Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Let Them Be Who They Are | Mel Robbins #Shorts
Đang tạo bài học...
1
people only change when they're ready to do the work to change for themselves and
2
so the strategy with the let them theory is you force
3
yourself to just let them be yeah let them be who they are let them be who they're not
4
and that includes if they have opinions that
5
you're offended by that includes if they drink too much that includes if they're rude that includes
6
all those things that you want to change and you may be correct
7
that it would be wonderful if they would change
8
but the the major mistake I was making is I thought
9
if they changed things would get better yeah what this taught me is the moment
10
that you force yourself to accept people as they are
11
which actually is love yeah and you create this space between you
12
and the other person where they are allowed to have the
13
dignity of their own experience they are allowed to have their
14
own opinions they are allowed to screw up their life they're allowed to be addicted they're living their life
15
so when you say let them you create space for acceptance
16
and non -judgment you create space for compassion you create space since you're removing the judgment to actually lean in
17
and be more curious about what's going on
18
and then the let me part was revelatory for me
19
because i would always get so on edge about these oh god it's so and
20
so going to be there do we have oh yeah you
21
know we all have the person in the extended family
22
that now my energy shifted yeah and so i'm going in different
23
and so when i started saying let me let me just ask myself what do i value
24
and if i value family or if i value showing up for people
25
or if i value long -term friendships okay well then i'm going because it's my value i'm choosing and
26
if i know who i'm walking into let me look at
27
what i can control i don't have to stay overnight yeah i can just stay for two hours
28
and if they're upset by that let them
29
and i can leave any conversation any text chain any dinner table anytime i choose
30
and when you start to realize wait you're not trapped you actually have more power you go into it calm
📺 Cùng kênh
B15
Other People's Behavior | Mel Robbins #shorts
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B21
How to Stop Being Overlooked & Start Getting What You Want With Top Business School Professor
B21
Save Money, Spend Less | Mel Robbins #shorts
Business EnglishWorking Adults
B2ADHD Is Not A Superpower | Mel Robbins #shorts
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B2Would You Want Your Kids To Have Your Marriage? | Mel Robbins #shorts
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B23
This is why you overcomplicate things | Mel Robbins #Shorts
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B22
The Single Biggest Financial Decision | Mel Robbins #shorts
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B22
The Best Relationship Advice I've Ever Heard | Mel Robbins #shorts
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B2Stop asking what you should do with your life | Mel Robbins #shorts
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B13
Do You Always Procrastinate? This Trick Will End That Habit Once And For All | Mel Robbins
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B22
The First Step Back To A Purposeful Life | Mel Robbins #shorts
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C122
Doing Hard Things Rewires Your Brain | Mel Robbins #shorts
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B28
Stop Taking Everything Personally | Mel Robbins #shorts
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B26
The 2 questions you need to ask yourself right now | Mel Robbins #Shorts
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
C111
This Is The Type of Job You Should Quit | Mel Robbins "Work It Out"
Business EnglishWorking Adults
C14
Hesitation is ruining your life | Mel Robbins #Shorts
Business EnglishInterview EnglishWorking Adults
C11
Doing Hard Things Rewires Your Brain | Mel Robbins #shorts
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B11
How to recover from rejection | Mel Robbins #shorts
Business EnglishTeensDaily Conversation
C13
How I’m Getting Through This Extremely Scary Moment Right Now | Mel Robbins
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B19
3 truths in life you need to accept | Mel Robbins #Shorts
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
✨ Video gợi ý
B22
246 câu
I changed my reality (here's how)
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B21
306 câu
to allow is to let go
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B23
15 câu
if they don’t respect boundaries, then 🚩
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B11
250 câu
How To Know If Someone Is Actually Right For You
Business EnglishTeensDaily Conversation
B21
114 câu
Eileen Gu’s Mindset Will Change How You See Yourself | Eillen Gu
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B21
120 câu
Stop Giving Second Chances to People Who Haven't Changed
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B2107 câu
How To Identify Your Core Values: Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B21
1066 câu
Do This Every Day and Watch Your Life Change | Tony Robbins
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B2339 câu
mastering self concept: you don't get what you want. you get who you are.
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
B2312 câu
Asking 20 and 30 Year Olds About Their Biggest Regrets in Life
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này
Video này có 30 câu và 399 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 2:17. Người nói nói với tốc độ tự nhiên, khoảng 174 từ mỗi phút, gần với hội thoại hằng ngày. 90% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất, nên từ vựng dễ theo.
Từ vựng quan trọng trong video
9 từ đáng học trong video, kèm phiên âm và nghĩa:
| Từ | Phiên âm | Nghĩa |
|---|---|---|
| curious tính từ | /ˈkjʊɹ.i.əs/ | tò mò |
| friendship danh từ | /ˈfɹɛn(d)ʃɪp/ | tình bạn |
| extend động từ | /ɛkˈstɛnd/ | kéo dài |
| trap danh từ | /tɹæp/ | bẫy |
| overnight trạng từ | /əʊvə(ɹ)ˈnaɪt/ | qua đêm |
| dignity danh từ | /ˈdɪɡnɪti/ | nhân phẩm |
| compassion danh từ | /kəmˈpæʃ.ən/ | từ bi, đồng cảm |
| addict danh từ | /ˈæd.ɪkt/ | người nghiện |
| offend động từ | /əˈfɛnd/ | xúc phạm |
Phát âm cần chú ý
Người nói dùng 14 dạng rút gọn, ví dụ they're, I'm, you're. Hãy nói theo dạng ngắn đúng như bạn nghe.
- Âm “sh” và “zh”: friendship /ˈfɹɛn(d)ʃɪp/, compassion /kəmˈpæʃ.ən/
Cách luyện với video này
- Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
- Bắt đầu ở tốc độ 0,75×, nói đuổi từng câu, rồi quay lại tốc độ bình thường khi đã quen.
- Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như curious, friendship, extend.
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.