Prática de Shadowing: Sesame chicken for weighloss 🤤 - Aprenda a falar inglês com vídeo

Criando lição...
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I'm losing 40 pounds in 90 days and this is what I'm eating.
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Let's make sesame chicken.
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I know it's not traditional, but low-key, it tastes kind of better.
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You gotta try this one.
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Start by washing your jasmine rice, add salt and water.
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For more flavor, add chicken stock, then let the rice cooker do its magic.
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Then chop up green onions and cut up chicken breasts into bite-sized pieces.
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Now marinate your chicken with soy sauce, garlic powder, and cornstarch.
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Mix it up and set it aside.
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For the sauce, mix together soy sauce, oyster sauce, brown sugar, rice vinegar, sesame oil, chili crisp, and garlic, and cornstarch.
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And just like that, your sauce is ready.
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Then heat up a wok, add in a bit of food lube, the marinated chicken, and cook until done and nice and charred.
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This adds flavor.
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Pour in the sauce, let it get nice and thick, add in green onions, mix it up, add it over the cooked rice, and now it's time to enjoy.

Vocabulário e dicas de fala para esta lição

Esta aula de conversação de nível B1 usa o vídeo “Sesame chicken for weighloss 🤤”. As palavras que mais se repetem: sauce, add, chicken, rice, mix. Este vídeo tem 14 frases e 173 palavras para praticar shadowing. A fala dura 0:41. O falante fala rápido, cerca de 250 palavras por minuto, então espere sons ligados e reduzidos. Apenas 74% das palavras estão entre as 3.000 mais comuns do inglês, por isso o vocabulário é exigente.

Vocabulário principal deste vídeo

As 15 palavras mais avançadas do vídeo, com pronúncia e significado:

PalavraPronúnciaSignificado
cornstarch substantivoamido de milho, maisena
marinate verbo/ˈmæɹɪneɪt/marinar
sesame substantivo/ˈsɛsəmi/sésamo, gergelim
onion substantivo/ˈʌn.jən/cebola
garlic substantivo/ˈɡɑɹlɪk/alho
flavor substantivo/ˈfleɪvə/sabor, gosto
cooker substantivo/ˈkʊkɚ/utensílio de cozinha
lubricate verbo/ˈluːbrɪkeɪt/lubrificar
oyster substantivo/ˈɔɪ.stɚ/ostra, marisco
jasmine substantivo/ˈd͡ʒæzmɪn/jasmim
vinegar substantivo/ˈvɪnəɡɚ/vinagre
chili substantivo/ˈt͡ʃɪli/chili, chile
chop verbo/t͡ʃɑp/picar, decepar
pour verbo/poɹ/despejar, entornar
powder substantivo/ˈpaʊ.dɚ/pó

Gramática neste vídeo

As estruturas que o falante mais usa, com as palavras exatas do vídeo:

EstruturaNo vídeo
Present continuous am/is/are + -ing — algo que está acontecendo agora ou nestes diasI'm losing

Pronúncia para ficar de olho

O falante usa 3 contrações e formas reduzidas, como I'm, gotta. Diga-as na forma curta, do jeito que você ouve.

Sons difíceis para falantes de português:

  • Consoante final — sem acrescentar um “i” depois: marinate /ˈmæɹɪneɪt/, garlic /ˈɡɑɹlɪk/, lubricate /ˈluːbrɪkeɪt/, crisp /kɹɪsp/, chop /t͡ʃɑp/

Como praticar com este vídeo

  1. Ouça o vídeo inteiro uma vez sem falar e anote as palavras que você não conhece.
  2. Comece na velocidade 0,75×, faça shadowing frase por frase e volte à velocidade normal quando ficar fácil.
  3. Grave a sua voz e compare com o original, prestando atenção a palavras como cornstarch, marinate, sesame.

O que é a Técnica de Shadowing?

Shadowing é uma técnica de aprendizado de idiomas com base científica, originalmente desenvolvida para o treinamento de intérpretes profissionais. O método é simples, mas poderoso: você ouve áudio em inglês nativo e repete imediatamente em voz alta — como uma sombra seguindo o falante com 1-2 segundos de atraso. Pesquisas mostram melhora significativa na precisão da pronúncia, entonação, ritmo, sons conectados, compreensão auditiva e fluência na fala.

Técnica de shadowing: leia o guia completo passo a passo →