シャドーイング練習: Eating Disorders Program - Dr. Evelyn Attia - 動画で英語スピーキングを学ぶ
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I'm Dr. Evelyn Attia and I'm the director of the Eating Disorders Program here at New York Presbyterian Hospital.
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I've been at New York Presbyterian Hospital since completing my training in psychiatry back in 1990.
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I've worked in a number of different positions involved with eating disorders ever since.
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I began by running an inpatient research unit affiliated with Columbia University
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that took care of the individuals with eating disorders who were participating in a range of research studies there.
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I moved on to be involved in some of my own research, focusing primarily on treatment for anorexia nervosa and the challenges that it poses.
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Most recently, New York Presbyterian Hospital has allowed me to create a new integrated academic program across both the Columbia
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and Cornell campuses with a newly renovated unit dedicated to adolescents
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and adults in need of treatment for their eating disorders at the New York Presbyterian Hospital Westchester Division Campus.
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I enjoy working at New York Presbyterian Hospital because they get it, allowing me to bring science to clinical practice,
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bringing evidence-based treatments to the clinical setting where patients need it most.
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このレッスンの語彙とスピーキングのポイント
このC1レベルのスピーキングレッスンは、動画「Eating Disorders Program - Dr. Evelyn Attia」を教材にしています。 繰り返し出てくる語は次のとおりです：Presbyterian, Hospital, disorders, eating, treatment。 この動画には、シャドーイング用の文が11文、単語が187語あります。 音声の長さは1:13です。 話す速さは1分あたり約154語で、日常会話に近い自然なペースです。 英語の頻出3,000語に含まれる単語は78%だけなので、語彙は難しめです。
この動画の重要語彙
動画の中で特に難しい単語8語を、発音と意味つきで紹介します。
| 単語 | 発音 | 意味 |
|---|---|---|
| disorder 名詞 | /dɪsˈɔɹdɚ/ | 混乱 |
| participate 動詞 | /pɑːˈtɪs.ɪ.peɪt/ | 参加する |
| affiliate 動詞 | /əˈfɪl.i.eɪt/ | 認知する |
| adolescent 名詞 | /ˌæd.əˈlɛs.ənt/ | 青春, 少年 |
| psychiatry 名詞 | /saɪˈkaɪ.əˌtɹi/ | 精神医学 |
| dedicate 動詞 | /ˈdɛdɪˌkeɪt/ | 捧げる, 奉納する |
| anorexia 名詞 | /ænəˈɹɛksi.ə/ | 食欲不振 |
| renovate 動詞 | /ˈɹɛn.ə.veɪt/ | 改装する, 修築する |
この動画の文法
話し手がよく使っている文型を、動画の実際の表現とともに紹介します。
| 文型 | 動画での表現 |
|---|---|
| 現在完了形 have/has + 過去分詞 — 過去の出来事が今も関係している | I've been · I've worked · has allowed |
| 受動態 be + 過去分詞 — 誰がするかより、何が起きるかに焦点を当てる | be involved |
注意したい発音
話し手はI'm, I'veなど、短縮形や弱形を4回使っています。聞こえたとおりの短い形で発音しましょう。
- 長い単語（アクセントの位置に注意）: primarily /ˈpɹaɪ.mə.ɹə.li/, participate /pɑːˈtɪs.ɪ.peɪt/, affiliate /əˈfɪl.i.eɪt/, adolescent /ˌæd.əˈlɛs.ənt/, psychiatry /saɪˈkaɪ.əˌtɹi/
日本語話者が苦手な音：
- 子音の連続 — 間に母音を入れない: primarily /ˈpɹaɪ.mə.ɹə.li/, adolescent /ˌæd.əˈlɛs.ənt/, impatient /ɪmˈpeɪʃənt/
この動画での練習方法
- まず声を出さずに動画を最後まで聞き、知らない単語をメモします。
- まず0.75倍速で一文ずつシャドーイングし、慣れてきたら通常の速度に戻します。
- 自分の声を録音して元の音声と比べます。disorder, participate, affiliateなどの単語に特に注意しましょう。
シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由
シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。