Shadowing Practice: Cravings tell you what your body needs - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

11 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
If you're craving sugar, your body's asking for more protein.
2
So you should eat eggs, chicken, lean beef, or Greek yogurt.
3
If you start craving salty foods, your body wants electrolytes.
4
So you should eat olives, pickles, drink coconut water, or add more salt to your food.
5
If you're craving carbs, your body wants more energy.
6
So you should eat fruits, sweet potatoes, quinoa, or rice.
7
If you're craving something creamy, your body wants healthy fats.
8
You should eat salmon, almonds, olives, or pumpkin seeds.
9
Your body speaks in cravings.
10
You just have to respond correctly.
11
If you want to tone up and lose fat, follow these tips.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
FOR YOU

המלץ על סרטון

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה ברמה B1 מבוסס על הסרטון “Cravings tell you what your body needs”. בסרטון הזה יש 11 משפטים ו-108 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 0:31. הדובר מדבר מהר, כ-211 מילים בדקה, אז צפו לצלילים מחוברים ומקוצרים.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

9 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילההגייהמשמעות
craving שם עצם/ˈkɹeɪ.vɪŋ/תַּאֲוָה, חֵשֶׁק
olive שם עצם/ˈɑ.lɪv/זַיִת
quinoa שם עצם/ˈkin.wɑ/קינואה
almond שם עצם/ˈɑ(l).mənd/שָׁקֵד
yogurt שם עצם/ˈjɒɡ.ət/יוֹגוּרְט
salty שם תואר/ˈsɔlti/מָלוּחַ
pumpkin שם עצם/ˈpʌm(p).kɪn/דְּלַעַת
coconut שם עצם/ˈkəʊ.kə.nʌt/קוקוס
potato שם עצם/pəˈteɪ.təʊ/תַּפּוּחַ אֲדָמָה, בּוּלְבּוּס

דקדוק בסרטון הזה

המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:

מבנהבסרטון
עצה עם “should” should + verb — לומר מה כדאי או מומלץ לעשותshould eat
פועל + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — פעלים שמתחברים ל-ing אחריהםstart craving
הווה ממושך (Present continuous) am/is/are + -ing — משהו שמתרחש כרגע או בסביבה הקרובה לזמן הזהyou're craving
חובה: must / have to / need to להביע שדבר מה הוא הכרחי או חובהhave to respond

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-3 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו you're. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

  • /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: craving /ˈkɹeɪ.vɪŋ/, creamy /ˈkɹiːmi/, electrolyte /ɪˈlɛk.tɹəˌlaɪt/, correctly /kəˈɹɛk(t).li/
  • עיצור קולי בסוף מילה — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ בלי להפוך אותם לאטומים: olive /ˈɑ.lɪv/, almond /ˈɑ(l).mənd/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

  1. הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
  2. התחילו במהירות 0.75×, תרגלו Shadowing משפט אחר משפט, וחזרו למהירות רגילה כשזה מרגיש קל.
  3. הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו craving, olive, quinoa.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →