Shadowing Practice: Why Are We Becoming More Easily Distracted | Level A1 | English shadowing - Learn English Speaking with Video
בחר מצב תרגול
כל מצב פותח חדר תרגול במסך מלא.
84 משפטים
אם המשפטים קצרים או ארוכים מדי, לחץ על ערוך כדי להתאים אותם.
1
Why are we becoming more easily distracted?
2
Hello, everyone.
3
Today we are going to talk about a problem that many people face.
4
It is called distraction.
5
Distraction means we cannot focus.
6
We try to do something, but we stop.
7
We think about something else.
8
We do something else.
9
This happens to children, students, and adults, too.
10
Let me give you an example.
11
You sit down to do your homework.
12
You open your book, but then you hear your phone.
13
It rings or shows a message.
14
You pick up your phone and look.
15
You see a funny video.
16
You laugh and keep watching more videos.
17
After 10 minutes, you forget about your homework.
18
This is distraction.
19
It happens every day.
20
But why?
21
Why do we get distracted so much?
22
One big reason is our phone.
23
Many people use the smartphone every day.
24
The phone gives us news,
25
games, videos, music, and messages.
26
It always shows something new.
27
Our brain likes new things.
28
When we see something new, we want to look.
29
It is hard to stop.
30
Another reason is social media.
31
On Facebook, TikTok, Instagram, or YouTube,
32
there is always something happening.
33
Someone is dancing, someone is cooking, someone is traveling.
34
We see these things and want to watch more.
35
We scroll, scroll, and scroll again.
36
After some time, we forget what we were doing before.
37
Also, we are more distracted because we do many things at the same time.
38
We try to study and listen to music.
39
We eat and watch videos.
40
We walk and check our phones.
41
But when we do many things, our brain cannot focus.
42
We think we are busy,
43
but we are not really doing anything well.
44
Another reason is that we are tired.
45
When we don't sleep well, Our brain feels slow.
46
We cannot think clearly.
47
We lose focus easily we want to rest
48
but we look at our phones or play games instead good sleep helps us focus better so sleep is important
49
sometimes we feel stress or worry we have many things in our mind we think about school work or problems.
50
When we feel like this,
51
it is hard to sit and focus on one thing.
52
We jump from thought to thought.
53
We want to forget stress,
54
so we look for something fun or easy.
55
So, what can we do to fix this?
56
First, we can turn off our phone or put it in another room when we want to work or study.
57
No phone means fewer distractions We can also use a timer Work for 20 minutes,
58
then take a 5-minute break This helps the brain to stay fresh Second,
59
we can try to do one thing at a time When we eat,
60
just eat When we read,
61
just read This is called being present It helps us enjoy the moment and stay focused.
62
Third, we should get enough sleep.
63
Try to sleep seven or eight hours every night.
64
A good night's sleep gives us more energy and focus the next day.
65
Also, we can take deep breaths when we feel stress.
66
We can go for a short walk.
67
We can talk to a friend.
68
These small actions help our mind to relax.
69
And remember, it's okay to get distracted sometimes.
70
We are human, but we can learn to control it.
71
We can build better habits.
72
We can choose what is important and give it our full attention.
73
So, next time you sit to do something,
74
ask yourself, Is this the best time to look at my phone?
75
If not, put it away.
76
Try to focus for a short time.
77
Start small.
78
10 minutes.
79
Then 15.
80
Step by step, you'll get better.
81
Thank you for watching.
82
Let's learn to focus better,
83
live better, and enjoy each moment.
84
See you next time.
הורד אפליקציה
כל מה שאתה צריך כדי לדבר בשטף
הגיית AIציון לכל משפט
תרגול IPAשלוט בכל צליל
אוצר מיליםבנה את מאגר המילים שלך
משחק אוצר מיליםלמד תוך כדי משחק
אותו ערוץ
A22
Eat Smart, Feel Great: Mindful Eating Habits | A2 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
B2The Psychology Behind Suddenly Cleaning Everything at Midnight | B2 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
B22
Is Money Really the Key to a Good Life? | B2 English Shadowing
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
A24
Why do we always compare ourselves to others? | A2 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
A22
Digital Well-being: Cultivating Peace Online | A2 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
A23
Unlocking Creativity When You Feel Uninspired | A2 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
A24
Transform Your Life: One Small Habit at a Time | A2 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
A23
Simple Life, Happy Life | A2 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
A23
Finding Peace in Unfamiliar Places | A2 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
A23
Enjoying a Cup of Tea Slowly | A2 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
B111
How to Politely Change the Subject When a Question Gets Too Personal | B1 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
B116
Why Does Jealousy Reveal Things We Don't Admit About Ourselves? | B1 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
A11
Why Do We Still Feel Sleepy Even After Getting Enough Sleep? | Level A1 | English shadowing
Daily ConversationWorking Adults
A19
Urban Green Spaces: Finding Serenity Outdoors | A1 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
B13
Money Is Easier to Spend When the Payment Feels Invisible | B1 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
A21
Sometimes the Problem Is Not the Problem | A2 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
B135
Why Does Confidence Disappear Around Certain People? | B1 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
B22
Why Do Compliments Feel Uncomfortable Sometimes? | B2 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
A210
The First Time You Said "I'm Fine" and Meant the Opposite | A2 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
B16
Starting With Less Can Make Success More Sustainable | B1 English Shadowing
Daily ConversationWorking Adults
FOR YOU
המלץ על סרטון
A1101
58 משפטים
A1 English Listening Practice - Having Balance
American AccentKidsTeensDaily Conversation
A137
155 משפטים
Resting When You Are Tired | A1 English Shadowing
TeensDaily ConversationHigh School Students
A116
54 משפטים
English shadowing | Technology and Gadgets | Level A1 | How to improve English
KidsTeensDaily Conversation
B17
138 משפטים
How Do We Stop Overthinking? | 🎧 Podcast And Chill
Business EnglishTeensDaily Conversation
A17
266 משפטים
🎧 Luyện Nghe Tiếng Anh Level A1 - SOCIAL MEDIA - | Listening English Podcast |🎯
KidsTeensDaily Conversation
B111
15 משפטים
LEVEL 3 DAY 5 T2P2
Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults
B1145
32 משפטים
SEtalk: Stop Saying "I'm So Busy"
American AccentDaily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
A23
85 משפטים
Can You Focus for 5 Minutes?Learn English with Podcast |Slow English Listening For Beginner Learners
KidsTeensDaily Conversation
B295
40 משפטים
SEtalk: Why Deep Reading Still Matters
British AccentIELTS PrepUniversity StudentsWorking Adults
B21
102 משפטים
Be Careful When Using Your Phone (animated)
Business EnglishTeensDaily Conversation
B15
63 משפטים
Want to improve your English? It’s never too late 🇬🇧 قراءة وتطوير المفردات: تعفن الدماغ بالإنجليزية
TeensDaily ConversationHigh School Students
B13
8 משפטים
Social Media Addiction |Reading and Listening Practice #socialmediaaddiction #shorts #learnenglish
TeensDaily ConversationHigh School Students
אוצר מילים והערות הגייה לשיעור הזה
שיעור הדיבור הזה ברמה A1 מבוסס על הסרטון “Why Are We Becoming More Easily Distracted”. המילים שחוזרות הכי הרבה: focus, sleep, distraction, distracted, brain. בסרטון הזה יש 84 משפטים ו-626 מילים לתרגול Shadowing. הדיבור נמשך 4:46. הדובר שומר על קצב יציב של כ-131 מילים בדקה, קצב נוח לתרגול Shadowing. 94% מהמילים נמצאות בין 3,000 המילים הנפוצות ביותר באנגלית, כך שקל לעקוב אחרי אוצר המילים.
אוצר מילים מרכזי בסרטון הזה
12 מילים מהסרטון שכדאי ללמוד, עם ההגייה והמשמעות שלהן:
| מילה | הגייה | משמעות |
|---|---|---|
| distract פועל | /dɪˈstɹækt/ | הסיח את הדעת |
| distress שם עצם | /dɪˈstɹɛs/ | מוּעָקָה |
| scroll שם עצם | /skɹoʊl/ | מגילה, מְגִלָּה |
| homework שם עצם | /ˈhoʊmˌwɝk/ | עבודת בית, שיעורי בית |
| fewer | /ˈfjuː.ɚ/ | פחות |
| habit שם עצם | /ˈhæb.ɪt/ | הֶרְגֵּל, מִנְהָג |
| smartphone שם עצם | /ˈsmɑɹtfoʊn/ | סמארטפון, טלפון חכם |
| timer שם עצם | /ˈtaɪmɚ/ | טיימר |
| jump פועל | /d͡ʒʌmp/ | קָפַץ |
| laugh פועל | /læf/ | צָחַק |
| cook פועל | /kʊk/ | בישל \ בִּשֵּׁל |
| breath שם עצם | /bɹɛθ/ | נְשִׁימָה |
Phrasal verbs שתשמעו
| מילה | משמעות |
|---|---|
| pick up פועל | הרים, אסף |
| turn off פועל | כיבה, כִּבָּה |
משפטים שכדאי לחזור עליהם
משפטים קצרים ושלמים מהסרטון שאפשר להשתמש בהם בשיחה יומיומית:
- Why are we becoming more easily distracted?
- Why do we get distracted so much?
- Step by step, you'll get better.
דקדוק בסרטון הזה
המבנים שהדובר משתמש בהם הכי הרבה, עם המילים המדויקות מהסרטון:
| מבנה | בסרטון |
|---|---|
| סביל (Passive voice) be + past participle — הדגש הוא על מה שקורה, לא על מי שעושה את הפעולה | is called |
| הווה ממושך (Present continuous) am/is/are + -ing — משהו שמתרחש כרגע או בסביבה הקרובה לזמן הזה | are we becoming · is dancing · are not really doing |
הגייה ששווה לשים לב אליה
צלילים שדוברי עברית מתקשים בהם:
- /æ/ — פתוח יותר מה-“אֶ” העברית, לא כמו “a” ב-“cup”: distraction /dɪsˈtɹæk.ʃən/, distract /dɪˈstɹækt/, relax /ɹɪˈlæks/, habit /ˈhæb.ɪt/, laugh /læf/
- /r/ — הלשון לא נוגעת בשום מקום, לא ה-“ר” הגרונית: distraction /dɪsˈtɹæk.ʃən/, distract /dɪˈstɹækt/, distress /dɪˈstɹɛs/, scroll /skɹoʊl/, relax /ɹɪˈlæks/
איך לתרגל עם הסרטון הזה
- הקשיבו לכל הסרטון פעם אחת בלי לדבר, ורשמו את המילים שאתם לא מכירים.
- תרגלו Shadowing משפט אחר משפט במהירות רגילה, וחזרו על כל משפט עד שהקצב שלכם תואם את הדובר.
- הקליטו את עצמכם והשוו למקור, תוך תשומת לב למילים כמו distract, distress, scroll.
מהי טכניקת השאדואינג?
שאדואינג היא טכניקת למידת שפה מבוססת מדע שפותחה במקור להכשרת מתורגמנים מקצועיים ופופולרית על ידי הפוליגלוט ד"ר אלכסנדר ארגואלס. השיטה פשוטה אך עוצמתית: אתה מקשיב לאודיו באנגלית ילידית וחוזר עליו בקול רם מיד — כמו צל העוקב אחרי הדובר עם עיכוב של 1–2 שניות בלבד. בניגוד להאזנה פסיבית או תרגילי דקדוק, שאדואינג מכריח את המוח והשרירים בפה לעבד ולשחזר דפוסי דיבור אמיתיים בו זמנית. מחקרים מראים שזה משפר משמעותית את דיוק ההגייה, האינטונציה, הקצב, הדיבור המחובר, הבנת השמיעה ושטף הדיבור — מה שהופך אותו לאחת השיטות היעילות ביותר להכנה לIELTS Speaking ולתקשורת באנגלית בעולם האמיתי.