跟讀練習: So much to learn from Eileen Gu ❤️👏 #Olympics #WinterOlympics - 通過影片學習英語口語
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1
This isn't supposed to be a rude question, but do you think before you speak,
我不是有意要冒犯，不過你說話之前會先過腦子嗎？
2
because you answer questions so quickly and so comprehensively, whether it's about geopolitics or your sport or aerodynamics,
因為你回答問題總是又快又全面，無論是地緣政治、你擅長的運動專案，還是空氣動力學相關的問題，你都能應對自如。
3
like, can you take us into your brain?
你能不能跟我們說說你腦子裡到底在想什麼？
4
Thank you, Charlotte.
謝謝你，夏洛特。
5
That's very kind.
您太客氣了。
6
Oh man.
我的天。
7
Do I think?
我有思考能力嗎？
8
I think overall I'm just a pensive person.
我覺得總的來說，我就是個愛思考的人。
9
Like I'm a very introspective, I'm an introspective young woman.
我是一個非常善於自省的年輕女性。
10
Like I spend a lot of time in my head and it's not a bad place to be.
我經常沉浸在自己的思緒裡，這其實也不是什麼壞事。
11
I journal a lot.
我經常寫日記。
12
I break down all of my thought processes.
我會把自己所有的思考過程都拆解開來。
13
I think I apply a very analytical lens to my own thinking and I kind of modify it because it's so interesting.
我覺得我會用非常理性的視角審視自己的思維，還會不斷調整它，因為這實在太有意思了。
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You can control what you think.
你可以控制自己的想法。
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Like you can control how you think and therefore you can control who you are.
就像你可以控制自己的思維，因此你也能掌控自己成為什麼樣的人。
16
And especially as a young person, like I'm 22, so with neuroplasticity on my side, I can literally become exactly who I wanna be.
尤其是作為一個年輕人，我才22歲，有神經可塑性加持，我真的可以成為任何我想成為的人。
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How cool is that?
這也太酷了吧！
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How empowering is that, right?
這多讓人振奮啊，不是嗎？
19
And so the fact is I get to become every day the kind of person that me at age eight would revere.
所以事實上，我每天都在成為那個八歲的我會崇拜的人。
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Like I would be obsessed with me today.
換作是今天的我，肯定會被自己迷得不行。
21
Are you kidding?
你在開玩笑嗎？
22
I would love me.
我會好好愛自己。
23
And I think that's the biggest flex of all time
我覺得這才是有史以來最牛的炫耀
24
that you can have like little younger you be proud of you today.
讓曾經那個小小的你，會為今天的你感到驕傲。
25
And so I guess for me it's like, yes, I spend a lot of time in my own head.
所以我覺得對我來說，情況就是這樣，沒錯，我經常陷入自己的思緒裡。
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Yes, I think a lot.
是的，我經常思考。
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But it's not really like in an egotistical kind of way.
但這其實並不是那種自負的表現。
28
It's in like a tinkering, like a scientist kind of way.
這就像是一種動手搗鼓、像科學家做研究那樣的方式。
29
I'm always like trying to modify.
我總在想著要做出改變。
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I'm trying to think how can I be better?
我在想我怎樣才能變得更好？
31
How can I approach my own brain the way
我該如何以這種方式瞭解自己的大腦
32
that I approach my craft of free skiing so that I can be better tomorrow than I was today?
我對待自由式滑雪這項技藝的方式，是為了讓明天的自己比今天更出色？
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本課的詞彙與口語要點
這段影片共有 32 個句子、324 個單詞可供跟讀。 講話部分時長為 1:36。 說話人語速較快，每分鐘約 202 個詞，會出現較多連讀和弱讀。 只有 80% 的單詞屬於英語最常用的 3,000 詞，詞彙難度較高。
影片中的重點詞彙
影片中 12 個值得學習的單詞，附發音和釋義：
| 單詞 | 發音 | 釋義 |
|---|---|---|
| modify 動詞 | /ˈmɑ.dɪˌfaɪ/ | 修改 |
| rude 形容詞 | /ɹuːd/ | 粗暴, 無禮 /無禮 |
| scientist 名詞 | /ˈsaɪəntəst/ | 科學家 /科學家 |
| lens 名詞 | /lɛnz/ | 透鏡 /透鏡, 鏡片 /鏡片 |
| ski 名詞 | /skiː/ | 雪板, 滑雪板 |
| empower 動詞 | /ɪmˈpaʊ.ə/ | 授權 /授權 |
| aerodynamics 名詞 | 空氣動力學 /空氣動力學 | |
| egotistical 形容詞 | /ˌi.ɡoʊˈtɪs.tɪk.(ə)l/ | 狂妄 |
| geopolitics 名詞 | /ˌdʒioʊˈpɑlətɪks/ | 地緣政治學 /地緣政治學, 地緣政治 /地緣政治 |
| neuroplasticity 名詞 | 神經可塑性 /神經可塑性 | |
| obsess 動詞 | /əbˈsɛs/ | 迷住, 著魔 |
| revere 動詞 | /ɹɪˈvɪə(ɹ)/ | 敬畏 |
影片中出現的短語動詞
| 單詞 | 釋義 |
|---|---|
| break down 動詞 | 壞了 /壞了, 出故障 |
需要注意的發音
說話人用了 8 次縮略和弱讀形式，例如 I'm, isn't, wanna。請按聽到的簡短形式來說。
- 長單詞——注意重音位置: analytical /ˌæn.əˈlɪt.ɪ.kəl/, introspective /ˌɪntɹəˈspɛktɪv/, egotistical /ˌi.ɡoʊˈtɪs.tɪk.(ə)l/, geopolitics /ˌdʒioʊˈpɑlətɪks/
如何用這段影片練習
- 先完整聽一遍影片，不要開口，記下不認識的單詞。
- 先用 0.75 倍速逐句跟讀，熟練之後再回到正常速度。
- 錄下自己的聲音並與原聲對比，特別注意 modify, rude, scientist 這類單詞。
什麼是跟讀法？
跟讀法 (Shadowing) 是一種有科學依據的語言學習技巧，最初開發用於專業口譯員的培訓，並由多語言者Alexander Arguelles博士普及。這個方法簡單而強大：您在聽英語母語原聲的同時立即大聲重複——就像是一個延遲1-2秒緊跟說話者的影子。與被動聽力或語法練習不同，跟讀法強迫您的大腦和口腔肌肉同時處理並模模擬實的講話模式。研究表明它能顯著提高發音準確性，語調，節奏，連讀，聽力理解和口語流利度——使其成為雅思口語備考和真實英語交流最有效的方法之一。