Shadowing Practice: How I practice journaling in English 🤩 - Learn English Speaking with Video

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I love journaling and it changed my life so much in a lot of positive ways.
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But one problem I would always encounter is grammar mistakes, forgetting a specific word, not being sure how to translate my sentence because English is not my native language.
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And the tool that helped me a lot here is Ingram.
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It's an AI writing tool optimized for non-native speakers and English learners.
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They have three main tools but my favorite ones are proofreader and translator.
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Proofreader is an amazing tool to help your journal, check your emails, work reports, and school essays and make sure there are no mistakes.
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I just copy and paste my text here and see all of the Ingram suggestions.
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I use the translator a lot when I look for articles to journal about.
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First, I translate the text in English, then I simplify it with their paraphraser tool to make it sound easier and finally start taking notes in my journal.
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If you use the link in my bio, you'll be able to use Ingram Premium for free for 15 days with my code VERONICA.

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Vocabulario y notas de pronunciación para esta lección

Esta lección de conversación de nivel B1 se basa en el vídeo “How I practice journaling in English 🤩”. Las palabras que más se repiten: tool, Ingram, journal, English. Este vídeo tiene 10 frases y 186 palabras para practicar shadowing. La parte hablada dura 0:55. El hablante habla rápido, unas 202 palabras por minuto, así que espera sonidos enlazados y reducidos. Solo el 79 % de las palabras está entre las 3.000 más comunes del inglés, por lo que el vocabulario es exigente.

Vocabulario clave de este vídeo

Las 11 palabras más avanzadas del vídeo, con su pronunciación y significado:

PalabraPronunciaciónSignificado
proofreader sustantivocorrector de pruebas, corrector
translator sustantivo/ˈtɹænzleɪtɚ/traductor, traductora
translate verbo/tɹænzˈleɪt/traducir, trasladar
learner sustantivo/ˈlɜɹnəɹ/aprendiz, aprendedor
optimize verbo/ˈɑptɪmaɪz/optimizar
simplify verbo/ˈsɪmplɪfaɪ/simplificar
pasta sustantivo/ˈpɑ.stə/pasta
grammar sustantivo/ˈɡɹæm.ə(ɹ)/gramática
suggestion sustantivo/səˈd͡ʒɛst.ʃən/sugerencia, propuesta
essay sustantivo/ˈɛs.eɪ/ensayo, redacción
encounter verbo/ɪnˈkaʊntɚ/encontrar, encontrarse

Gramática en este vídeo

Las estructuras que más usa el hablante, con las palabras exactas del vídeo:

EstructuraEn el vídeo
Verbo + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — verbos seguidos de la forma en -inglove journaling · start taking
Futuro con “will” will + verbo — una decisión, una promesa o una predicciónyou'll be

Cómo practicar con este vídeo

  1. Escucha el vídeo entero una vez sin hablar y anota las palabras que no conoces.
  2. Empieza a velocidad 0,75×, haz shadowing frase por frase y vuelve a la velocidad normal cuando te resulte fácil.
  3. Grábate y compara con el original, prestando atención a palabras como proofreader, translator, translate.

¿Qué es la Técnica de Shadowing?

Shadowing es una técnica de aprendizaje de idiomas respaldada por la ciencia, desarrollada originalmente para la formación de intérpretes profesionales y popularizada por el políglota Dr. Alexander Arguelles. El método es simple pero poderoso: escuchas audio en inglés nativo y lo repites en voz alta de inmediato, como una sombra que sigue al hablante con solo 1-2 segundos de retraso. A diferencia de la escucha pasiva o los ejercicios de gramática, el shadowing obliga a tu cerebro y músculos de la boca a procesar y reproducir simultáneamente patrones de habla reales. Las investigaciones muestran que mejora significativamente la precisión de la pronunciación, la entonación, el ritmo, el habla conectada, la comprensión auditiva y la fluidez al hablar, convirtiéndola en una de las metodologías más efectivas para la preparación del IELTS Speaking y la comunicación en inglés en el mundo real.

Técnica de shadowing: lee la guía completa paso a paso →