Shadowing-Übung: English Shadowing: Going for a Morning Run! - Englisch Sprechen Lernen mit Video
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Wortschatz und Sprechhinweise zu dieser Lektion
Dieses Video enthält 7 Sätze und 91 Wörter zum Nachsprechen. Der gesprochene Teil dauert 0:36. Der Sprecher spricht in natürlichem Tempo, etwa 150 Wörter pro Minute, ähnlich wie im Alltagsgespräch. 84 % der Wörter gehören zu den 3.000 häufigsten im Englischen; den Rest solltest du dir vor dem Üben ansehen.
Wichtiger Wortschatz in diesem Video
15 weniger häufige Wörter aus dem Video, mit Aussprache und Bedeutung:
- stretch /stɹɛt͡ʃ/ (Verb) — strecken, dehnen. To lengthen by pulling.
- habit /ˈhæb.ɪt/ (Substantiv) — Gewohnheit, Gepflogenheit. An action performed on a regular basis.
- shoe /ˈʃu/ (Substantiv) — Schuh, Lackschuh. A protective covering for the foot, with a bottom part composed of thick leather or plastic sole and often a thicker heel, and a softer upper part made of…
- refresh /ɹɪˈfɹɛʃ/ (Verb) — erfrischen, erquicken. To renew or revitalize.
- upbeat /ʌpˈbit/ (Adjektiv) — peppig, aufgedreht. Having a fast pace, tempo, or beat.
- comfortable /ˈkʌm(p)f.tə.bəl/ (Adjektiv) — komfortabel, bequem. Providing physical comfort and ease; agreeable.
- quiet /ˈkwaɪ̯.ət/ (Adjektiv) — still, ruhig. With little or no sound; free of disturbing noise.
- bike /baɪk/ (Substantiv) — Fahrrad, Rad. Any vehicle sharing some characteristics with a bicycle or motorbike, such as pedal power, a handlebar, or a saddle.
- neighborhood /ˈneɪbɚˌhʊd/ (Substantiv) — Nachbarschaft, Umgebung. The residential area near one's home.
- speed /spiːd/ (Substantiv) — Schnelligkeit, Geschwindigkeit. The state of moving quickly or the capacity for rapid motion.
- positive /ˈpɑzɪtɪv/ (Adjektiv) — positiv. Included, present, characterized by affirmation.
- active /ˈæk.tɪv/ (Adjektiv) — aktiv. Having the power or quality of acting; causing change; communicating action or motion; acting;—opposed to passive, that receives.
- finish /ˈfɪnɪʃ/ (Verb) — beenden. To complete (something).
- drink /ˈdɹɪŋk/ (Verb) — trinken, saufen. To consume (a liquid) through the mouth.
- fully /ˈfʊli/ (Adverb) — völlig. In a full manner; without lack or defect; completely, entirely.
Phrasal Verbs, die du hören wirst
- cool down /kuːl ˈdaʊn/ (Verb) — sich abkühlen, abkühlen. To become cooler; to be reduced in temperature.
- put on /ˌpʊt ˈɒn/ (Verb) — anziehen, aufsetzen (headgear). To don (clothing, equipment, or the like).
- wake up /ˌweɪk ˈʌp/ (Verb) — aufwachen, erwachen. To stop sleeping; to awake.
Aussprache, auf die du achten solltest
- Die Laute „sh“ und „zh“: shoe /ˈʃu/, refresh /ɹɪˈfɹɛʃ/, finish /ˈfɪnɪʃ/
So übst du mit diesem Video
- Höre dir das ganze Video einmal an, ohne zu sprechen, und notiere die Wörter, die du nicht kennst.
- Beginne mit 0,75-facher Geschwindigkeit, sprich Satz für Satz nach und wechsle zur normalen Geschwindigkeit, sobald es leichtfällt.
- Nimm dich auf und vergleiche mit dem Original; achte dabei auf Wörter wie stretch, habit, shoe.
Was ist die Shadowing-Technik?
Shadowing ist eine wissenschaftlich fundierte Sprachlerntechnik, die ursprünglich für die professionelle Dolmetscherausbildung entwickelt und durch den Polyglotten Dr. Alexander Arguelles populär gemacht wurde. Die Methode ist einfach aber wirkungsvoll: Du hörst englisches Audio von Muttersprachlern und wiederholst es sofort laut — wie ein Schatten, der dem Sprecher mit nur 1–2 Sekunden Verzögerung folgt. Anders als passives Hören oder Grammatikübungen zwingt Shadowing dein Gehirn und deine Mundmuskulatur, gleichzeitig echte Sprachmuster zu verarbeiten und zu reproduzieren. Studien zeigen, dass es Aussprachegenauigkeit, Intonation, Rhythmus, verbundene Sprache, Hörverständnis und Sprechflüssigkeit signifikant verbessert — was es zu einer der effektivsten Methoden für die IELTS Speaking-Vorbereitung und reale englische Kommunikation macht.




















