シャドーイング練習: Luyện nghe bản tin tiếng Anh y khoa VOA 01 - YouTubeで英語スピーキングを学ぶ
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This is the VOA Special English Health Report.
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This is the VOA Special English Health Report.
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Tourists come to Zanzibar for its white sand beaches and historic buildings in Stonetown.
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But something else also makes its way to the Tanzanian island.
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Heroin, trafficked across the Indian Ocean from Asia.
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Most of the heroin shipped through East Africa is headed for Europe and North America.
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But Raishad Abdul of the United Nations Office on Drugs and Crime says a lot of it stays on the continent.
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We know for a fact that heroin is being used in at least 30 countries in Africa.
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And we also know for a fact that the number of countries reporting injecting drug use,
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especially of heroin, is also increasing in Africa.
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The problem in Zanzibar has led to some creative local solutions.
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Suleiman Mali stopped using heroin six years ago.
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Now he operates a network of so-called sober houses.
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These are run by addicts themselves to help one another recover.
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There are nine sober houses, eight for men and one for women.
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Mr. Mali himself went through a drug treatment program in Kenya, but it cost around $2,000, he says.
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Staying in a sober house costs about $100 a month a month.
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Most of the people are supported by their families.
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Treatment is based on the idea that drug addiction is more of a public health problem than a crime.
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Mr. Molle says this is still a new idea to many people.
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Because addiction, it's a disease and addicts need treatment.
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But people, they hear that addicts are bad people and they need punishment.
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He says in the sober houses, the addicts are in charge of nearly everything.
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It's a new method to Zanzibar.
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It's a new phenomenon to East Africa, whereby drug addicts take responsibility to run the system.
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This responsibility, he says, is important to building their belief in their own abilities.
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The men also learn woodworking as a way to earn money.
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Much of the program is based on the 12-step program of Alcoholics Anonymous.
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But it also includes art therapy, yoga, and even acupuncture.
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This is done by Kasim Noonyi, a sober house counselor and former addict.
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He was trained by a volunteer from a Chinese medical school in Hawaii.
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It reduces tension, and it's relaxing.
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It's a kind of treatment that's very effective for the recovering addicts.
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Still, he estimates that around 60% of those in the program return to heroin.
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Suleman Mali hopes to expand the network in Zanzibar.
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His next goal is to send former addicts to work with heroin users in prisons.
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For VOA Special English, I'm Carolyn Prasuti.
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文脈と背景
このVOAスペシャル英語の健康レポートでは、タンザニアのザンジバル島におけるヘロイン使用の現状について説明されています。観光地としての人気とは裏腹に、ザンジバルでは薬物依存が深刻な問題となっており、これに対する新しい治療方法が導入されています。特に、依存者自身が運営する「ソーバーハウス」に焦点が当てられています。ここでは、依存者が相互に支え合いながら回復を目指しています。このような取り組みは、依存症を犯罪ではなく公衆衛生の問題と捉える新しい視点を反映しています。
日常会話のためのトップ5フレーズ
- “A lot of it stays on the continent.” - これの多くは大陸に留まっています。
- “Addicts need treatment.” - 依存者は治療が必要です。
- “It's a new phenomenon to East Africa.” - これは東アフリカにとって新しい現象です。
- “This is a kind of treatment that's very effective.” - これは非常に効果的な治療の一つです。
- “This responsibility is important to building their belief.” - この責任は自信を育むために重要です。
ステップバイステップのシャドーイングガイド
このビデオの内容は、英語のリスニングとスピーキングのスキルを向上させるために非常に役立ちます。以下のステップに従って、英語シャドーイングを練習しましょう。
- ビデオを観る：初回は音声と映像に集中して、全体の流れを理解します。
- フレーズを聞く：再度ビデオを再生し、特に印象に残ったフレーズを繰り返し聞きます。例えば、「依存者は治療が必要です。」などのフレーズを意識します。
- シャドーイング実践：音声が流れる中で、同時に声に出して繰り返します。この時、shadowspeaksを意識し、流れるようにスピーキングを行います。
- 録音する：自分の声を録音し、発音やリズムを確認します。IELTS スピーキング対策としても役立つでしょう。
- フィードバックを受ける：可能であれば、ネイティブスピーカーや英語学習仲間とフィードバックを交換し、改善点を見つけます。
このプロセスを繰り返すことで、英語スピーキング練習が飛躍的に向上します。定期的な練習が鍵ですので、是非挑戦してみてください。
シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由
シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。