Pratica di Shadowing: ST Elevation and Depression on an EKG Rhythm Strip - Impara a parlare inglese con i video

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In this video, we'll take a look at ST segment changes.

How do we identify and measure ST elevation and depression?

And what does it mean for our patient?

The ST segment is the space between the QRS and the T wave.

It should be resting comfortably on the baseline, but in some strips you may see it above or below the baseline.

When you're checking location of the ST segment, sometimes it seems a little variable.

But what we're basing this measurement on is where the J -point is.

That's the junction between the QRS and the ST segment.

It's where we stopped measuring the QRS complex.

So start by identifying where the baseline is.

Where does your PR segment rest?

And where does your diastolic phase between the T -wave and the P -wave come to rest?

That's your baseline.

Now, is the J -point on, below, or above the baseline.

The threshold for this is one millimeter or more elevated or depressed,

so one small box above or below the baseline is considered significant and warrants noting on the interpretation.

Take your calipers.

Place one point on the baseline and one point on the J -point.

You're measuring vertically for this, so take that measurement to a nice clear area where you can count the small boxes.

Vertically, each box represents one millimeter, so count the boxes and note ST elevation or depression

if you have at least one full small box or one millimeter of change from the baseline.

For this strip we have elevation.

The J point is three small boxes above the baseline.

So it's a three millimeter ST elevation.

For this strip we have depression.

The J point is two small boxes below the baseline.

So it's a two millimeter ST depression.

A lot of elevation and depression is chronic, and is indicative of some level of ischemic damage.

You can get a lot more specific with that

if you do a 12 -lead and look at how the ST changes appear on a number of different leads,

but on a 3 and 5 -lead monitor, we'll just say they indicate ischemia.

There are a couple of findings that are a bit more concerning, though.

If you see acute elevation, meaning it wasn't there before, and after the J -point you see a convex curve,

meaning after the j -point the tracing goes back up before returning to the baseline.

It ends up taking on a shape known commonly as a tombstone.

When you see tombstones, think heart attack.

The tombstone shape won't always show in every lead.

Depending on where the infarct is, the tombstone will show itself in the associated leads, and others may show nothing.

Here's an example of a 12 -lead EKG.

If we were looking at lead 2, we would have seen a tombstone shape appear for our patient.

But if we were looking at lead 1, it's only showing a minor depression.

Some other leads, like 3 or AVF, are showing the tombstone, but the rest are showing depression or sometimes no change at all.

This EKG may be indicative of an inferior wall MI,

which can be figured out based on which leads are showing the elevation changes and which are not.

That being Having said, we'll only be viewing leads 1, 2, 3, AVR, AVL, AVF and V1 on our 5 -lead setup.

And primarily, we'll be looking at lead 2.

So we can't see every infarct with a 5 -lead setup.

But when you do see it, check your patient for symptoms and activate the emergency response.

If the patient is showing symptoms, even if the 5 -lead isn't showing any elevation, activate the emergency response.

The 12 -lead may reveal what we couldn't see with the 5.

Another acute change you may see is when after the J -point, the ST segment curves down into a concave curve.

It can be indicative of pericarditis.

This ST change is usually widespread across many leads.

Pericarditis is inflammation of the pericardial sac surrounding the heart.

Symptoms include sharp chest pains, much like infarction.

So again, if you see this ST change on your strip, check your patient for symptoms and activate the emergency response.

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84 frasi

Vocabolario e note di pronuncia per questa lezione

Questa lezione di conversazione si basa sul video “ST Elevation and Depression on an EKG Rhythm Strip”. Le parole che ritornano più spesso: lead, baseline, elevation, depression, tombstone. Questo video contiene 56 frasi e 693 parole da ripetere con lo shadowing. Il parlato dura 4:15. Chi parla ha un ritmo naturale di circa 163 parole al minuto, vicino a una conversazione quotidiana. Solo il 77% delle parole rientra nelle 3.000 più comuni dell’inglese, quindi il lessico è impegnativo.

Vocaboli chiave di questo video

15 parole del video che vale la pena imparare, con pronuncia e significato:

Parola	Pronuncia	Significato
baseline sostantivo	/ˈbeɪslaɪn/	riferimento
segment sostantivo	/ˈsɛɡmɛnt/	segmento
strip verbo	/ˈstɹɪp/	strappare, togliere
symptom sostantivo	/ˈsɪm(p)təm/	sintomo
curve sostantivo	/kɚv/	curva
indicative aggettivo	/ɪnˈdɪk.ə.tɪv/	indicativo
measurement sostantivo	/ˈmɛʒ.ə.mənt/	misurazione, misura
primarily avverbio	/ˈpɹaɪ.mə.ɹə.li/	principalmente, fondamentalmente
sharp aggettivo	/ʃɑɹp/	affilato, aguzzo
reveal verbo	/ɹɪˈviːl/	rivelare, gettare la maschera
commonly avverbio	/ˈkɑmənli/	comunemente, frequentemente
monitor sostantivo	/ˈmɑ.nɪ.tɚ/	monitor
indicate verbo	/ˈɪndɪˌkeɪt/	indicare
chronic aggettivo	/ˈkɹɑ.nɪk/	cronico
depend verbo	/dɪˈpɛnd/	dipendere

I phrasal verb che sentirai

Parola	Significato
end up verbo	andare a finire, finire
figure out verbo	scoprire, rendersi conto

Pronuncia a cui fare attenzione

Chi parla usa 12 contrazioni e forme ridotte, come we'll, you're, can't. Pronunciale nella forma breve, così come le senti.

I suoni “sh” e “zh”: elevation /ˌɛlɪˈveɪʃn̩/, measurement /ˈmɛʒ.ə.mənt/, sharp /ʃɑɹp/, associate /əˈsoʊʃi.ət/, interpretation /ɪnˌtɜːpɹəˈteɪʃən/
Parole lunghe — attenzione all’accento: indicative /ɪnˈdɪk.ə.tɪv/, primarily /ˈpɹaɪ.mə.ɹə.li/, associate /əˈsoʊʃi.ət/, interpretation /ɪnˌtɜːpɹəˈteɪʃən/, inferior /ɪnˈfɪɹ.i.ɚ/

I suoni difficili per chi parla italiano:

Consonante finale — senza aggiungere una vocale dopo: segment /ˈsɛɡmɛnt/, strip /ˈstɹɪp/, curve /kɚv/, activate /ˈæktɪˌveɪt/, indicative /ɪnˈdɪk.ə.tɪv/
/æ/ — più aperta della “e”: activate /ˈæktɪˌveɪt/, variable [ˈvæɹ.i.ə.bl̩], calipers /ˈkæl.ɪ.pɚz/

Come esercitarsi con questo video

Ascolta tutto il video una volta senza parlare e annota le parole che non conosci.
Inizia a velocità 0,75×, fai shadowing frase per frase e torna alla velocità normale quando diventa facile.
Registrati e confronta con l’originale, facendo attenzione a parole come baseline, segment, strip.

Cos'è la tecnica dello Shadowing?

Shadowing è una tecnica di apprendimento delle lingue supportata da studi scientifici, originariamente sviluppata per la formazione dei traduttori professionisti e resa popolare dal poliglotta Dr. Alexander Arguelles. Il metodo è semplice ma potente: ascolti un audio in inglese di madrelingua e lo ripeti immediatamente ad alta voce — come un'ombra che segue il parlante con un ritardo di solo 1–2 secondi. A differenza dell'ascolto passivo o degli esercizi di grammatica, lo shadowing costringe il tuo cervello e i muscoli della bocca a elaborare e riprodurre simultaneamente i modelli di discorso reale. La ricerca dimostra che migliora significativamente la precisione della pronuncia, l'intonazione, il ritmo, il discorso connesso, la comprensione dell'ascolto e la fluidità del parlato — rendendolo uno dei metodi più efficaci per la preparazione alla prova di speaking dell'IELTS e per la comunicazione reale in inglese.

Tecnica dello shadowing: leggi la guida completa passo dopo passo →

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