Pratique du Shadowing: Sesame chicken for weighloss 🤤 - Apprendre l'anglais à l'oral avec la vidéo

Création de la leçon...
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I'm losing 40 pounds in 90 days and this is what I'm eating.
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Let's make sesame chicken.
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I know it's not traditional, but low-key, it tastes kind of better.
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You gotta try this one.
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Start by washing your jasmine rice, add salt and water.
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For more flavor, add chicken stock, then let the rice cooker do its magic.
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Then chop up green onions and cut up chicken breasts into bite-sized pieces.
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Now marinate your chicken with soy sauce, garlic powder, and cornstarch.
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Mix it up and set it aside.
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For the sauce, mix together soy sauce, oyster sauce, brown sugar, rice vinegar, sesame oil, chili crisp, and garlic, and cornstarch.
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And just like that, your sauce is ready.
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Then heat up a wok, add in a bit of food lube, the marinated chicken, and cook until done and nice and charred.
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This adds flavor.
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Pour in the sauce, let it get nice and thick, add in green onions, mix it up, add it over the cooked rice, and now it's time to enjoy.

Vocabulaire et conseils d’expression pour cette leçon

Cette leçon d’expression orale de niveau B1 s’appuie sur la vidéo « Sesame chicken for weighloss 🤤 ». Les mots qui reviennent le plus souvent : sauce, add, chicken, rice, mix. Cette vidéo contient 14 phrases et 173 mots à répéter en shadowing. La partie parlée dure 0:41. Le locuteur parle vite, environ 250 mots par minute : attendez-vous à des liaisons et à des sons réduits. Seuls 74 % des mots font partie des 3 000 mots les plus courants en anglais, le vocabulaire est donc exigeant.

Vocabulaire clé de cette vidéo

Les 15 mots les plus avancés de la vidéo, avec leur prononciation et leur sens :

MotPrononciationSens
cornstarch nommaïzena
marinate verbe/ˈmæɹɪneɪt/mariner
sesame nom/ˈsɛsəmi/sésame
onion nom/ˈʌn.jən/oignon, ognon
garlic nom/ˈɡɑɹlɪk/ail
flavor nom/ˈfleɪvə/goût, saveur
lubricate verbe/ˈluːbrɪkeɪt/lubrifier
oyster nom/ˈɔɪ.stɚ/sot-l’y-laisse
jasmine nom/ˈd͡ʒæzmɪn/jasmin
vinegar nom/ˈvɪnəɡɚ/vinaigre
chili nom/ˈt͡ʃɪli/piment
chop verbe/t͡ʃɑp/hacher, découper
pour verbe/poɹ/verser
powder nom/ˈpaʊ.dɚ/poudre
bite verbe/baɪt/mordre

Les verbes à particule que vous entendrez

MotSens
heat up verbechauffer

La grammaire de cette vidéo

Les structures que le locuteur utilise le plus, avec les mots exacts de la vidéo :

StructureDans la vidéo
Présent continu am/is/are + -ing — ce qui se passe en ce momentI'm losing

Prononciation à surveiller

Le locuteur utilise 3 contractions et formes réduites, comme I'm, gotta. Prononcez-les sous leur forme courte, telles que vous les entendez.

Les sons difficiles pour les francophones :

  • /tʃ/ et /dʒ/ — à ne pas adoucir en « ch » et « j »: jasmine /ˈd͡ʒæzmɪn/, chili /ˈt͡ʃɪli/, chop /t͡ʃɑp/
  • /r/ anglais — langue recourbée, sans frotter la gorge: marinate /ˈmæɹɪneɪt/, garlic /ˈɡɑɹlɪk/, lubricate /ˈluːbrɪkeɪt/, crisp /kɹɪsp/, pour /poɹ/

Comment s’entraîner avec cette vidéo

  1. Écoutez la vidéo en entier une fois sans parler et notez les mots que vous ne connaissez pas.
  2. Commencez à la vitesse 0,75×, répétez phrase par phrase, puis revenez à la vitesse normale quand cela devient facile.
  3. Enregistrez-vous et comparez avec l’original, en faisant attention à des mots comme cornstarch, marinate, sesame.

Qu'est-ce que la technique du Shadowing ?

Le Shadowing est une technique d'apprentissage des langues fondée sur la science, développée à l'origine pour la formation des interprètes professionnels. Le principe est simple mais puissant : vous écoutez de l'anglais natif et le répétez immédiatement à voix haute — comme une ombre suivant le locuteur avec un décalage de 1 à 2 secondes. Les recherches montrent une amélioration significative de la précision de la prononciation, de l'intonation, du rythme, des liaisons, de la compréhension orale et de la fluidité.

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