Практика Shadowing: IELTS Speaking Test - Part 1 - Lifestyle (Original) - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Каждый режим открывает полноэкранную комнату практики.

37 предложений

Если предложения слишком короткие или длинные, нажмите Edit, чтобы их изменить.

How do you balance your personal and professional life to ensure you have enough time for relaxation and hobbies?

Как вам удаётся совмещать личную и профессиональную жизнь, чтобы у вас оставалось достаточно времени на отдых и хобби?

To balance my personal and professional life, I prioritize time management and set clear boundaries between work and leisure.

Чтобы сбалансировать личную и профессиональную жизнь, я уделяю первостепенное внимание управлению временем и устанавливаю чёткие границы между работой и отдыхом.

I make use of tools like calendars and task management apps to allocate specific time slots for work tasks, relaxation, and hobbies.

Я использую такие инструменты, как календари и приложения для управления задачами, чтобы выделять определённые временные интервалы для рабочих заданий, отдыха и хобби.

I also make it a point to disconnect from work after hours, avoiding emails or tasks that could wait until the next day.

This structured approach allows me to create a more predictable routine where I can dedicate time to activities I enjoy, such as reading, exercising, or spending time with loved ones,

ensuring that neither work nor personal life is neglected.

What role does physical activity play in your daily routine, and how do you stay motivated to maintain a healthy lifestyle?

Physical activity plays a crucial role in my daily routine as it helps me maintain both.

physical and mental health.

I usually start my day with a morning workout, which can be anything, from a quick run to a yoga session.

This not only energizes me, but also sets a positive tone for the day.

To stay motivated, I set specific fitness goals and track my progress.

I also try to vary my workouts to keep them interesting and enjoyable.

regular exercise helps me manage stress boosts my mood

and enhances my productivity throughout the day making it an integral

part of my lifestyle how do you make decisions about the types of foods you eat

and what influences your dietary choices the most

when it comes to food I focus on making choices

that nourish my body and align with my health goals I prioritize whole, unprocessed foods, such as fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains.

Factors like nutritional content, ethical considerations, and environmental impact influence my choices.

I also practice mindful eating by paying attention to portion sizes and listening to my body's hunger cues.

I avoid strict diets, opting instead for a balanced approach that allows occasional indulgences.

This strategy not only supports my physical health, but also helps me maintain a positive relationship with food.

In what ways do you incorporate mindfulness or self-care practices into your daily life.

And how do they impact your overall well-being?

Mindfulness and self-care are central to my daily routine and overall well-being.

I practice mindfulness through daily meditation sessions, even if they are just for a few minutes, which helps me stay centered and manage stress effectively.

Additionally, I engage in self-care practices like journaling, spending time in nature, or enjoying a relaxing bath.

These activities allow me to disconnect from daily stressors and recharge.

By prioritizing these practices, I find that I'm more focused, resilient, and emotionally balanced, which positively affects every aspect of my life.

How do you approach socializing and maintaining relationships with friends and family, especially in a fast-paced digital world?

Maintaining relationships in today's fast-paced digital world requires intentional effort.

I make it a point to reach out regularly to friends and family, whether through phone calls, video chats, or social media.

I also prioritize quality over quantity by focusing on meaningful interactions rather than just frequent contact.

When I do spend time with loved ones, I try to be fully present, minimizing distractions like my phone.

Additionally, I make it a habit to plan in-person meetups or activities when possible.

This approach helps me stay connected and nurture deep, fulfilling relationships despite the challenges of a busy digital life.

Скачать приложение

Всё для свободной речи

ИИ-оценка произношенияОценка каждой фразы

Практика IPAОсвойте каждый звук

СловарьСоберите свой словарный запас

Игра со словамиУчитесь играя

Сканировать QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

Тот же канал

213

FOR YOU

Лексика и советы по произношению к этому уроку

В этом видео 37 предложений и 598 слов для шедоуинга. Речь длится 3:44. Говорящий говорит в естественном темпе, около 160 слов в минуту, близком к повседневной речи. Только 74% слов входят в 3000 самых частых слов английского языка, поэтому лексика сложная.

Ключевая лексика этого видео

15 слов из видео, которые стоит выучить, с произношением и значением:

Слово	Произношение	Значение
routine существительное	/ɹuˈtin/	рути́на, распоря́док
pace существительное	/peɪs/	шаг
lifestyle существительное	/ˈlaɪfˌstaɪl/	стиль жи́зни, о́браз жи́зни
additionally наречие		дополни́тельно, кро́ме того́
workout существительное	/ˈwɝk.aʊ̯t/	трениро́вка, ворка́ут
distress существительное	/dɪˈstɹɛs/	го́ре, беда́
hobby существительное	/ˈhɑ.bi/	хо́бби, увлече́ние
relaxation существительное	/rᵻˌlækˈseɪ.ʃən/	расслабле́ние, релакса́ция
motivate глагол	/ˈmoʊ.tɪ.veɪt/	мотиви́ровать
tone существительное	/ˈtəʊn/	тон
bath существительное	/bɑːθ/	ва́нна
mood существительное	/muːd/	настрое́ние, расположе́ние
aspect существительное	/ˈæspɛkt/	аспе́кт, вид
boost глагол	/buːst/	подталкивать, давать толчок
fitness существительное	/ˈfɪt.nəs/	приго́дность, го́дность

Фразовые глаголы, которые вы услышите

Слово	Значение
reach out глагол	связаться

Произношение, на которое стоит обратить внимание

Звуки «th»: bath /bɑːθ/, ethical /ˈɛθɪkəl/
Звуки «sh» и «zh»: relaxation /rᵻˌlækˈseɪ.ʃən/, interaction /ˌɪn.təˈɹæk.ʃən/, consideration /kənˌsɪd.əˈɹeɪ.ʃən/, crucial /ˈkɹuː.ʃəl/, occasional /əˈkeɪʒ(ə)nəl/
Длинные слова — следите за ударением: interaction /ˌɪn.təˈɹæk.ʃən/, consideration /kənˌsɪd.əˈɹeɪ.ʃən/, productivity /ˌpɹɒdʌkˈtɪvəti/, occasional /əˈkeɪʒ(ə)nəl/, emotionally /ɪˈməʊʃənəli/

Как заниматься с этим видео

Прослушайте всё видео один раз молча и выпишите незнакомые слова.
Начните со скорости 0,75×, повторяйте предложение за предложением и вернитесь к обычной скорости, когда станет легко.
Запишите себя и сравните с оригиналом, обращая внимание на такие слова, как routine, pace, lifestyle.

Что такое техника Shadowing?

Shadowing — это научно обоснованная техника изучения языка, изначально разработанная для подготовки профессиональных переводчиков и популяризированная полиглотом доктором Александром Аргуэльесом. Метод прост, но эффективен: вы слушаете аудио на английском от носителей языка и немедленно повторяете вслух — как тень, следующая за говорящим с задержкой в 1–2 секунды. В отличие от пассивного прослушивания или грамматических упражнений, Shadowing заставляет мозг и мышцы рта одновременно обрабатывать и воспроизводить реальные речевые паттерны. Исследования показывают, что это значительно улучшает точность произношения, интонацию, ритм, связную речь, понимание на слух и беглость речи — что делает его одним из самых эффективных методов для подготовки к IELTS Speaking и реального общения на английском.

Техника шедоуинга: читать полное пошаговое руководство →

Практика Shadowing: IELTS Speaking Test - Part 1 - Lifestyle (Original) - Изучайте разговорный английский по видео

Выберите режим практики

Скачать приложение

Тот же канал

DAILY CONVERSATION - SUCCESS (ORIGINAL)

Daily Conversation - SUCCESS

LISTEN AND READ ALONG - DAILY CONVERSATION - PLASTIC SURGERY

LISTEN AND READ ALONG - DAILY CONVERSATION - A LANDMARK (ORIGINAL)

LISTEN AND READ ALONG - DAILY CONVERSATION - POLLUTION (ORIGINAL)

IELTS Speaking Test - Part 1 - Volunteer Work (Original)

Рекомендуемое видео

IELTS Speaking Part 1 Mock Test | Band 8 Sample Answers (Daily Life & Habits)

IELTS Speaking Part 3: Health, Fast Food and Exercise

IELTS Speaking Test questions 2 - Sample Answer

IELTS Speaking Band 9 | Outstanding Real Speaking Performance | The candidate was fluent & natural

IELTS Listening Practice Section-2(fitness instructor talking on the radio) with answers

IELTS Speaking Part 1: Place | Learnivo

IELTS Speaking Part 2: Describe a Difficult Decision You Made

IELTS Speaking Band 6.5–7.0 Mock Test | IELTS with Charles

Speaking P3 audio 1

IELTS Speaking Part 1 – Library

IELTS Speaking Part 1: Weekends & Free Time | Band 7+ Natural Answers

IELTS Speaking Part 1 – Advertisement | Band 6–8 Answers | Learnivo English #ieltsspeaking #ielts