ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: SLEEPWALKING | Why Do We Sleepwalk? | The Dr Binocs Show | Peekaboo Kidz

กำลังสร้างบทเรียน...
1
Help!
2
Help!
3
What happened little kitty?
4
It's a goose!
5
That's just Granny Binocs sleepwalking.
6
Well, let me share that by answering an eye-opening question.
7
Why do we sleepwalk?
8
Zoom in!
9
Sleepwalking, also known as Somnambulism,
10
is a type of sleep disorder that causes you to do complex things while you're still asleep.
11
You might get out of bed, walk around or even do something risky like try to leave the house or ride your bicycle.
12
But not all sleepwalkers actually walk.
13
Some merely sit up or stand in bed or act like they are dazedly awake when in fact they are asleep.
14
But one common sign you'll notice is that sleepwalkers eyes are generally open.
15
However, it's vital to know that they don't see the same way they do
16
when they are awake and have no awareness of their surroundings.
17
They'll often believe they are in different rooms of the house or different places altogether.
18
Such episodes can last anywhere from a few seconds to up to half an hour,
19
although most episodes last around 10 minutes.
20
Once the episode is over, the person usually returns to bed on their own
21
and wakes up in the morning without having any memory of what happened last night.
22
But the vital question is, why do we sleepwalk?
23
Well scientists still aren't exactly sure about it.
24
But what they do know is it's more common in kids
25
and occurs because your brain gets bit confused during the sleep cycle.
26
Yes, the sleep cycle is made up of four different stages.
27
The first three stages are known as non-rapid eye movement NREM
28
sleep consisting of stage 1 where you transition from wakefulness to Sleep.
29
Stage 2 is when you enter light sleep
30
and by stage 3 you are in a deep sleep where your brain waves are slowest.
31
And after this you finally enter the fourth stage called REM sleep
32
or rapid eye movement where you start to dream dreamy dreams
33
so to keep you from reacting physically toward the dream your muscles become temporarily paralyzed and you can't move your body
34
until you wake up feeling fresh and recharged to take on the world.
35
But what happens during a sleepwalking episode is that instead of jumping from the non-REM stage to the REM stage,
36
the brain at time skips the REM stage and directly wakes up to the stage of being awake.
37
This confuses our brain and body as it gets stuck between deep sleep mode and wakefulness, thus causing us to sleepwalk.
38
What exactly triggers the brain to make this jump is still giving sleepless nights to the scientific community.
39
But as it's more common in children, some scientists believe it's due to their underdeveloped brains.
40
So once they grow older and their brains fully develop, this disorder goes away on its own.
41
But when it comes to adults, factors such as stress, sleep apnea,
42
sedative medications, etc. can lead to sleepwalking.
43
And it's better to speak to your doctor about it.
44
Though there's no cure for sleepwalking, the doctor can talk to you about what's happening
45
and try to find ways to help you sleep better by recommending certain lifestyle changes.
46
And here is a thing my friends, if you find someone sleepwalking instead of waking them up,
47
try to gently steer them back to their bed to have a good night's sleep.
48
It's Trivia Time!
49
Did you know around 40% of children have sleepwalked?
50
Yes, and comparatively only 4% of adults suffer from it.
51
It's sketching time!
52
Today's sketch of the day goes to 11-year-old Karul Rikwar.
53
Hope you learned something important today.
54
Until next time, it's me Dr. Binox, Zooming out!
55
Let me go back to my bed.
56
Oh, never mind.

เกี่ยวกับบทเรียนนี้

ในบทเรียนนี้ เราจะมาศึกษาเกี่ยวกับการนอนเดิน หรือที่เรียกว่า Somnambulism โดยเราจะเรียนรู้ว่าการนอนเดินคืออะไร สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนี้ และวิธีที่เราสามารถปรับปรุงทักษะการฟังและการพูดภาษาอังกฤษได้จากวิดีโอของ Dr. Binocs ผ่านการฝึกทำชาโดว์อิ้งภาษาอังกฤษด้วยเสียงจากวิดีโอนี้.

คำศัพท์และวลีสำคัญ

  • Sleepwalking - การนอนเดิน
  • Somnambulism - ภาวะนอนเดิน
  • Sleep cycle - วงจรการนอน
  • REM sleep - การนอนหลับในระยะ REM
  • Awareness - ความรู้สึกตัว
  • Sleep apnea - ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
  • Brain waves - คลื่นสมอง

เคล็ดลับการฝึกฝน

ในการฝึกพูดภาษาอังกฤษจากยูทูปนี้ แนะนำให้คุณใช้เทคนิค ชาโดว์อิ้งภาษาอังกฤษ โดยการฟังเสียงและสำเนียงของ Dr. Binocs ขณะพูด และพยายามเลียนแบบเสียงของเขาในเวลาเดียวกัน ฝึกพูดตามไปเรื่อยๆ เพื่อให้ชินกับจังหวะและน้ำเสียงของภาษาอังกฤษ นอกจากนี้ให้คุณตั้งค่าความเร็วของวิดีโอเป็นระดับช้าลงหากยังรู้สึกไม่มั่นใจ เพื่อช่วยให้สามารถจับใจความได้ดียิ่งขึ้น.

การทำ shadowspeak ทำให้คุณสามารถปรับปรุงทักษะการพูดและทักษะการฟังไปพร้อมกัน ขอให้คุณฝึกพูดตามบทสนทนาในวิดีโอนี้ และพยายามใส่อารมณ์ในเสียงพูดเหมือนกับที่ Dr. Binocs ทำ เพื่อเพิ่มพูนทักษะยิ่งขึ้น.

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ