Pratique du Shadowing: Getting Enough Sleep - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo
Choisissez un mode d'entraînement
Chaque mode ouvre une salle d'entraînement en plein écran.
17 phrases
Si les phrases sont trop courtes ou trop longues, cliquez sur Edit pour les ajuster.
1
Getting enough sleep is really important for staying healthy.
2
When we sleep, our bodies and minds rest and get ready for the next day.
3
If we don't get enough sleep, we can feel tired and grumpy and it can be hard to concentrate.
4
Here are some tips to help get a good night's sleep.
5
Try to go to bed and get up at the same time every day.
6
This helps your body know when it's time to sleep.
7
Make sure your room is quiet, dark and not too hot or cold.
8
Don't nap too much during the day.
9
It can make it harder to sleep at night.
10
Do some physical activities during the day the day.
11
This can help you sleep better at night.
12
Avoid drinking cola or sugary foods close to bedtime.
13
They can keep you awake.
14
Do something relaxing before bed.
15
Reading a book or listening to soft music can help you wind down and get ready for sleep.
16
Good sleep is a big part of staying healthy and feeling good, so it's important to make sure it's a priority.
17
Don't forget to subscribe!
Télécharger l'application
Tout pour parler couramment
Prononciation IAChaque phrase notée
Phonétique (IPA)Maîtrisez chaque son
VocabulaireEnrichissez votre lexique
Jeu de vocabulaireApprenez en jouant
Même chaîne
B11
Reversible and Irreversible Changes to Matter
Daily ConversationUniversity Students
C11
Color in Nature – Quiz Edition
Daily ConversationUniversity Students
B21
All About Crustaceans – Quiz Edition
Daily ConversationUniversity Students
B2100
Pollination in a Minute
Daily ConversationHigh School Students
B23
Exploring the pH Scale
Daily ConversationHigh School Students
B23
All About Jellyfish
Daily ConversationUniversity Students
C11
Ferns Grew Up. Why Couldn’t They Move On?
Daily ConversationHigh School Students
B18
Water Pollution and How We Can Reduce It!
TeensDaily Conversation
B12
Bulbs Arranged in Parallel – Brightness of Bulbs
Daily ConversationHigh School Students
B12
Characteristics of Organisms
KidsDaily Conversation
B14
Heat Transfer – Convection #shorts #ngscience
TeensDaily Conversation
B12
Separating Solutions – Distillation
Daily ConversationHigh School Students
B12
Heat Transfer – In a Minute
Daily ConversationHigh School Students
B22
Responses to Stimuli
Daily ConversationHigh School Students
A2Movements of the Moon
KidsDaily Conversation
B22
The Land Down Under – A Virtual Field Trip (Quiz Edition)
Daily ConversationHigh School Students
B16
Types of Soil
KidsDaily Conversation
B21
Galápagos Islands – Virtual Field Trip 2
Daily ConversationHigh School Students
B16
Your Skeletal System
KidsDaily Conversation
B23
Space Exploration – Beyond Our Planet
Daily ConversationHigh School Students
FOR YOU
Vidéo recommandée
A22
6 phrases
Sleep #english #story #storytime #reading #englishspeaking #englishlearning #shorts #shortsvideo
TeensDaily ConversationHigh School Students
A24
17 phrases
What do animals need to live grow and stay healthy?
KidsTeensDaily Conversation
A214
20 phrases
2. Getting Ready for School (Beginner A1-A2) - English Reading Practice
KidsTeensDaily Conversation
A23
31 phrases
Elementary Pronunciation - Day 26 - Sleep Problems
KidsTeensDaily Conversation
A24
25 phrases
When We Get Sick
KidsTeensDaily Conversation
A216
22 phrases
GS7 U2 Mindmap
KidsTeensDaily Conversation
A27
11 phrases
Easy English Conversation for Kids | Asking for a Day Off | Daily English Speaking Practice
KidsTeensDaily Conversation
A218
7 phrases
For beginners| One story a day| Book 1-Why Do We Sleep?
KidsTeensDaily Conversation
A242
7 phrases
Healthy Habits: English Speaking Practice #EnglishLearning #LearnEnglish #shorts
KidsTeensDaily Conversation
A235
307 phrases
How to Wake Up Without Feeling So Tired | Easy English Conversation for Beginners - A2+
KidsTeensDaily Conversation
A250 phrases
Why Do We Need Sleep?
KidsDaily Conversation
A190
58 phrases
A1 English Listening Practice - Having Balance
American AccentKidsTeensDaily Conversation
Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon
Cette leçon d’expression orale de niveau A2 s’appuie sur la vidéo « Getting Enough Sleep ». Cette vidéo contient 17 phrases et 186 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 1:25. Le locuteur parle à un rythme régulier d’environ 131 mots par minute, confortable pour le shadowing. 91 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais, le vocabulaire est donc facile à suivre.
Vocabulaire clé de cette vidéo
15 mots de la vidéo à retenir, avec leur prononciation et leur sens :
| Mot | Prononciation | Sens |
|---|---|---|
| priority nom | /pɹaɪˈɒɹɪti/ | priorité |
| relax verbe | /ɹɪˈlæks/ | relâcher |
| awake verbe | /əˈweɪk/ | se réveiller |
| concentrate verbe | /ˈkɑn.sən.tɹeɪt/ | concentrer |
| subscribe verbe | /səbˈskɹaɪb/ | abonner, s'abonner |
| colon nom | /ˈkoʊ.lən/ | deux points |
| bedtime nom | /ˈbɛdtaɪm/ | heure du coucher, dodo |
| grumpy adjectif | /ˈɡɹʌmpi/ | grognon |
| soft adjectif | /sɔft/ | mou, molle |
| quiet adjectif | /ˈkwaɪ̯.ət/ | calme, silencieux |
| tip nom | /tɪp/ | pourboire, pourliche |
| healthy adjectif | /ˈhɛl.θi/ | en bonne santé, sain |
| physical nom | /ˈfɪz.ɪ.kəl/ | visite médicale, check-up |
| drink verbe | /ˈdɹɪŋk/ | boire |
| avoid verbe | /əˈvɔɪd/ | éviter, fuir |
La grammaire de cette vidéo
Les structures que le locuteur utilise le plus, avec les mots exacts de la vidéo :
| Structure | Dans la vidéo |
|---|---|
| Verbe + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — les verbes suivis de la forme en -ing | Avoid drinking |
Prononciation à surveiller
Le locuteur utilise 3 contractions et formes réduites, comme don't. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.
- Mots longs — placez bien l’accent: priority /pɹaɪˈɒɹɪti/, activity /ækˈtɪv.ɪ.ti/
Les sons difficiles pour les francophones :
- /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: priority /pɹaɪˈɒɹɪti/, relax /ɹɪˈlæks/, concentrate /ˈkɑn.sən.tɹeɪt/, subscribe /səbˈskɹaɪb/, grumpy /ˈɡɹʌmpi/
Comment s’entraîner avec cette vidéo
- Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
- Répétez phrase par phrase à vitesse normale, en reprenant chacune jusqu’à ce que votre rythme corresponde à celui du locuteur.
- Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme priority, relax, awake.
Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?
Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.