Pratique du Shadowing: 📍EP 190: Mì Ăn Liền - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

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1
Today, I would like to talk about the harm of instant noodles.
2
Many young people love them because they are cheap and fast to cook.
3
When you come home late at night or feel too lazy to make rice,
4
a hot bowl of noodles feels like the best answer.
5
The taste is salty and rich,
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the smell is strong, and you feel happy in that moment.
7
However, eating them too often can make your body weak.
8
Instant noodles do not give enough vitamins and the soup has a lot of oil and salt.
9
Some students eat them almost every day and later they feel tired and heavy.
10
Doctors say we should eat more vegetables,
11
rice, and fresh food if we want to stay healthy.
12
Instant noodles can be fun sometimes,
13
but they should never become our main meal.
14
you

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Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette leçon d’expression orale de niveau B1 s’appuie sur la vidéo « 📍EP 190: Mì Ăn Liền ». Cette vidéo contient 14 phrases et 139 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 0:54. Le locuteur parle à un rythme naturel d’environ 154 mots par minute, proche d’une conversation courante.

Vocabulaire clé de cette vidéo

Les 14 mots les plus avancés de la vidéo, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
instant nom/ˈɪnstənt/instant
meal nom/ˈmiːl/repas
harm nom/hɑːm/mal, tort
lazy adjectif/ˈleɪ̯zi(ː)/paresseux, fainéant
soup nom/sup/potage, soupe
vitamin nom/ˈvɪt.ə.mɪn/vitamine
vegetable nom/ˈvɛd͡ʒ.tə.bəl/légume
salty adjectif/ˈsɔlti/salé
noodle nom/ˈnu.dəl/nouille
weak adjectif/wi(ː)k/faible, débile
cook verbe/kʊk/cuisiner, cuire or faire cuire
bowl nom/boʊl/bol
salt nom/sɒlt/sel
smell verbe/smɛl/sentir, exhaler

La grammaire de cette vidéo

Les structures que le locuteur utilise le plus, avec les mots exacts de la vidéo :

StructureDans la vidéo
Conseil avec « should » should + verbe — dire ce qu’il vaut mieux faireshould eat · should never become
Superlatifs the -est / the most … — le plus haut ou le plus bas d’un groupethe best

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Commencez à la vitesse 0,75×, répétez phrase par phrase, puis revenez à la vitesse normale quand cela devient facile.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme instant, meal, harm.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

Technique du shadowing : lire le guide complet étape par étape →