シャドーイング練習: Why Matt Baumann became an NASM Certified Personal Trainer - 動画で英語スピーキングを学ぶ

練習モードを選ぶ

各モードは全画面の練習ルームで開きます。

13 文

文が短すぎたり長すぎる場合は、Editをタップして調整してください。

Music I was a high school athlete trying to play college basketball.

And I graduated from high school and I was trying to walk on to a college team.

And I realized I had always had a coach.

And I had always had someone telling me what to do.

So I would go to the gym

and try to train for the next semester and I didn't know how to work out.

So I started looking into certifications, just how to train myself.

From there I got an online, like a two -day certification

and was going to train some other students in college just to make a few bucks

and realized none of them would want to work with me because they didn't take my certification seriously.

I ended up taking the NASM program through a school

that I went to and passed the test and from there I couldn't not feel my schedule.

I had clients asking me referrals, asking me just because of the NASM certification.

アプリをダウンロード

流暢に話すために必要なすべて

AI発音採点文ごとに採点

IPA練習すべての音をマスター

単語学習自分の単語帳を作る

単語ゲーム遊びながら覚える

QRをスキャン

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

FOR YOU

このレッスンの語彙とスピーキングのポイント

このスピーキングレッスンは、動画「Why Matt Baumann became an NASM Certified Personal Trainer」を教材にしています。この動画には、シャドーイング用の文が13文、単語が169語あります。音声の長さは1:02です。話す速さは1分あたり約164語で、日常会話に近い自然なペースです。英語の頻出3,000語に含まれる単語は79%だけなので、語彙は難しめです。

この動画の重要語彙

動画に出てくる覚えておきたい単語12語を、発音と意味つきで紹介します。

単語	発音	意味
certification 名詞	/ˌsɜː.tɪ.fɪˈkeɪ.ʃən/	証明, 保証
athlete 名詞	/ˈæθ.liːt/	陸上競技の選手, 陸上選手
semester 名詞	/sɪˈmɛstɚ/	学期
schedule 名詞	/ˈʃɛd͡ʒuːl/	予定, 日程
basketball 名詞	/ˈbæs.kɪt.bɔl/	バスケットボール, バスケ
client 名詞	/ˈklaɪ.ənt/	客, お客さん
graduate 動詞	/ˈɡɹæd͡ʒueɪt/	卒業する
train 名詞	/ˈtɹeɪn/	トレーン
realize 動詞	/ˈɹi(.ə)ˌlaɪz/	気付く, 悟る
coach 名詞	/koʊt͡ʃ/	馬車, 客車
seriously 副詞	/ˈsɪɹ.i.əs.li/	まじに, 真面目に
none	/noʊn/	誰も...ない

この動画の文法

話し手がよく使っている文型を、動画の実際の表現とともに紹介します。

文型	動画での表現
過去進行形 was/were + -ing — 過去のある時点で進行中だった動作	was trying
動詞 + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — 後ろに-ing形が続く動詞	started looking

注意したい発音

話し手はdidn't, couldn'tなど、短縮形や弱形を3回使っています。聞こえたとおりの短い形で発音しましょう。

「sh」と「zh」の音: certification /ˌsɜː.tɪ.fɪˈkeɪ.ʃən/, schedule /ˈʃɛd͡ʒuːl/
長い単語（アクセントの位置に注意）: certification /ˌsɜː.tɪ.fɪˈkeɪ.ʃən/, seriously /ˈsɪɹ.i.əs.li/

日本語話者が苦手な音：

/r/ と /l/ の区別 — /l/ は舌先を歯茎につけ、/r/ はどこにもつけない: referral /ɹɪˈfɜː.ɹəl/, realize /ˈɹi(.ə)ˌlaɪz/, seriously /ˈsɪɹ.i.əs.li/
/f/ — 「フ」ではなく、上の歯と下唇で出す: certification /ˌsɜː.tɪ.fɪˈkeɪ.ʃən/, referral /ɹɪˈfɜː.ɹəl/
子音の連続 — 間に母音を入れない: client /ˈklaɪ.ənt/, graduate /ˈɡɹæd͡ʒueɪt/, train /ˈtɹeɪn/

この動画での練習方法

まず声を出さずに動画を最後まで聞き、知らない単語をメモします。
まず0.75倍速で一文ずつシャドーイングし、慣れてきたら通常の速度に戻します。
自分の声を録音して元の音声と比べます。certification, athlete, semesterなどの単語に特に注意しましょう。

シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由

シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。

シャドーイングのやり方: ステップ別の完全ガイドを読む →

シャドーイング練習: Why Matt Baumann became an NASM Certified Personal Trainer - 動画で英語スピーキングを学ぶ

練習モードを選ぶ

アプリをダウンロード

おすすめ動画

Beginner's Guide to the Gym | DO's and DON'Ts

Why I became a Truck Driver at 21

Bob Bowman: The Characteristics of Champions

The Art of Becoming Dangerously Self-Educated.

They HATED Me in MARSOC Assessment & Selection… But THIS Saved Me

The Power of Nutrition | Luke Corey, RD, LDN | UCLAMDChat

Hany Reacts | The Jay Cutler Video I Haven't Watched in YEARS... Until Now

How I Became A Morning Person In One Week

How to Find Yourself Again

Welcome to the Doctor Fit and Fabulous YouTube Channel! | Dr. Jaime Seeman, M.D.

Nike's Success Story || Learn English Through Story Level 3 🔥|| Graded Reader || Listening Practice✅

Blue Collar Bodybuilding | 2025 NPC Nationals Prep | Ranson Lee