シャドーイング練習: English Podcast | Level A1-A2 | Shadowing - 動画で英語スピーキングを学ぶ
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Today, we're going to talk about something very simple, but very powerful.
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How to practice English every day, no matter how busy you are, no matter if you feel shy,
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and even if you don't live in an English -speaking country.
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Many people think they have to move to the UK or the US to speak English well, but that's not true at all.
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You don't need to live in London.
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You don't need to have a native speaker beside you and you don't need to spend hours studying every night.
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What you do need are small, smart steps.
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Steps that are easy to repeat, steps that fit into your daily routine and steps that help you feel more comfortable,
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more confident and more natural using English.
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Let's start with a very useful question.
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What is shadowing?
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You might have heard this word before, or maybe it's new to you.
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Shadowing is one of the best ways to improve your speaking and listening at the same time.
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It's simple and very effective.
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Here's how it works.
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You listen to someone speaking English,
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like me right now, and you repeat exactly what they say as quickly and closely as you can.
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You don't pause.
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You don't translate.
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You don't stop to check a dictionary.
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You just copy the sound like an echo.
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Try to say the words with the same rhythm, speed, and tone.
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Let's practice a few short sentences together.
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I'll say it first, then you repeat.
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Ready?
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I want to speak English fluently now you repeat.
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I listen to English every day.
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Repeat.
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Shadowing helps me speak better.
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Great job.
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That's exactly how shadowing works.
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このレッスンの語彙とスピーキングのポイント
この動画には、シャドーイング用の文が31文、単語が276語あります。 音声の長さは2:12です。 話す速さは1分あたり約125語で安定しており、シャドーイングしやすいペースです。 単語の91%は英語の頻出3,000語に含まれるため、語彙は分かりやすいです。
この動画の重要語彙
動画に出てくる覚えておきたい単語14語を、発音と意味つきで紹介します。
| 単語 | 発音 | 意味 |
|---|---|---|
| shadow 名詞 | /ˈʃædəʊ̯/ | 影, 陰影 |
| tone 名詞 | /ˈtəʊn/ | トーン |
| routine 名詞 | /ɹuˈtin/ | 日課, ルーティン |
| rhythm 名詞 | /ˈɹɪð.əm/ | リズム |
| echo 名詞 | /ˈɛk.oʊ/ | 反響, こだま |
| dictionary 名詞 | /ˈdɪk.ʃəˌnɛ.ɹi/ | 辞書, 字書 |
| pause 名詞 | /pɔːz/ | 休止, 中断 |
| translate 動詞 | /tɹænzˈleɪt/ | 訳す, 翻訳する |
| fluently 副詞 | ぺらぺらと, 流暢に | |
| repeat 動詞 | /ɹɪˈpiːt/ | 繰り返す, リピートする |
| native 形容詞 | /ˈneɪtɪv/ | 土着の |
| comfortable 形容詞 | /ˈkʌm(p)f.tə.bəl/ | 快適, 心地良い |
| sentence 名詞 | /ˈsɛn.təns/ | 判決, 宣告 |
| speaker 名詞 | /ˈspikɚ/ | 話者, 話し手 |
注意したい発音
話し手はdon't, I'll, we'reなど、短縮形や弱形を9回使っています。聞こえたとおりの短い形で発音しましょう。
- 「sh」と「zh」の音: shadow /ˈʃædəʊ̯/, dictionary /ˈdɪk.ʃəˌnɛ.ɹi/
この動画での練習方法
- まず声を出さずに動画を最後まで聞き、知らない単語をメモします。
- 通常の速度で一文ずつシャドーイングし、話し手のリズムに合うまで繰り返します。
- 自分の声を録音して元の音声と比べます。shadow, tone, routineなどの単語に特に注意しましょう。
シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由
シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。