Pratica di Shadowing: Do the Best You Can | Jim Rohn - Impara a parlare inglese con i video
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Video consigliato
Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione
Questa lezione di conversazione si basa sul video “Do the Best You Can”. Questo video contiene 572 frasi e 6093 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 38:14. Chi parla ha un ritmo naturale di circa 159 parole al minuto, vicino a una conversazione quotidiana. Il 89% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese, quindi il lessico è facile da seguire.
Vocaboli chiave di questo video
15 parole del video che vale la pena imparare, con pronuncia e significato:
| Parola | Pronuncia | Significato |
|---|---|---|
| phrase sostantivo | /ˈfɹeɪ̯z/ | espressione, polirematica |
| weigh verbo | /weɪ/ | pesare |
| puzzle sostantivo | /ˈpʌzəl/ | mistero, rompicapo |
| lecture sostantivo | /ˈlɛk.t͡ʃə/ | conferenza, lezione |
| greatly avverbio | /ˈɡɹeɪ̯t.li/ | molto, grandemente |
| lifestyle sostantivo | /ˈlaɪfˌstaɪl/ | stile di vita |
| judgment sostantivo | /ˈd͡ʒʌd͡ʒ.mənt/ | giudizio |
| objective sostantivo | /ɒbˈd͡ʒɛk.tɪv/ | obiettivo |
| discipline sostantivo | /ˈdɪsəplɪn/ | disciplina |
| shave verbo | /ˈʃeɪ̯v/ | radere, rasare |
| happiness sostantivo | /ˈhæpinɪs/ | felicità, gioia |
| engage verbo | /ɪnˈɡeɪd͡ʒ/ | attirare, convergere |
| fortune sostantivo | /ˈfɔːtjuːn/ | sorte, destino |
| esteem verbo | /ɪˈstiːm/ | stimare |
| perceive verbo | /pɚˈsiv/ | percepire |
I phrasal verb che sentirai
| Parola | Significato |
|---|---|
| keep up verbo | mantenere, conservare |
| go back verbo | tornare |
| go through verbo | attraversare |
| figure out verbo | scoprire, rendersi conto |
| find out verbo | scoprire |
| look forward to verbo | non vedere l'ora |
| check out verbo | investigare |
| come back verbo | tornare |
Frasi da ripetere
Frasi brevi e complete del video che puoi riutilizzare nella conversazione di tutti i giorni:
- How many of you this is the first time you've seen me?
- You mean you've been here all this time?
- Shouldn't we call that unacceptable?
- Wouldn't we make arrangements to go get his children?
- Are there some things I don't know?
La grammatica di questo video
Le strutture che chi parla usa di più, con le parole esatte del video:
| Struttura | Nel video |
|---|---|
| Present perfect continuous have/has been + -ing — un’azione iniziata prima e ancora in corso | I've been coming · have you been working · I've been working |
| Frasi condizionali if + frase, will/would + verbo — una condizione e il suo risultato | if I had a fortune, I'd really · if they're nice kids, would you |
| Present perfect have/has + participio passato — un’azione passata che conta ancora adesso | you've seen · have been · life's been |
| Forma passiva be + participio passato — conta ciò che accade, non chi lo fa | be invited · being invited · is called |
Pronuncia a cui fare attenzione
Chi parla usa 183 contrazioni e forme ridotte, come don't, you've, I'm. Pronunciale nella forma breve, così come le senti.
- I suoni “th”: wealthy /ˈwɛl.θi/, gather /ˈɡæðɚ/, ninth /naɪnθ/, cathedral /kəˈθiːdɹəl/
- I suoni “sh” e “zh”: shave /ˈʃeɪ̯v/, conclusion /kənˈkluːʒən/, motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/, accomplish /əˈkɑm.plɪʃ/, anticipation /ænˌtɪs.əˈpeɪ.ʃən/
- Parole lunghe — attenzione all’accento: insignificant /ˌɪnsɪɡˈnɪfɪkənt/, unacceptable /ˌʌn.ækˈsɛp.tə.bl̩/, unreasonable /ʌnˈɹiːz.(ə)nə.bl̩/, primarily /ˈpɹaɪ.mə.ɹə.li/, motivation /ˈmoʊ.tə.veɪ.ʃən/
I suoni difficili per chi parla italiano:
- /h/ — va soffiata, non è muta: happiness /ˈhæpinɪs/, habit /ˈhæb.ɪt/, hook /hʊk/, wherever /(h)wɛɹˈɛvɚ/, handicap /ˈhændikæp/
- Consonante finale — senza aggiungere una vocale dopo: phrase /ˈfɹeɪ̯z/, judgment /ˈd͡ʒʌd͡ʒ.mənt/, objective /ɒbˈd͡ʒɛk.tɪv/, shave /ˈʃeɪ̯v/, happiness /ˈhæpinɪs/
- /æ/ — più aperta della “e”: happiness /ˈhæpinɪs/, habit /ˈhæb.ɪt/, unacceptable /ˌʌn.ækˈsɛp.tə.bl̩/, gather /ˈɡæðɚ/, anticipation /ænˌtɪs.əˈpeɪ.ʃən/
Come esercitarsi con questo video
- Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
- Inizia a velocità 0,75×, fai shadowing frase per frase e torna alla velocità normale quando diventa facile.
- Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come phrase, weigh, puzzle.
Cos'è la tecnica dello Shadowing?
Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.











