Shadowing Practice: How Your Weight Affects Your Brain | Dr. Daniel Amen X Rich Roll - Learn English Speaking with Video

בחר מצב תרגול

כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.

10 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
If you're overweight, you have 4 % less volume in your brain,
2
and your brain looks 8 years older than healthy people.
3
If you're obese, you have 8 % less volume in your brain, and your brain looks 16 years older.
4
Healthy weight versus overweight or obese, significantly less blood flow.
5
players love frontal lobe function.
6
And I'm like, "Oh, no." I'm just making the connection.
7
If you are overweight, of these 11 risk factors, you have seven.
8
Because it decreases blood flow,
9
promotes aging, increases inflammation, changes healthy testosterone into unhealthy cancer -promoting forms of estrogen,
10
and you gotta get serious.

הורד אפליקציה

כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף

הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
סרוק QR
סרוק QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

אותו ערוץ

Tom Holland on Going Sober & Building a Brand That MattersB2
2

Tom Holland on Going Sober & Building a Brand That Matters

Daily ConversationWorking Adults
FOR YOU

המלץ על סרטון

Contemporary Topics 3 Unit 11 BIOLOGY The fountain of youthB2
6
66 משפטים

Contemporary Topics 3 Unit 11 BIOLOGY The fountain of youth

IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
How Depression Affects The Brain - Yale Medicine ExplainsC1
2
28 משפטים

How Depression Affects The Brain - Yale Medicine Explains

IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
Phát âm chuẩn - Anh ngữ đặc biệt: Low Levels of Vitamin D Might Hurt Brain (VOA)C1
1
24 משפטים

Phát âm chuẩn - Anh ngữ đặc biệt: Low Levels of Vitamin D Might Hurt Brain (VOA)

American AccentIELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
Your Brain on Drugs: MarijuanaC1
7
23 משפטים

Your Brain on Drugs: Marijuana

IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
OBESITY (PODCAST) - IELTS TOPICB2
7
56 משפטים

OBESITY (PODCAST) - IELTS TOPIC

IELTS PrepUniversity StudentsWorking Adults
Stress and StrokeC1
8
8 משפטים

Stress and Stroke

IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
How exercise benefits your bodyC1
295
17 משפטים

How exercise benefits your body

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
[Audio] Cambridge Vocabulary For Ielts With Answers - 07 3aB2
24
11 משפטים

[Audio] Cambridge Vocabulary For Ielts With Answers - 07 3a

IELTS PrepCambridge Exam PrepUniversity Students
Your brain doesn’t detect reality. It creates it. | Lisa Feldman BarrettC1
3
63 משפטים

Your brain doesn’t detect reality. It creates it. | Lisa Feldman Barrett

IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
Fear of ForgettingC1
2
582 משפטים

Fear of Forgetting

IELTS PrepTOEFL PrepUniversity Students
Your Brain Isn't Rotting. Here's What Doomscrolling Actually DoesC1
37 משפטים

Your Brain Isn't Rotting. Here's What Doomscrolling Actually Does

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
How to Work SMARTER Not HARDER in 2 MinutesB2
43
34 משפטים

How to Work SMARTER Not HARDER in 2 Minutes

Daily ConversationUniversity Students

אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה

שיעור הדיבור הזה ברמה B2 מבוסס על הסרטון “How Your Weight Affects Your Brain”. המילים שחוזרות הכי הרבה: brain, overweight, healthy. בסרטון הזה יש 10 משפטים ו-95 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 0:56. הדובר מדבר לאט, כ-101 מילים בדקה, כך שיש זמן לחקות כל צליל.

אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה

8 המילים המתקדמות ביותר בסרטון, עם ההגייה והמשמעות שלהן:

מילההגייהמשמעות
overweight שם תואר/ˌoʊvɚˈweɪt/בעל משקל עודף, שמן
versus/ˈvɝsəs/נֶגֶד
decrease פועל/dɪˈkɹiːs/פחת
inflammation שם עצם/ɪnfləˈmeɪ̯ʃən/דַּלֶּקֶת
testosterone שם עצם/tɛˈstɑ.stəˌɹoʊn/טסטוסטרון
estrogen שם עצם/ˈɛstɹəd͡ʒən/אסטרוגן
flow פועל/ˈfloʊ̯/זרם
factor שם עצם/ˈfæk.tɚ/גּוֹרֵם, חלק אינטגרלי

הגייה ששווה לשים לב אליה

הדובר משתמש ב-5 קיצורים וצורות מקוצרות, כמו I'm, you're, gotta. אמרו אותם בצורה הקצרה, כפי שאתם שומעים אותם.

  • מילים ארוכות — שימו לב להטעמה: inflammation /ɪnfləˈmeɪ̯ʃən/, testosterone /tɛˈstɑ.stəˌɹoʊn/, significantly /sɪɡˈnɪfɪkəntli/

צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:

  • /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: decrease /dɪˈkɹiːs/, testosterone /tɛˈstɑ.stəˌɹoʊn/, estrogen /ˈɛstɹəd͡ʒən/, frontal /ˈfɹʌn.təl/, promote /pɹəˈmoʊt/

איך לתרגל עם הסרטון הזה

  1. הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
  2. תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
  3. הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו overweight, versus, decrease.

מהי טכניקת השאדואינג?

שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.

טכניקת Shadowing: קרא את המדריך המלא שלב אחר שלב →