Shadowing Practice: What You Should Eat When - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

26 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
If you're feeling drained, try some citrus.
2
These fruits contain a healthy dose of vitamin C, which can boost your energy and make you more alert.
3
Chances are, if you're tired, you're dehydrated.
4
Drink some water, dummy.
5
You'll love it.
6
Eggs are a treat for the brain.
7
They possess choline, a nutrient known to boost memory.
8
Coffee improves mental awareness.
9
For best results, enjoy a freshly brewed 16-ounce serving.
10
Stressed out?
11
Dark chocolate can help.
12
It contains flavonoids, which lower blood pressure and increase blood flow.
13
Avocados can erase your worries.
14
They're chock full of vitamin E, which fortifies your immune system.
15
Mmmmmmm, immunities.
16
Garlic can boost your immune system, as well as relax your blood vessels.
17
You might have bad breath, but you'll be super chill.
18
Melatonin is a powerful hormone that promotes sleep.
19
In nature, it's only found in cherries.
20
Almonds are a great source of magnesium, a mineral which helps you sleep.
21
Half a cup of almonds supplies 48% of your recommended daily intake.
22
Bananas can calm both your mind and body.
23
They possess tryptophan, which helps create brain-soothing hormones.
24
And all that potassium?
25
It relaxes your muscles.
26
Sweet dreams and happy snacking.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
סרוק QR
סרוק QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

אותו ערוץ

Chocolatier Reviews Cheap Valentine's Day ChocolatesB2
1

Chocolatier Reviews Cheap Valentine's Day Chocolates

Daily ConversationWorking Adults
6 Reasons Why Fall Is The Best SeasonB1

6 Reasons Why Fall Is The Best Season

Daily ConversationWorking Adults
People Try Indian Street FoodB2
5

People Try Indian Street Food

Daily ConversationWorking Adults
27 Facts That Will Make You Question Your ExistenceB2
5

27 Facts That Will Make You Question Your Existence

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Single Woman Picks A Date Based On Their Korean Cooking • Plate To DateB1
5

Single Woman Picks A Date Based On Their Korean Cooking • Plate To Date

TeensDaily ConversationHigh School Students
Americans Try Vietnamese NoodlesB1
2

Americans Try Vietnamese Noodles

Travel EnglishTeensDaily Conversation
Are You A Visual Thinker?B2
17

Are You A Visual Thinker?

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
Americans Try Vietnamese Street FoodB1
2

Americans Try Vietnamese Street Food

Travel EnglishTeensDaily Conversation
FOR YOU

המלץ על סרטון

Why you’re always tired (+ food fixes!) 🍜B2
2
119 משפטים

Why you’re always tired (+ food fixes!) 🍜

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Cravings tell you what your body needsB1
8
11 משפטים

Cravings tell you what your body needs

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
24 Fun Facts About FoodB1
21
41 משפטים

24 Fun Facts About Food

Daily ConversationWorking Adults
Importance of Eating a Healthy BreakfastB1
18
8 משפטים

Importance of Eating a Healthy Breakfast

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
How Sleep Affects Your BrainB1
4
19 משפטים

How Sleep Affects Your Brain

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
6 habits that make you feel amazing 🥰B1
2
122 משפטים

6 habits that make you feel amazing 🥰

American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
SLEEP BETTER with these evening snacks 😴B2
3
151 משפטים

SLEEP BETTER with these evening snacks 😴

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Learn Real-Life English: What I Eat Every Day (Healthy Eating) | Comprehensible InputB1
1
338 משפטים

Learn Real-Life English: What I Eat Every Day (Healthy Eating) | Comprehensible Input

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
video 1498 how do you stay healthy 480pB1
2
12 משפטים

video 1498 how do you stay healthy 480p

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
What is A Balanced Diet?B2
673
27 משפטים

What is A Balanced Diet?

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
Why Are You Always Tired? | Daily English Speaking Conversations for Beginners (A2-B1)B1
10
292 משפטים

Why Are You Always Tired? | Daily English Speaking Conversations for Beginners (A2-B1)

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
what i eat to stay productive (easy recipes, healthy snacks for remote work & study)B1
4
146 משפטים

what i eat to stay productive (easy recipes, healthy snacks for remote work & study)

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה ברמה B1 מבוסס על הסרטון “What You Should Eat When”. בסרטון הזה יש 26 משפטים ו-196 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 1:46. הדובר שומר על קצב יציב של כ-111 מילים בדקה, קצב נוח לתרגול Shadowing. רק 67% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית, כך שאוצר המילים מאתגר.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

15 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילההגייהמשמעות
almond שם עצם/ˈɑ(l).mənd/שָׁקֵד
hormone שם עצם/ˈhoɹmoʊn/הורמון
vitamin שם עצם/ˈvɪt.ə.mɪn/וִיטָמִין
avocado שם עצם/ˌɑvəˈkɑdoʊ/אָבוֹקָדוֹ
magnesium שם עצם/ˌmæɡˈnizi.əm/מגנזיום
potassium שם עצם/pəˈtæsiəm/אַשְׁלְגָן
dummy שם עצם/ˈdʌmi/גֹּלֶם
ounce שם עצם/aʊns/אוּנְקִיָה
snack שם עצם/snæk/חָטִיף
garlic שם עצם/ˈɡɑɹlɪk/שׁוּם
banana שם עצם/bəˈnænə/בָּנָנָה
mineral שם עצם/ˈmɪn.ə.ɹəl/מִינֶרָל, מַחְצָב
drain שם עצם/dɹiːn/נִקּוּז, אגן נקוז
cherry שם עצם/ˈt͡ʃɛɹi/דֻּבְדְּבָן
dose שם עצם/ˈdəʊ̯s/מָנָה

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-6 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו you're, you'll, they're. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

  • הצלילים של “th”: soothe /suːð/, breathe /bɹiːð/
  • מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: avocado /ˌɑvəˈkɑdoʊ/, magnesium /ˌmæɡˈnizi.əm/, melatonin /ˌmɛləˈtəʊnɪn/, tryptophan /ˈtɹɪptə(ʊ)fæn/, immunity /ɪˈmjuːnəti/

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

  • /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: relax /ɹɪˈlæks/, magnesium /ˌmæɡˈnizi.əm/, tryptophan /ˈtɹɪptə(ʊ)fæn/, potassium /pəˈtæsiəm/, snack /snæk/
  • /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: hormone /ˈhoɹmoʊn/, relax /ɹɪˈlæks/, dehydrate /diːhaɪˈdɹeɪt/, fortify /ˈfɔɹtəˌfaɪ/, tryptophan /ˈtɹɪptə(ʊ)fæn/
  • עיצור קולי בסוף מילה — /b/, /d/, /g/, /z/, /v/ בלי להפוך אותם לאטומים: almond /ˈɑ(l).mənd/, flavonoid /ˈfleɪvənɔɪd/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

  1. הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
  2. תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
  3. הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו almond, hormone, vitamin.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →