Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: The First Step Back To A Purposeful Life | Mel Robbins #shorts

Chọn chế độ luyện tập

Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.

22 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
For the person listening, give some examples of how you might flip your mindset to this moment and today,
Đối với người đang lắng nghe, hãy đưa ra một vài ví dụ về cách bạn có thể thay đổi tư duy để tập trung vào khoảnh khắc này và ngày hôm nay.
2
and what would be an example of flipping from feeling purposelessness to saying, "Okay, I know I'm tired,
và ví dụ về việc chuyển từ cảm thấy vô mục đích sang nói rằng, "Được rồi, tôi biết mình đang mệt,
3
but, I'm going to be more purposeful for the rest of the day.
nhưng mà, tôi sẽ làm việc có mục đích hơn trong phần còn lại của ngày hôm nay.
4
What would that look like?
Điều đó sẽ trông như thế nào?
5
Yeah, you know, I mean, I had a very poignant experience of that, you know, which is when I lost my younger brother, I am a
Vâng, bạn biết đấy, ý tôi là, tôi đã có một trải nghiệm rất sâu sắc về điều đó, đó là khi tôi mất em trai mình, tôi là một
6
hardworking person like a lot of people listening
người chăm chỉ giống như rất nhiều người đang lắng nghe
7
and had a lot of purpose and then somehow the grief kind of dislocated me and I felt just profoundly exhausted and
và tôi từng có rất nhiều mục đích sống, nhưng rồi bằng cách nào đó nỗi đau buồn đã làm tôi mất phương hướng, và tôi cảm thấy kiệt sức hoàn toàn,
8
without this sense of inspiration that he provided me and purposeless is how it felt.
nếu không có nguồn cảm hứng mà anh ấy mang lại cho tôi, mọi thứ sẽ cảm thấy vô nghĩa.
9
And I think that what you really need to do is you need to just kind of pause
Và tôi nghĩ rằng điều bạn thực sự cần làm là bạn chỉ cần dừng lại một chút.
10
and reflect and think about, what are the moments of purpose in this day?
và suy ngẫm, nghĩ về những khoảnh khắc có ý nghĩa trong ngày hôm nay là gì?
11
And for me, what was clear is I have a commitment to orienting with kindness to other people.
Và đối với tôi, điều rõ ràng là tôi có một cam kết luôn hướng đến mọi người bằng sự tử tế.
12
You know?
13
That's not...
14
a radical idea.
15
Almost every great ethical tradition thinks that's where we should begin, you know, from Confucianism to the Abrahamic traditions to contemporary philosophy.
16
Practice kindness.
17
Practice it.
18
You know, when you're walking through a city, practice it when you're, you know, helping somebody get across the street, practice it in your daily work life.
19
And then, you know, you.
20
30 to 40 % of Americans volunteer.
21
It's really good when you're really exhausted, to return to this great tradition of our culture.
22
"Who can I volunteer for right now?" And so those little moments, those little small steps of purposefulness really matter.

Tải Ứng Dụng

Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy

Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
Quét QR
Quét QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

Cùng kênh

You're Not Responsible for Fixing Other People | Mel Robbins #ShortsB2
24

You're Not Responsible for Fixing Other People | Mel Robbins #Shorts

Daily ConversationWorking Adults
How to Stop Being Overlooked & Start Getting What You Want With Top Business School ProfessorB2
1

How to Stop Being Overlooked & Start Getting What You Want With Top Business School Professor

Business EnglishInterview EnglishWorking Adults
Other People's Behavior | Mel Robbins #shortsB1
8

Other People's Behavior | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
Reinvent Yourself At Any Age: Ina Garten Shares the Secret to Transforming Your LifeB2
2

Reinvent Yourself At Any Age: Ina Garten Shares the Secret to Transforming Your Life

Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
ADHD Is Not A Superpower | Mel Robbins #shortsB2

ADHD Is Not A Superpower | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
Would You Want Your Kids To Have Your Marriage? | Mel Robbins #shortsB2

Would You Want Your Kids To Have Your Marriage? | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
This is why you overcomplicate things | Mel Robbins #ShortsB2
3

This is why you overcomplicate things | Mel Robbins #Shorts

Daily ConversationWorking Adults
The Single Biggest Financial Decision | Mel Robbins #shortsB2
2

The Single Biggest Financial Decision | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
The Best Relationship Advice I've Ever Heard | Mel Robbins #shortsB2
2

The Best Relationship Advice I've Ever Heard | Mel Robbins #shorts

Daily ConversationWorking Adults
Do You Always Procrastinate? This Trick Will End That Habit Once And For All | Mel RobbinsB2
3

Do You Always Procrastinate? This Trick Will End That Habit Once And For All | Mel Robbins

Daily ConversationWorking Adults
Let Them Be Who They Are | Mel Robbins #ShortsB2
17

Let Them Be Who They Are | Mel Robbins #Shorts

Daily ConversationWorking Adults
Doing Hard Things Rewires Your Brain | Mel Robbins #shortsC1
22

Doing Hard Things Rewires Your Brain | Mel Robbins #shorts

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
The 2 questions you need to ask yourself right now | Mel Robbins #ShortsB2
6

The 2 questions you need to ask yourself right now | Mel Robbins #Shorts

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
This Is The Type of Job You Should Quit | Mel Robbins "Work It Out"C1
11

This Is The Type of Job You Should Quit | Mel Robbins "Work It Out"

Business EnglishWorking Adults
Hesitation is ruining your life | Mel Robbins #ShortsC1
4

Hesitation is ruining your life | Mel Robbins #Shorts

Business EnglishInterview EnglishWorking Adults
Doing Hard Things Rewires Your Brain | Mel Robbins #shortsC1
1

Doing Hard Things Rewires Your Brain | Mel Robbins #shorts

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
How to recover from rejection | Mel Robbins #shortsB1
1

How to recover from rejection | Mel Robbins #shorts

Business EnglishTeensDaily Conversation
How I’m Getting Through This Extremely Scary Moment Right Now | Mel RobbinsC1
3

How I’m Getting Through This Extremely Scary Moment Right Now | Mel Robbins

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
3 truths in life you need to accept | Mel Robbins #ShortsB1
9

3 truths in life you need to accept | Mel Robbins #Shorts

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
The part of caregiving no one prepares you for | Mel Robbins #ShortsB2
4

The part of caregiving no one prepares you for | Mel Robbins #Shorts

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
FOR YOU

Video gợi ý

Mel Robbins: Stop Checking Your Phone First Thing in the MorningB2
1
208 câu

Mel Robbins: Stop Checking Your Phone First Thing in the Morning

Daily ConversationWorking Adults
A Matter of Meaning: What Other People Teach You About Your CommunicationC1
1
388 câu

A Matter of Meaning: What Other People Teach You About Your Communication

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Watch This Before You Waste Another 5 Years… (Jim Rohn Seminar)C1
5
110 câu

Watch This Before You Waste Another 5 Years… (Jim Rohn Seminar)

Daily ConversationWorking Adults
Talk Back: Why Arguing With Yourself Can Help You FlourishC1
1
259 câu

Talk Back: Why Arguing With Yourself Can Help You Flourish

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
10 Minutes of Advanced English Listening: Boost Your C1 Comprehension FastC1
1
213 câu

10 Minutes of Advanced English Listening: Boost Your C1 Comprehension Fast

Daily ConversationWorking Adults
Organize Your life - Motivational speechB2
545
12 câu

Organize Your life - Motivational speech

Daily ConversationWorking Adults
How to start over - resetting your life and routine from scratchB2
1
327 câu

How to start over - resetting your life and routine from scratch

Daily ConversationWorking Adults
8 steps to get your sh** togetherC1
208 câu

8 steps to get your sh** together

Daily ConversationWorking Adults
The Short-Term "Mistake" That Made Long-Term ImpactB2
11
25 câu

The Short-Term "Mistake" That Made Long-Term Impact

Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
Beyond the Pain: Finding Your Purpose & Changing EverythingB2
1
53 câu

Beyond the Pain: Finding Your Purpose & Changing Everything

Daily ConversationWorking Adults

Về Bài Học Này

Bài học này sẽ giúp người học nhận thức được tầm quan trọng của việc sống có mục đích và áp dụng những hành động cụ thể để cải thiện tâm trạng. Bạn sẽ học cách chuyển đổi từ cảm giác thiếu mục đích sang việc tìm kiếm những khoảnh khắc có ý nghĩa trong cuộc sống hàng ngày. Điều này không chỉ giúp bạn cảm thấy tốt hơn mà còn tăng cường khả năng giao tiếp bằng tiếng Anh qua việc luyện nói và phát âm.

Từ Vựng & Câu Nói Quan Trọng

  • Mục đích - Purpose
  • Thực hành lòng tốt - Practice kindness
  • Cảm thấy mệt mỏi - Feel exhausted
  • Tình nguyện - Volunteer
  • Khoảnh khắc có ý nghĩa - Moments of purpose
  • Phản chiếu - Reflect
  • Đạo đức - Ethical

Mẹo Luyện Nói

Khi xem video này, hãy chú ý đến tốc độ và ngữ điệu của người nói. Để luyện nói tiếng Anh hiệu quả, bạn nên thử shadow speech — tức là lặp lại theo từng câu, từng đoạn. Bắt chước không chỉ giúp bạn cải thiện phát âm mà còn giúp bạn làm quen với nhịp điệu tự nhiên của ngôn ngữ. Dưới đây là một số mẹo để tối ưu hóa quá trình luyện tập:

  • Bắt đầu chậm: Nếu bạn cảm thấy khó khăn, hãy lặp lại từng câu một cách chậm rãi trước. Sau đó, tăng dần tốc độ khi bạn đã quen.
  • Chú ý đến ngữ điệu: Lắng nghe cách người nói nhấn mạnh các từ và cụm từ quan trọng. Hãy cố gắng thể hiện điều đó trong khi bạn luyện nói.
  • Ghi âm và so sánh: Ghi âm âm thanh của bạn khi luyện nói và nghe lại để nhận diện sự cải thiện trong phát âm tiếng Anh chuẩn.
  • Sử dụng phần mềm hỗ trợ: Các phần mềm shadowing hiện có thể giúp bạn theo dõi và cải thiện kỹ năng nói của mình thông qua việc cung cấp phản hồi trực tiếp.

Nhớ rằng, việc thực hành thường xuyên sẽ giúp bạn trở nên tự tin hơn trong giao tiếp và khám phá ra những khoảnh khắc có ý nghĩa trong cuộc sống hàng ngày của mình.

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.

Phương pháp shadowing: đọc hướng dẫn từng bước đầy đủ →