शैडोइंग अभ्यास: SLEEPWALKING | Why Do We Sleepwalk? | The Dr Binocs Show | Peekaboo Kidz - वीडियो के साथ अंग्रेजी बोलना सीखें

पाठ बनाया जा रहा है...
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Help!
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Help!
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What happened little kitty?
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It's a goose!
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That's just Granny Binocs sleepwalking.
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Well, let me share that by answering an eye-opening question.
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Why do we sleepwalk?
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Zoom in!
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Sleepwalking, also known as Somnambulism,
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is a type of sleep disorder that causes you to do complex things while you're still asleep.
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You might get out of bed, walk around or even do something risky like try to leave the house or ride your bicycle.
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But not all sleepwalkers actually walk.
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Some merely sit up or stand in bed or act like they are dazedly awake when in fact they are asleep.
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But one common sign you'll notice is that sleepwalkers eyes are generally open.
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However, it's vital to know that they don't see the same way they do
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when they are awake and have no awareness of their surroundings.
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They'll often believe they are in different rooms of the house or different places altogether.
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Such episodes can last anywhere from a few seconds to up to half an hour,
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although most episodes last around 10 minutes.
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Once the episode is over, the person usually returns to bed on their own
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and wakes up in the morning without having any memory of what happened last night.
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But the vital question is, why do we sleepwalk?
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Well scientists still aren't exactly sure about it.
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But what they do know is it's more common in kids
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and occurs because your brain gets bit confused during the sleep cycle.
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Yes, the sleep cycle is made up of four different stages.
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The first three stages are known as non-rapid eye movement NREM
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sleep consisting of stage 1 where you transition from wakefulness to Sleep.
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Stage 2 is when you enter light sleep
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and by stage 3 you are in a deep sleep where your brain waves are slowest.
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And after this you finally enter the fourth stage called REM sleep
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or rapid eye movement where you start to dream dreamy dreams
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so to keep you from reacting physically toward the dream your muscles become temporarily paralyzed and you can't move your body
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until you wake up feeling fresh and recharged to take on the world.
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But what happens during a sleepwalking episode is that instead of jumping from the non-REM stage to the REM stage,
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the brain at time skips the REM stage and directly wakes up to the stage of being awake.
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This confuses our brain and body as it gets stuck between deep sleep mode and wakefulness, thus causing us to sleepwalk.
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What exactly triggers the brain to make this jump is still giving sleepless nights to the scientific community.
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But as it's more common in children, some scientists believe it's due to their underdeveloped brains.
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So once they grow older and their brains fully develop, this disorder goes away on its own.
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But when it comes to adults, factors such as stress, sleep apnea,
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sedative medications, etc. can lead to sleepwalking.
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And it's better to speak to your doctor about it.
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Though there's no cure for sleepwalking, the doctor can talk to you about what's happening
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and try to find ways to help you sleep better by recommending certain lifestyle changes.
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And here is a thing my friends, if you find someone sleepwalking instead of waking them up,
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try to gently steer them back to their bed to have a good night's sleep.
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It's Trivia Time!
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Did you know around 40% of children have sleepwalked?
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Yes, and comparatively only 4% of adults suffer from it.
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It's sketching time!
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Today's sketch of the day goes to 11-year-old Karul Rikwar.
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Hope you learned something important today.
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Until next time, it's me Dr. Binox, Zooming out!
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Let me go back to my bed.
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Oh, never mind.

इस वीडियो के साथ बोलने का अभ्यास क्यों करें?

इस वीडियो में "सोमनबुलिज़्म" या स्लीपवॉकिंग पर चर्चा की गई है, जो हमें न केवल दिलचस्प जानकारियों से परिचित कराती है, बल्कि अंग्रेजी बोलने के अभ्यास के लिए एक बेहतरीन सामग्री भी प्रदान करती है। जब आप इस वीडियो का अनुकरण करते हैं, तो आप अंग्रेजी बोलने का अभ्यास कर रहे होते हैं, जो आपकी संप्रेषणीयता और आत्मविश्वास को बढ़ाता है। विशेष रूप से, अगर आप अंग्रेजी शैडोइंग तकनीक का उपयोग करते हैं, तो यह आपको सही उच्चारण और तालमेल करने में मदद करता है। आपकी शब्दावली में भी सुधार होगा, जिससे आप विभिन्न संदर्भों में अधिक प्रभावी ढंग से बोलने में सक्षम होंगे।

व्याकरण और संदर्भ में अभिव्यक्तियाँ

  • “Why do we sleepwalk?” - यह प्रश्न पूछने का ढंग न केवल जिज्ञासा को बढ़ाता है, बल्कि प्रश्नवाचक वाक्य निर्माण का एक उत्कृष्ट उदाहरण है।
  • “Some merely sit up or stand in bed” - यहां पर 'merely' का उपयोग दर्शाता है कि कैसे आप किसी क्रिया को सामान्यता से अलग कर सकते हैं।
  • “Such episodes can last anywhere from a few seconds to up to half an hour” - यह वाक्य संख्यात्मक जानकारी देने के लिए उपयुक्त है, जिससे आप समय और अवधि को स्पष्ट रूप से व्यक्त कर सकते हैं।
  • “It’s more common in kids” - यह वाक्य विशेषणों के उपयोग का एक उदाहरण है, जो संज्ञा के बारे में अधिक जानकारी प्रदान करता है।

आमतौर पर उच्चारण के जटिल शब्द

इस वीडियो में कुछ विशेष शब्द हैं जिन्हें सही उच्चारण में चुनौती हो सकती है:

  • Somnambulism - इसे सही तरीके से उच्चारित करना जरूरी है, क्योंकि यह विषय का मुख्य बिंदु है।
  • Sleep apnea - यह शब्द चिकित्सा से संबंधित है, और इसका उच्चारण सही रूप से करना महत्वपूर्ण है।
  • Transition - इस शब्द का उच्चारण करते समय ध्यान दें कि सटीकता को बनाए रखना जरूरी है।

जब आप इन शब्दों का उच्चारण करते हैं, कोशिश करें shadowspeaks या shadow speak जैसी तकनीकों का उपयोग करें, ताकि आप बेहतर उच्चारण के साथ-साथ उनकी.Context को भी समझ सकें।

शैडोइंग तकनीक क्या है?

शैडोइंग (Shadowing) एक विज्ञान-समर्थित भाषा सीखने की तकनीक है जो मूल रूप से पेशेवर दुभाषिया प्रशिक्षण के लिए विकसित की गई थी। विधि सरल लेकिन शक्तिशाली है: आप मूल अंग्रेज़ी ऑडियो सुनते हैं और तुरंत इसे ज़ोर से दोहराते हैं — जैसे वक्ता की छाया 1-2 सेकंड की देरी से। शोध से पता चलता है कि यह उच्चारण सटीकता, स्वर, लय, जुड़ी हुई ध्वनियाँ, सुनने की समझ और बोलने की प्रवाहशीलता में काफ़ी सुधार करता है।