Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: My Morning Routine Before Work – English Listening & Speaking Practice (B1-B2)
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
100 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Welcome to the daily routine English shadowing series.
Chào mừng bạn đến với chuỗi luyện tập shadowing tiếng Anh hàng ngày.
2
Many learners focus only on grammar and vocabulary.
Nhiều người học chỉ tập trung vào ngữ pháp và từ vựng.
3
But strong speaking skills come from saying the words out loud.
Nhưng kỹ năng nói tốt lại đến từ việc bạn thực sự phát âm những từ ngữ đó ra ngoài.
4
In this series, you'll work on pronunciation, rhythm, and confidence.
Trong loạt bài này, bạn sẽ luyện tập phát âm, nhịp điệu và sự tự tin.
5
All at the same time.
Tất cả cùng một lúc.
6
By following the 5 -step shadowing method, You'll turn what you hear into what you can say naturally.
Bằng cách tuân theo phương pháp lặp bóng gồm 5 bước, bạn sẽ biến những gì mình nghe được thành những câu nói tự nhiên.
7
Here's how each episode goes.
Đây là cách mỗi tập diễn ra.
8
From Step 1 to Step 5.
Từ Bước 1 đến Bước 5.
9
and step 4, is the key.
và bước 4 là bước quan trọng.
10
After reading each sentence, Repeat it right away, matching the pronunciation and rhythm as closely as you can.
Sau khi đọc mỗi câu, hãy lặp lại câu đó ngay lập tức, sao cho phát âm và nhịp điệu khớp nhất có thể.
11
This method isn't just for listening, it will train your speaking skills too.
Phương pháp này không chỉ dùng để luyện nghe, mà còn sẽ rèn luyện kỹ năng nói của bạn nữa.
12
If you shadow the same sentences until they feel natural, You'll improve faster than you expect.
Nếu bạn lặp lại theo ngữ điệu những câu giống nhau cho đến khi chúng trở nên tự nhiên, bạn sẽ tiến bộ nhanh hơn bạn mong đợi.
13
Stay focused, follow along, and let's get started.
Hãy giữ sự tập trung, theo dõi cùng nhau và chúng ta bắt đầu thôi.
14
Step 1.
Bước 1.
15
Listen with subtitles at slow speed.
Nghe với phụ đề ở tốc độ chậm.
16
Follow along with the text as you listen slowly.
Hãy đọc theo nội dung văn bản trong khi nghe với tốc độ chậm.
17
Focus on accurate pronunciation and understanding.
Tập trung vào phát âm chính xác và khả năng hiểu.
18
I wake up at 6 :30 every morning.
Tôi thức dậy lúc 6:30 mỗi sáng.
19
Though I'm not always ready to get out of bed.
Dù tôi không phải lúc nào cũng sẵn sàng rời khỏi giường.
20
The first thing I do is drink a glass of water to help me feel more awake.
Việc đầu tiên tôi làm là uống một cốc nước để giúp mình cảm thấy tỉnh táo hơn.
21
Then I stretch for a few minutes, just enough to loosen my shoulders and back.
Sau đó tôi giãn cơ vài phút, đủ để làm mềm vai và lưng.
22
After a quick shower, I make a simple breakfast, usually eggs and toast.
Sau khi tắm nhanh, tôi chuẩn bị bữa sáng đơn giản, thường là trứng và bánh mì nướng.
23
While I eat, I check my email and I check my email and read the news headlines.
Trong khi ăn, tôi kiểm tra email và đọc các tiêu đề tin tức.
24
Before leaving for work, I write down three main tasks I want to finish that day.
Trước khi đi làm, tôi viết ra ba nhiệm vụ chính mà tôi muốn hoàn thành trong ngày hôm đó.
25
It helps me focus, and keeps me from feeling overwhelmed.
26
By the time I lock the door, I'm ready to face whatever the day brings.
Đến lúc tôi khóa cửa, tôi đã sẵn sàng đối mặt với mọi thứ mà ngày hôm nay mang lại.
27
Step 2: Listen with no subtitles at slow speed.
Bước 2: Nghe không có phụ đề với tốc độ chậm.
28
Listen carefully without text support.
Nghe kỹ mà không có hỗ trợ văn bản.
29
Try to understand as much as you can.
Hãy cố gắng hiểu càng nhiều càng tốt.
30
If you find it difficult, go back to step one, and review with subtitles.
Nếu bạn thấy khó khăn, hãy quay lại bước một và ôn lại với phụ đề.
31
I wake up at 6 :30 every morning, though I'm not always ready to get out of bed.
Tôi thức dậy lúc 6:30 mỗi sáng, dù không phải lúc nào tôi cũng sẵn sàng rời khỏi giường.
32
The first thing I do is drink a glass of water to help me feel more awake.
33
Then I stretch for a few minutes, just enough to loosen my shoulders and back.
34
After a quick shower, I make a simple breakfast, usually eggs and toast.
35
While I eat, I check my email and read the news headlines.
36
Before leaving for work, I write down three main tasks I want to finish that day.
37
It helps me focus, and keeps me from feeling overwhelmed.
38
By the time I lock the door, I'm ready to face whatever the day brings.
39
Step 3: Listen with subtitles at natural speed.
40
The pace will be faster here, just like how native speakers talk.
41
Follow along with the subtitles and try to match the rhythm.
42
I wake up at 6 :30 every morning, though I'm not always ready to get out of bed.
43
The first thing I do is drink a glass of water to help me feel more awake.
44
Then I stretch for a few minutes, just enough to loosen my shoulders and back.
45
After a quick shower, I make a simple breakfast, usually eggs and toast.
46
While I eat, I check my email and read the news headlines.
47
Before leaving for work, I write down three main tasks I want to finish that day.
48
It helps me focus and keeps me from feeling overwhelmed.
49
By the time I lock the door, I'm ready to face whatever the day brings.
50
Step 4: Shadowing Mode.
51
Hi, I'm Joanna.
52
In step four, I'll read each sentence twice at slow speed.
53
Listen carefully and repeat after me each time.
54
Hi, I'm Chris.
55
I'll read the same sentence a third time at natural speed.
56
Listen closely and repeat after me.
57
Shadowing may feel challenging at first, but don't give up.
58
Speaking out loud with focus will boost your speaking skills significantly.
59
Let's begin.
60
I wake up at 6 :30 every morning.
61
though I'm not always ready to get out of bed.
62
I wake up at 6 :30 every morning.
63
though I'm not always ready to get out of bed.
64
I wake up at 6 :30 every morning, though I'm not always ready to get out of bed.
65
The first thing I do is drink a glass of water to help me feel more awake.
66
The first thing I do is drink a glass of water to help me feel more awake.
67
The first thing I do is drink a glass of water to help me feel more awake.
68
Then I stretch for a few minutes, just enough to loosen my shoulders and back.
69
Then I stretch for a few minutes, just enough to loosen my shoulders and back.
70
Then, I stretch for a few minutes, just enough to loosen my shoulders and back.
71
After a quick shower, I make a simple breakfast.
72
usually eggs and toast.
73
After a quick shower, I make a simple breakfast.
74
usually eggs and toast.
75
After a quick shower, I make a simple breakfast, usually eggs and toast.
76
While I eat, I check my email and read the news headlines.
77
While I eat, I check my email and read the news headlines.
78
While I eat, I check my email and read the news headlines.
79
Before leaving for work, I write down three main tasks I want to finish that day.
80
Before leaving for work, I write down three main tasks I want to finish that day.
81
Before leaving for work, I write down three main tasks I want to finish that day.
82
It helps me focus and keeps me from feeling overwhelmed.
83
It helps me focus and keeps me from feeling overwhelmed.
84
It helps me focus and keeps me from feeling overwhelmed.
85
By the time I lock the door, I'm ready to face whatever the day brings.
86
By the time I lock the door, I'm ready to face whatever the day brings.
87
By the time I lock the door, I'm ready to face whatever the day brings.
88
Great work, you've reached the final step.
89
Listen to the entire passage at natural speed without subtitles.
90
If it still feels challenging, Revisit the earlier steps before trying again.
91
I wake up at 6 :30 every morning, though I'm not always ready to get out of bed.
92
The first thing I do is drink a glass of water to help me feel more awake.
93
Then I stretch for a few minutes, just enough to loosen my shoulders and back.
94
After a quick shower, I make a simple breakfast, usually eggs and toast.
95
While I eat, I check my email and read the news headlines.
96
Before leaving for work, I write down three main tasks I want to finish that day.
97
It helps me focus and keeps me from feeling overwhelmed.
98
By the time I lock the door, I'm ready to face whatever the day brings.
99
Excellent job today.
100
Completing these five steps will strengthen both your listening and speaking skills.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Cùng kênh
B24
At Work Small Talk – Real English Q&A (B1–B2 Level)
Daily ConversationWorking Adults
B28
Real English Shadowing | Episode 3: My Travel Day Routine (B1-B2)
Travel EnglishDaily ConversationHigh School Students
A21
Speak About Your Hobbies Naturally | English Shadowing Practice
KidsTeensDaily Conversation
B24
Evening Routine to Relax – English Shadowing, Listening & Speaking Practice (B1-B2)
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
C16
Shadowing Real Spoken English – Emma Buys Her First Car in the U.S. (B2–C1 Level)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
C16
Real English at Work – Advanced Listening Practice (C1 Level)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
C1Fluent English Listening Practice (C1 Level) | Real-Life Topics & Natural Speed
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B1Job Interview English | Introduce Yourself (Shadowing Practice)
Business EnglishInterview EnglishUniversity Students
B2My Study Day Routine | English Shadowing & Speaking ((B1-B2))
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
FOR YOU
Video gợi ý
B21
554 câu
☀️ 上班前20分鐘聽這集，讓英文慢慢變自然 (B1-B2)｜每天一點點就夠了
Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
B123
43 câu
Shadowing English Speaking Practice #1 | Speaking English Fluently | Level B1
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B225
401 câu
400 English Sentences Daily Life Conversation Shadowing Practice | English Speaking Practice
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B24
306 câu
15-Minute Daily English Routine to Sound Like a Native Speaker
Business EnglishDaily ConversationHigh School Students
B21
463 câu
Morning Routine For Self Discipline | Easy English Podcast for Conversation Practice B1-B2
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B19
193 câu
English Speaking Skills Practice | Best Way to Improve Your English Skills
Business EnglishInterview EnglishDaily Conversation
B174
11 câu
English Shadowing Practice: Morning at the Office!
Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
B21
155 câu
English Podcast to Lean English | My daily routine in english
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B24
114 câu
Repeat-After-Me or just LISTEN or for English Speaking Fluency SHADOWING Practice
American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
B22
456 câu
English Podcast for Daily Life English | Mastering Your Morning B1-B2
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B27
236 câu
Improve English Listening with B2 English Shadowing Practice | Repeat After Me
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Bối cảnh & Nền tảng
Trong video này, người nói chia sẻ về thói quen buổi sáng trước khi đến nơi làm việc. Việc tạo thói quen là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày, không chỉ giúp cá nhân tổ chức thời gian mà còn nâng cao hiệu suất làm việc. Thông qua việc luyện nghe nói qua video, người học có thể phát triển kỹ năng phát âm và tự tin hơn trong giao tiếp tiếng Anh.
5 Câu thoại hàng đầu cho giao tiếp hàng ngày
- Tôi thức dậy lúc 6:30 mỗi sáng. - Biểu thị thời gian và thói quen.
- Việc đầu tiên tôi làm là uống một cốc nước. - Chỉ hoạt động đầu tiên của buổi sáng.
- Tôi kéo dãn một chút để giúp cơ thể tỉnh táo. - Quan tâm đến sức khỏe.
- Trong khi ăn sáng, tôi kiểm tra email. - Kết hợp giữa ăn uống và công việc.
- Tôi viết xuống ba nhiệm vụ chính cho ngày hôm nay. - Tổ chức công việc một cách hiệu quả.
Hướng dẫn Shadowing từng bước
Để cải thiện kỹ năng nói tiếng Anh của bạn thông qua phương pháp shadowspeak, hãy làm theo các bước dưới đây:
- Bước 1: Nghe có phụ đề ở tốc độ chậm. Hãy chú ý đến cách phát âm và hiểu nội dung. Đây là bước đầu tiên giúp bạn làm quen với giọng điệu và nhịp điệu của tiếng Anh.
- Bước 2: Nghe không có phụ đề với tốc độ chậm. Thử hiểu thật nhiều mà không có sự hỗ trợ từ văn bản. Nếu thấy khó khăn, bạn có thể quay lại bước 1.
- Bước 3: Nghe có phụ đề ở tốc độ tự nhiên. Tốc độ nói sẽ nhanh hơn, giống như cách người bản ngữ giao tiếp. Hãy cố gắng theo dõi và bắt chước nhịp điệu.
- Bước 4: Chế độ Shadowing. Hãy lặp lại ngay lập tức các câu đã nghe, cố gắng bắt chước phát âm và nhịp điệu một cách chính xác. Phương pháp này sẽ giúp bạn luyện nói tiếng Anh một cách tự nhiên hơn.
Bằng cách luyện tập các bước này, bạn sẽ thấy khả năng giao tiếp của mình được cải thiện rõ rệt. Hãy kiên trì và theo dõi thường xuyên trên các shadowing site để tận dụng tối đa việc học của mình!
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.