Практика Shadowing: [A2] My Morning Routine | English Listening & Speaking Practice - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

72 предложений

Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.

Hi there, and welcome to the 5 Minute English Podcast.

Привет и добро пожаловать на подкаст «Английский за 5 минут».

The place where you learn real English for real life in just five minutes a day.

Место, где вы учите настоящий английский для реальной жизни всего за пять минут в день.

Here, we keep things simple, practical, and easy to follow.

Здесь мы придерживаемся простых, практичных и понятных подходов.

You'll hear clear English, useful conversations, and everyday vocabulary that you can actually use, whether you're learning at home, on a break, or on the go.

Вы будете слышать четкую английскую речь, полезные диалоги и повседневную лексику, которую вы действительно сможете использовать, независимо от того, учитесь ли вы дома, на перерыве или в дороге.

New episodes drop regularly, so don't forget to follow, subscribe, and turn on the bell if you're watching on YouTube.

Новые эпизоды выходят регулярно, так что не забудьте подписаться, включить колокольчик и следить за обновлениями, если вы смотрите на YouTube.

We've got a free vocabulary PDF waiting for you in the description.

В описании вас ждёт бесплатный PDF-файл со словарным запасом.

Let's dive in and start learning.

Давайте погрузимся в процесс и начнём учиться.

Today's topic is my morning routine.

Тема сегодняшнего дня — мой утренний распорядок.

Hi everyone, I'm Lisa.

Всем привет, я Лиза.

Today, I want to share with you my morning routine.

Сегодня я хочу поделиться с вами своей утренней рутиной.

What I do when I wake up and get ready for a new day.

То, что я делаю, когда просыпаюсь и готовлюсь к новому дню.

It's a simple routine, but I think it can help you learn some new vocabulary and phrases in English.

Это простое упражнение, но я думаю, оно поможет вам выучить новые английские слова и фразы.

Let's get started!

Давайте начнём!

I usually wake up at 6 :30 in the morning when my alarm clock rings.

Обычно я просыпаюсь в 6:30 утра, когда звонит мой будильник.

The first thing I do is open the curtains to lead in the sunlight.

Первое, что я делаю, — это открываю шторы, чтобы впустить солнечный свет.

It helps me feel more energetic.

Это помогает мне чувствовать себя более энергичным.

Then I make my bed neatly.

Затем я аккуратно заправляю свою кровать.

I think it's a great way to start the day with a small accomplishment.

Я думаю, это отличный способ начать день с небольшого достижения.

After that, I go to the restroom to brush my teeth and wash my face with cold water.

После этого я иду в уборную, чтобы почистить зубы и умыться холодной водой.

Sometimes I take a quick shower if I want to feel even more fresh and ready for the day.

Иногда я принимаю быстрый душ, если хочу чувствовать себя ещё более свежим и готовым к новому дню.

I usually wash my hair a few times a week, but not every day.

Обычно я мою голову несколько раз в неделю, но не каждый день.

When I'm finished, I get dressed in comfortable and stylish clothes.

Когда я заканчиваю, я одеваюсь в удобную и стильную одежду.

I usually choose a t -shirt and jeans.

Обычно я выбираю футболку и джинсы.

I make sure I look tidy and presentable.

Я слежу за тем, чтобы выглядеть опрятно и представительно.

Then I move to the kitchen to prepare my breakfast.

Затем я иду на кухню, чтобы приготовить себе завтрак.

I often make a cup of green tea or coffee.

Я часто завариваю себе чашку зелёного чая или кофе.

And I enjoy something healthy, like yogurt with strawberries, or a piece of toast with peanut butter.

А мне нравится что-нибудь полезное, например йогурт с клубникой или ломтик тоста с арахисовым маслом.

While I eat, I listen to the news or some relaxing music.

Пока я ем, я слушаю новости или какую-нибудь расслабляющую музыку.

This helps me ease into the day.

Это помогает мне плавно влиться в день.

Before I leave the house, I pack my bag with everything I need.

Перед тем как выйти из дома, я упаковываю в сумку всё, что мне нужно.

My wallet, phone, notebook, and other essentials.

Мой кошелёк, телефон, блокнот и другие необходимые вещи.

I double -check to make sure I haven't forgotten anything.

Я перепроверяю, чтобы убедиться, что ничего не забыл.

Then I'm ready to start my day with confidence.

Тогда я готов начать свой день с уверенностью.

That's my morning routine.

Это моя утренняя рутина.

What's your morning routine?

Какая у тебя утренняя рутина?

Do you do something different or the same as me?

Ты делаешь что-то другое или то же самое, что и я?

you Let's learn some vocabulary about our morning routine.

Давайте выучим несколько слов, связанных с нашим утренним распорядком.

The things we do to get ready for the day.

Всё то, что мы делаем, чтобы подготовиться к дню.

Wake up.

Проснись.

That's when we stop sleeping in the morning.

Именно тогда мы перестаём спать по утрам.

Open the curtains.

Откройте шторы.

We let the sunlight into the room.

Мы впустили солнечный свет в комнату.

Make the bed.

Заправь кровать.

We straighten the pillows and blankets.

Мы расправляем подушки и одеяла.

Brush my teeth.

Почистить зубы.

We clean our teeth with a toothbrush.

Мы чистим зубы зубной щёткой.

Wash my face.

Умойся.

We wash our face with water.

Мы умываемся водой.

Take a quick shower.

Прими быстрый душ.

We wash our body under running water to get clean and feel fresh.

Мы моем тело под проточной водой, чтобы стать чистыми и почувствовать себя свежими.

"'Wash my hair.' We clean our hair with shampoo.

«Помой мне волосы». Мы моем волосы с помощью шампуня.

Get dressed.

Оденься.

We put on our clothes.

Мы надеваем нашу одежду.

Look tidy and presentable.

Выглядите опрятно и презентабельно.

We make sure we're clean.

Мы следим за тем, чтобы у нас было чисто.

Neat and looking nice.

Аккуратный и выглядит хорошо.

Prepare breakfast.

Приготовьте завтрак.

We make something to eat in the morning.

Утром мы готовим что-нибудь поесть.

Make a cup of green tea or coffee.

Сделайте чашку зелёного чая или кофе.

We prepare a warm drink.

Мы готовим горячий напиток.

Pack my bag.

Собери мою сумку.

We put everything we need into our bag.

Мы складываем всё необходимое в нашу сумку.

Double check.

Перепроверьте.

We make sure we have everything we need.

Мы убеждаемся, что у нас есть всё необходимое.

Start the day with confidence.

Начинайте день с уверенностью.

We begin our day feeling positive and ready.

Мы начинаем свой день с позитивным настроем и готовностью к делам.

That's it for today's episode of the 5 Minute English Podcast.

На этом сегодняшний эпизод подкаста 5 Minute English подходит к концу.

Want more daily English practice?

Хотите больше ежедневной практики английского языка?

Subscribe to 5 Minute English Podcast for more beginner lessons every week.

Подпишитесь на подкаст 5 Minute English, чтобы каждую неделю получать новые уроки для начинающих.

Like, comment, and share if you found this helpful.

Ставьте лайк, оставляйте комментарий и делитесь, если вам это было полезно.

See you next time and remember: practice a little every day.

Увидимся в следующий раз и помните: практикуйтесь понемногу каждый день.

You're doing great.

У тебя отлично получается.

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы

Практика IPAОсвойте каждый звук

СловарьСоберите свой словарный запас

Игра со словамиУчитесь играя

Сканировать QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

Тот же канал

[A2] My Daily Routine - Talk about your day | English Listening & Speaking Practice

TeensDaily ConversationHigh School Students

[B1] How Was Your Weekend? | English Speaking Practice

TeensDaily ConversationHigh School Students

103

[B1] A Volunteering Experience That Changed Me | English Listening & Speaking Practice

Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students

[B1] What Mistake Taught You an Important Lesson? | English Listening & Speaking Practice

Business EnglishDaily ConversationHigh School Students

[B2] Silent Growth at Work | Learn English Through Professional Conversations

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults

[B2] Stay Focused & Avoid Distractions 🎯 | Deep Work & Productivity English

Business EnglishUniversity StudentsWorking Adults

[B2] 3 Simple Ways to Handle Stress | English Listening & Speaking Practice

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

202

[B1] What Do You Do on Weekends? | English Listening & Speaking Practice

Daily Conversation

198

[A2] How to Introduce Yourself | English Listening & Speaking Practice

TeensDaily ConversationHigh School Students

332

[B1] How to Describe Your Personality | English Listening & Speaking Practice

TeensDaily ConversationHigh School Students

[B1] My First Time Trekking | Talking About Past Experiences

TeensDaily ConversationHigh School Students

[A2] Small Talk at the Library in English: How to Borrow Books & Resources

KidsTeensDaily Conversation

[B1] Ordering Fast Food at a Drive-Thru | English Conversation Practice

Travel EnglishTeensDaily Conversation

FOR YOU

Почему стоит тренировать разговор через это видео?

В видео "Моя утренняя рутина" вы услышите практическое использование английского языка в повседневной жизни. Это отличный способ улучшить произношение английского, так как вы будете слушать и повторять естественные фразы и конструкции. Практика разговора поможет вам лучше запомнить выражения и уверенно использовать их в своем общении. Метод shadowspeak, или "тень", позволит вам копировать интонацию, произношение и ритм речи носителей языка. Вы сможете не только запомнить новые слова, но и улучшить свою разговорную речь, делая её более естественной.

Грамматика и выражения в контексте

В видео используются несколько ключевых структур, которые помогут вам в изучении языка:

I usually wake up at 6:30 in the morning. - Здесь мы видим использование Present Simple для выражения обычных действий.
The first thing I do is open the curtains. - Инфинитив "to open" используется после "is", что создает структуру, характерную для описания последовательности действий.
After that, I go to the restroom to brush my teeth. - Инфинитив "to brush" используется для обозначения намерения или цели действия.
I make sure I look tidy and presentable. - Выражение "make sure" обозначает уверенность в чем-либо, что может быть полезно в различных ситуациях.

Используя эти конструкции в своей речи, вы сможете значительно расширить свой словарный запас и улучшить способности к shadow speech.

Распространенные ловушки произношения

Некоторые слова и выражения в видео могут быть трудными для произношения, особенно если вы только начинаете учить английский:

routine - часто неправильно произносят, важно акцентировать второй слог.
accomplishment - сложное слово для многих; сфокусируйтесь на разделении на слоги.
comfortable - произносится не так, как пишется; важно помнить о сокращенном варианте.

Фокусируйтесь на этих словах во время практики, чтобы улучшить произношение английского и избежать типичных ошибок. Используйте метод shadow speak, чтобы подстраиваться под акцент и интонацию носителя языка, что повысит вашу уверенность в разговоре.

Грамматика в этом видео

Конструкции, которые говорящий использует чаще всего, с точными словами из видео:

Конструкция	В видео
Глагол + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — глаголы, после которых идёт форма на -ing	start learning · stop sleeping
Present Continuous am/is/are + -ing — то, что происходит сейчас или в эти дни	you're learning · you're watching · You're doing

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →

Практика Shadowing: [A2] My Morning Routine | English Listening & Speaking Practice - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Скачать приложение

[A2] What's Your Favorite Food? English Listening & Speaking Practice

[B2] Smartphone Addiction Conversation | English Listening & Speaking Practice

[B2] The Importance of Sleep | English Listening & Speaking Practice

[B1] How to Save Money and Spend Smart | English Listening & Speaking Practice

[A2] The Person I Admire | English Listening & Speaking Practice

[B1] How to Talk About your Work | English Listening & Speaking Practice

[B2] What Do You Think About Teamwork? | English Listening & Speaking Practice

[A2] My Daily Routine - Talk about your day | English Listening & Speaking Practice

[B1] How Was Your Weekend? | English Speaking Practice

[B1] A Volunteering Experience That Changed Me | English Listening & Speaking Practice

[B1] What Mistake Taught You an Important Lesson? | English Listening & Speaking Practice

[B2] Silent Growth at Work | Learn English Through Professional Conversations

[B2] Stay Focused & Avoid Distractions 🎯 | Deep Work & Productivity English

[B2] 3 Simple Ways to Handle Stress | English Listening & Speaking Practice

[B1] What Do You Do on Weekends? | English Listening & Speaking Practice

[A2] How to Introduce Yourself | English Listening & Speaking Practice

[B1] How to Describe Your Personality | English Listening & Speaking Practice

[B1] My First Time Trekking | Talking About Past Experiences

[A2] Small Talk at the Library in English: How to Borrow Books & Resources

[B1] Ordering Fast Food at a Drive-Thru | English Conversation Practice

A Day in My Life 1: Getting Up

My Daily Routine in English | Morning to Night in Los Angeles | A1-B1 English Practice

Learn English (EASY) with My Morning Routine (Comprehensible Input)

Shadowing Practice: My Morning Routine (Learn English) ☀️ #MorningRoutine #englishspeaking

Learn English With Words You Use Every Day | Real Life Vocabulary for Beginners | English Podcast

Slow English - My Travel Routine ✈️ A2–B1 Shadowing Practice

My Weekend Routine | Slow English Listening Practice for Beginners (A2)

1. My Morning Routine (Beginner A1-A2) - English Reading Practice

Morning routine and dog walking in Australia | English Listening Practice

Speak English Every Day 🗣️ | Beginner English [Part - 3] - Evening Routine & Shadowing Practice 🎧

Speaking Challenge: My Morning Routine

Почему стоит тренировать разговор через это видео?

Грамматика и выражения в контексте

Распространенные ловушки произношения

Грамматика в этом видео

Что такое техника Shadowing?