Pratique du Shadowing: How do you stop getting distracted at home? - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

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1
I'm a renovated and a feeling fine Cutting loose things higher than mine How do you stop getting distracted at home?
2
I do get distracted a little bit sometimes, I will admit.
3
I think the biggest distraction at home for me is the fridge.
4
Close the windows, close the door, make sure that my room is soundproof.
5
Take a breather every now and then.
6
It's important to keep studying, but at the same time, make sure that you're getting that fresh air.
7
Eat at regular times, don't snack throughout the day.
8
Putting your phone on airplane mode while you study for one or two hours.
9
That's a great tip, airplane mode, I'm going to use that.
10
I've got two roommates and at times they can definitely be a distraction, and especially when they're both addicted to TikTok.
11
Just try to keep the mindset like I'm pretending like I'm actually in the lecture room at that moment.
12
That's how I want it.

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Vidéo recommandée

Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette leçon d’expression orale s’appuie sur la vidéo « How do you stop getting distracted at home? ». Cette vidéo contient 10 phrases et 144 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 0:45. Le locuteur parle vite, environ 190 mots par minute : attendez-vous à des liaisons et à des sons réduits.

Vocabulaire clé de cette vidéo

13 mots de la vidéo à retenir, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
airplane nom/ˈɛɹˌpleɪ̯n/avion, aéroplane
distraction nom/dɪsˈtɹæk.ʃən/distraction
distract verbe/dɪˈstɹækt/distraire
pretend verbe/pɹəˈtɛnd/feindre, faire semblant
lecture nom/ˈlɛk.t͡ʃə/conférence, cours magistral
snack nom/snæk/casse-croûte m or casse-croute, hors-d'œuvre
mindset nom/ˈmaɪn(d)ˌsɛt/état d'esprit, disposition d'esprit
roommate nom/ˈɹu(m)ˌmeɪt/camarade de chambre, camarade de chambrée
addict nom/ˈæd.ɪkt/dépendant, dépendante
breather nom/ˈbɹiː.ðə(ɹ)/pause
soundproof adjectifinsonorisé
mode nom/moʊd/manière, façon
admit verbe/ədˈmɪt/admettre

La grammaire de cette vidéo

Les structures que le locuteur utilise le plus, avec les mots exacts de la vidéo :

StructureDans la vidéo
Verbe + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — les verbes suivis de la forme en -ingstop getting · keep studying
Comparatifs -er than / more … than — comparer deux élémentshigher than
Superlatifs the -est / the most … — le plus haut ou le plus bas d’un groupethe biggest
Présent continu am/is/are + -ing — ce qui se passe en ce momentyou're getting · I'm pretending

Prononciation à surveiller

Le locuteur utilise 7 contractions et formes réduites, comme I'm, don't, I've. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.

Les sons difficiles pour les francophones :

  • /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: airplane /ˈɛɹˌpleɪ̯n/, distraction /dɪsˈtɹæk.ʃən/, distract /dɪˈstɹækt/, pretend /pɹəˈtɛnd/, roommate /ˈɹu(m)ˌmeɪt/

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Commencez à la vitesse 0,75×, répétez phrase par phrase, puis revenez à la vitesse normale quand cela devient facile.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme airplane, distraction, distract.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

Technique du shadowing : lire le guide complet étape par étape →