activities & Funny Stories | Easy English Conversation for Beginners
Daily ConversationWorking Adults
B13
How to Keep Mosquitoes Away From Your Garden | 5 Simple Life Hacks | Learn English
Daily ConversationWorking Adults
A22
A Day in the Life | Easy English Conversation for Beginners
Daily ConversationWorking Adults
A22
How to Order Sushi in English | Easy English Conversation for Beginners | Sushi English 101
KidsTravel EnglishTeens
FOR YOU
Video gợi ý
A28
77 câu
How I Spend My Free Time | Easy English Podcast (A1–A2)#podcast #englishpodcast #podcastenglish
Daily ConversationWorking Adults
A21
416 câu
How Self-Study Can Make You Successful! | Easy English Podcast Conversation in Daily Life
Daily ConversationWorking Adults
B11
325 câu
Stop Overthinking and Start Doing! | Easy English Podcast Conversation in Daily Life
Daily ConversationWorking Adults
A2317 câu
How to Focus on Yourself | Easy English Conversation for Beginners | English Podcast
Daily ConversationWorking Adults
![[B1] How to Save Money and Spend Smart | English Listening & Speaking Practice](https://img.youtube.com/vi/YLGHUHzyhQU/mqdefault.jpg)
B111
59 câu
[B1] How to Save Money and Spend Smart | English Listening & Speaking Practice
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B11
35 câu
Make Your Time Count #readingeanglish #english #education
Daily ConversationWorking Adults
A14,727
67 câu
A1 English Listening Practice - Language Learning
American AccentDaily ConversationWorking Adults
A211
145 câu
It’s Never Too Late To Learn Something | 🎧 English on the Go! | Beginner
TeensDaily ConversationHigh School Students
B17
72 câu
How Small Talk Can Improve Your English Speaking | Mr English Podcast Ep. 45
Daily ConversationWorking Adults
B12
532 câu
English Podcast for Learning English | Real English Conversation | CHANGE YOUR LIFE BEFORE 2027
Daily ConversationWorking Adults
B14
103 câu
How to Make Steady Progress in English | 10 Simple Learning Tips
Daily ConversationWorking Adults
Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này
Bài luyện nói này dựa trên video “How to Spend Your Free Time Effectively?”. Những từ được nhắc lại nhiều nhất trong bài: Clem, Lisa, effectively, questions, project. Video này có 102 câu và 1061 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 7:25. Người nói giữ tốc độ đều, khoảng 143 từ mỗi phút, vừa sức để nói đuổi theo. 84% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất; phần còn lại nên xem trước khi luyện. 17 trong 102 câu là câu hỏi, nên bài này hợp để luyện ngữ điệu câu hỏi và cách trả lời ngắn.
Từ vựng quan trọng trong video
14 từ đáng học trong video, kèm phiên âm và nghĩa:
| Từ | Phiên âm | Nghĩa |
|---|---|---|
| hobby danh từ | /ˈhɑ.bi/ | sở thích riêng, sở thích |
| topic danh từ | /ˈtɑpɪk/ | chủ đề |
| reflect động từ | /ɹɪˈflɛkt/ | phản chiếu |
| meaningful tính từ | /ˈmiː.nɪŋ.fl̩/ | có ý nghĩa |
| guitar danh từ | /ɡɪˈtɑɹ/ | đàn ghi-ta, ghi-ta |
| reward danh từ | /ɹɪˈwɔɹd/ | tặng thưởng, thưởng |
| habit danh từ | /ˈhæb.ɪt/ | thói quen |
| scroll danh từ | /skɹoʊl/ | cuộn, cuốn |
| motivate động từ | /ˈmoʊ.tɪ.veɪt/ | khích lệ, động viên |
| comprehension danh từ | /ˌkɑmpɹɪˈhɛnʃn̩/ | sự hiểu |
| explore động từ | /ɪkˈsploɹ/ | thám hiểm |
| dive động từ | /daɪv/ | lặn |
| necessity danh từ | /nɪˈsɛsəti/ | sự cần thiết, nhu cầu |
| vocabulary danh từ | /vəˈkæb.jə.lə.ɹi/ | từ vựng |
Cụm động từ bạn sẽ nghe
| Từ | Nghĩa |
|---|---|
| pick up động từ | nhặt, lượm |
Những câu đáng luyện lại
Các câu ngắn, trọn ý trong video mà bạn có thể dùng lại khi giao tiếp hằng ngày:
- Why might it be important to use your free time effectively?
- How do you currently spend your free time?
- You think you use your free time effectively?
- What kind of projects or skills do you work on?
- I'm sure you'll find it rewarding.
Ngữ pháp trong video
Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:
| Cấu trúc | Trong video |
|---|---|
| Thì hiện tại hoàn thành tiếp diễn have/has been + -ing — việc bắt đầu từ trước và vẫn đang tiếp tục | I've been learning |
| Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tại | I've found · we've heard · have motivated |
| Khả năng với “might / may” might/may + động từ — điều có thể xảy ra nhưng không chắc | might try · might want |
| Động từ + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — những động từ theo sau là dạng -ing | suggest balancing · Practice taking |
Phát âm cần chú ý
Người nói dùng 21 dạng rút gọn, ví dụ I'm, I've, you'll. Hãy nói theo dạng ngắn đúng như bạn nghe.
- Âm “sh” và “zh”: accomplish /əˈkɑm.plɪʃ/, comprehension /ˌkɑmpɹɪˈhɛnʃn̩/, luxury /ˈlʌk.ʃə.ɹi/, relaxation /rᵻˌlækˈseɪ.ʃən/
- Từ dài — đặt trọng âm cho đúng: productivity /ˌpɹɒdʌkˈtɪvəti/, necessity /nɪˈsɛsəti/, vocabulary /vəˈkæb.jə.lə.ɹi/
Những âm người Việt thường gặp khó:
- Cụm phụ âm cuối — đọc đủ từng âm, đừng nuốt âm cuối: relax /ɹɪˈlæks/, reflect /ɹɪˈflɛkt/, reward /ɹɪˈwɔɹd/, recharge /ɹiːˈtʃɑː(ɹ)dʒ/
- Âm /æ/ — mở miệng rộng hơn âm “e”: relax /ɹɪˈlæks/, habit /ˈhæb.ɪt/, vocabulary /vəˈkæb.jə.lə.ɹi/, relaxation /rᵻˌlækˈseɪ.ʃən/
- Phụ âm cuối — bật rõ âm cuối của từ: relax /ɹɪˈlæks/, topic /ˈtɑpɪk/, productive /pɹəˈdʌk.tɪv/, accomplish /əˈkɑm.plɪʃ/, reflect /ɹɪˈflɛkt/
Cách luyện với video này
- Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
- Nói đuổi từng câu ở tốc độ bình thường, lặp lại mỗi câu đến khi nhịp của bạn khớp với người nói.
- Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như hobby, topic, reflect.
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.