ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Why Are We Becoming More Easily Distracted | Level A1 | English shadowing

A1
Why are we becoming more easily distracted?
⏸ หยุดชั่วคราว
84 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
Why are we becoming more easily distracted?
2
Hello, everyone.
3
Today we are going to talk about a problem that many people face.
4
It is called distraction.
5
Distraction means we cannot focus.
6
We try to do something, but we stop.
7
We think about something else.
8
We do something else.
9
This happens to children, students, and adults, too.
10
Let me give you an example.
11
You sit down to do your homework.
12
You open your book, but then you hear your phone.
13
It rings or shows a message.
14
You pick up your phone and look.
15
You see a funny video.
16
You laugh and keep watching more videos.
17
After 10 minutes, you forget about your homework.
18
This is distraction.
19
It happens every day.
20
But why?
21
Why do we get distracted so much?
22
One big reason is our phone.
23
Many people use the smartphone every day.
24
The phone gives us news,
25
games, videos, music, and messages.
26
It always shows something new.
27
Our brain likes new things.
28
When we see something new, we want to look.
29
It is hard to stop.
30
Another reason is social media.
31
On Facebook, TikTok, Instagram, or YouTube,
32
there is always something happening.
33
Someone is dancing, someone is cooking, someone is traveling.
34
We see these things and want to watch more.
35
We scroll, scroll, and scroll again.
36
After some time, we forget what we were doing before.
37
Also, we are more distracted because we do many things at the same time.
38
We try to study and listen to music.
39
We eat and watch videos.
40
We walk and check our phones.
41
But when we do many things, our brain cannot focus.
42
We think we are busy,
43
but we are not really doing anything well.
44
Another reason is that we are tired.
45
When we don't sleep well, Our brain feels slow.
46
We cannot think clearly.
47
We lose focus easily we want to rest
48
but we look at our phones or play games instead good sleep helps us focus better so sleep is important
49
sometimes we feel stress or worry we have many things in our mind we think about school work or problems.
50
When we feel like this,
51
it is hard to sit and focus on one thing.
52
We jump from thought to thought.
53
We want to forget stress,
54
so we look for something fun or easy.
55
So, what can we do to fix this?
56
First, we can turn off our phone or put it in another room when we want to work or study.
57
No phone means fewer distractions We can also use a timer Work for 20 minutes,
58
then take a 5-minute break This helps the brain to stay fresh Second,
59
we can try to do one thing at a time When we eat,
60
just eat When we read,
61
just read This is called being present It helps us enjoy the moment and stay focused.
62
Third, we should get enough sleep.
63
Try to sleep seven or eight hours every night.
64
A good night's sleep gives us more energy and focus the next day.
65
Also, we can take deep breaths when we feel stress.
66
We can go for a short walk.
67
We can talk to a friend.
68
These small actions help our mind to relax.
69
And remember, it's okay to get distracted sometimes.
70
We are human, but we can learn to control it.
71
We can build better habits.
72
We can choose what is important and give it our full attention.
73
So, next time you sit to do something,
74
ask yourself, Is this the best time to look at my phone?
75
If not, put it away.
76
Try to focus for a short time.
77
Start small.
78
10 minutes.
79
Then 15.
80
Step by step, you'll get better.
81
Thank you for watching.
82
Let's learn to focus better,
83
live better, and enjoy each moment.
84
See you next time.

ดาวน์โหลดแอป

AI ให้คะแนนทุกประโยคที่คุณพูด

สแกนเพื่อดาวน์โหลด
สแกนเพื่อดาวน์โหลด
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

ยอดนิยม

เกี่ยวกับบทเรียนนี้

ในบทเรียนนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาสำคัญที่หลายคนประสบคือ "การถูกทำให้ไขว้เขว" หรือ distraction การที่เราไม่สามารถมุ่งมั่นโฟกัสกับสิ่งที่ทำอยู่ เมื่อเรานั่งทำการบ้านแต่กลับถูกทำให้เบี่ยงเบนไปโดยโทรศัพท์มือถือหรือโซเชียลมีเดีย บทเรียนนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจปัจจัยที่ทำให้เกิดการถูกทำให้ไขว้เขว และสามารถนำไปปรับใช้เพื่อพัฒนาทักษะการพูดภาษาอังกฤษผ่านการ ชาโดว์อิ้งภาษาอังกฤษ และ shadowspeak ได้ดีขึ้น

คำศัพท์และวลีสำคัญ

  • Distraction - การทำให้ไขว้เขว
  • Focus - มุ่งมั่น
  • Smartphone - โทรศัพท์สมาร์ท
  • Social media - โซเชียลมีเดีย
  • Homework - การบ้าน
  • Scroll - เลื่อน
  • Sleep - การนอน
  • Stress - ความเครียด

เคล็ดลับในการฝึกฝน

เมื่อฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วย shadow speech ให้ใช้วิดีโอนี้ที่มีความเร็วและน้ำเสียงที่เหมาะสมในการฟังและเรียนรู้ คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

  • เริ่มด้วยการฟังวิดีโอจบครั้งหนึ่งโดยไม่พูดตาม เพื่อให้คุณเข้าใจเนื้อหาได้ชัดเจน
  • กลับไปฟังอีกครั้ง แต่ในครั้งนี้ลองพูดตามที่ฟัง โดยเน้นเสียงและอารมณ์ที่คุยในวิดีโอ
  • หากเจอสั่งสอนยาก คุณสามารถหยุดและย้อนกลับฟังซ้ำได้ เพื่อให้คุณสามารถปรับปรุงการออกเสียงและจังหวะได้
  • ใช้เวลาฝึกฝนเป็นระยะเวลาอย่างน้อย 10-15 นาทีต่อวัน เพื่อให้การเรียนรู้มีประสิทธิภาพสูงสุด
  • สุดท้ายนี้ อย่าลืมให้ความสำคัญกับการนอนหลับที่เพียงพอ เพราะจะส่งผลต่อความสามารถในการมุ่งมั่นได้ดียิ่งขึ้น

การเรียนรู้คำศัพท์ใหม่ๆ และการปรับตัวในการใช้ shadow speak จะช่วยให้คุณกลายเป็นผู้เรียนที่มีความมั่นใจในภาษาอังกฤษมากขึ้นอย่างแน่นอน

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

☕ เลี้ยงกาแฟเราสักแก้ว