Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Sports and exercise – A1 English Listening Test

Chọn chế độ luyện tập

Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.

39 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
At school, I had to play football and volleyball.
Ở trường, tôi phải chơi bóng đá và bóng chuyền.
2
I wasn't very good, so for a long time I never played team sports.
Tôi không giỏi lắm nên trong một thời gian dài tôi chưa bao giờ chơi các môn thể thao đồng đội.
3
But recently I started playing badminton with a friend.
Nhưng gần đây tôi đã bắt đầu chơi cầu lông với một người bạn.
4
I'm not a great player, but I'm getting better.
Tôi không phải là một người chơi giỏi, nhưng tôi đang tiến bộ hơn.
5
First, I just played on Wednesdays, but now I play on Saturdays too.
Lúc đầu tôi chỉ chơi vào thứ tư, nhưng bây giờ tôi cũng chơi vào thứ bảy nữa.
6
It's sociable and fun.
Nó rất thân thiện và thú vị.
7
I even started jogging because I wanted to be fitter.
Tôi thậm chí còn bắt đầu chạy bộ vì muốn có thể trạng tốt hơn.
8
I don't go far.
Tôi không đi xa đâu.
9
I just jog around my village for about 20 minutes.
Tôi chỉ chạy bộ quanh làng khoảng 20 phút thôi.
10
I cycle to work now, too.
Bây giờ tôi cũng đi xe đạp đến chỗ làm.
11
I'm happy because now I am getting enough exercise.
Tôi vui mừng vì bây giờ tôi đang tập thể dục đủ.
12
Last year, I didn't do any.
Năm ngoái, tôi không làm gì cả.
13
I have always loved sports.
Tôi luôn luôn yêu thích thể thao.
14
I played volleyball and soccer at school and university, and we were always successful.
Tôi đã chơi bóng chuyền và bóng đá ở trường phổ thông và đại học, và chúng tôi luôn đạt được thành tích tốt.
15
I always preferred team sports to exercising alone.
Tôi luôn thích các môn thể thao đồng đội hơn là tập luyện một mình.
16
I liked learning about other people's skills and choosing the best way to play.
Tôi thích tìm hiểu về kỹ năng của những người khác và chọn ra cách chơi tốt nhất.
17
I never enjoyed running or cycling for miles in the countryside.
Tôi chưa bao giờ thích thú với việc chạy bộ hay đi xe đạp hàng dặm ở vùng nông thôn.
18
It's so boring.
Chán quá đi.
19
I only run in the gym.
Tôi chỉ chạy bộ trong phòng gym thôi.
20
There, I can chat to people.
Ở đó, tôi có thể trò chuyện với mọi người.
21
I don't go to the gym now because I just moved to a village and there isn't one here.
Bây giờ tôi không đến phòng gym nữa vì tôi vừa chuyển đến một ngôi làng và ở đây không có phòng gym nào.
22
There are no sports teams either.
Cũng không có đội thể thao nào cả.
23
I hate not getting any exercise.
Tôi ghét việc không được tập thể dục gì cả.
24
I play badminton with a colleague once a month, but that's all.
Tôi chơi cầu lông với một đồng nghiệp một lần một tháng, nhưng chỉ có thế thôi.
25
I always enjoyed exercise.
Tôi luôn thích tập thể dục.
26
Not team games like football or volleyball, but solo sports like running and cycling.
Không phải các môn thể thao đồng đội như bóng đá hay bóng chuyền, mà là các môn thể thao cá nhân như chạy bộ và đạp xe.
27
I was a great cyclist when I was younger.
Tôi từng là một tay đua xe đạp rất giỏi khi còn trẻ.
28
I won some big international races but then I had a really bad car accident
Tôi đã thắng một số cuộc đua quốc tế lớn nhưng sau đó tôi gặp một vụ tai nạn xe hơi rất nghiêm trọng.
29
and after that I couldn't use my legs.
và sau đó tôi không còn dùng được chân của mình nữa.
30
For For a while, I got really lazy.
Trong một thời gian, tôi đã rất lười biếng.
31
I didn't do anything.
Tôi đã không làm gì cả.
32
But finally, I joined a wheelchair sports club.
Nhưng cuối cùng, tôi đã tham gia một câu lạc bộ thể thao dành cho người ngồi xe lăn.
33
We played games like badminton and volleyball in our wheelchairs.
Chúng tôi đã chơi các môn thể thao như cầu lông và bóng chuyền ngay trên chiếc xe lăn của mình.
34
It was quite fun, but I was never a serious player.
Trò đó khá thú vị, nhưng tôi không bao giờ là một người chơi nghiêm túc.
35
But there, I met a girl who races in her wheelchair.
Nhưng ở đó, tôi đã gặp một cô gái tham gia đua xe lăn.
36
I tried that and loved it.
Tôi đã thử cách đó và rất thích nó.
37
I'm training for a race next month.
Tôi đang tập luyện cho một cuộc đua vào tháng tới.
38
Wish me luck.
Chúc tôi may mắn nhé.
39
Thank you.
Cảm ơn bạn.

Tải Ứng Dụng

Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy

Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi

Cùng kênh

FOR YOU

Video gợi ý

Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này

Bài luyện nói trình độ A1 này dựa trên video “Sports and exercise – A1 English Listening Test”. Những từ được nhắc lại nhiều nhất trong bài: sports, volleyball, played, badminton, wheelchair. Video này có 39 câu và 332 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 2:27. Người nói giữ tốc độ đều, khoảng 136 từ mỗi phút, vừa sức để nói đuổi theo. 73% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất; phần còn lại nên xem trước khi luyện.

Từ vựng quan trọng trong video

8 từ đáng học trong video, kèm phiên âm và nghĩa:

TừPhiên âmNghĩa
volleyball danh từ/ˈvɒlibɔ(ː)l/bóng chuyền
wheelchair danh từ/ˈ(h)wilt͡ʃɛɹ/xe lăn
soccer danh từ/ˈsɑk.ɚ/bóng đá, bóng tròn
lazy tính từ/ˈleɪ̯zi(ː)/lười biếng, lười
colleague danh từ/ˈkɒliːɡ/đồng nghiệp
bore động từ/boɹ/khoan, đục
countryside danh từ/ˈkʌn.tɹiˌsaɪd/miền quê, vùng quê
badminton danh từ/ˈbæd.mɪn.tən/cầu lông

Những câu đáng luyện lại

Các câu ngắn, trọn ý trong video mà bạn có thể dùng lại khi giao tiếp hằng ngày:

  • I'm not a great player, but I'm getting better.
  • I'm happy because now I am getting enough exercise.
  • Last year, I didn't do any.
  • I'm training for a race next month.

Ngữ pháp trong video

Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:

Cấu trúcTrong video
Động từ + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — những động từ theo sau là dạng -ingstarted playing · started jogging · enjoyed running
Thì hiện tại tiếp diễn am/is/are + -ing — việc đang diễn ra lúc nói hoặc quanh thời điểm nàyI'm getting · am getting · I'm training

Phát âm cần chú ý

Người nói dùng 11 dạng rút gọn, ví dụ I'm, didn't, don't. Hãy nói theo dạng ngắn đúng như bạn nghe.

Những âm người Việt thường gặp khó:

  • Âm /tʃ/, /dʒ/ và /ʒ/ — tiếng Việt không có, đừng đọc thành “ch” hay “gi”: wheelchair /ˈ(h)wilt͡ʃɛɹ/, jog /d͡ʒɑɡ/
  • Phụ âm cuối — bật rõ âm cuối của từ: colleague /ˈkɒliːɡ/, countryside /ˈkʌn.tɹiˌsaɪd/, cyclist /ˈsaɪ.klɪst/, jog /d͡ʒɑɡ/

Cách luyện với video này

  1. Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
  2. Nói đuổi từng câu ở tốc độ bình thường, lặp lại mỗi câu đến khi nhịp của bạn khớp với người nói.
  3. Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như volleyball, wheelchair, soccer.

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.

Phương pháp shadowing: đọc hướng dẫn từng bước đầy đủ →