ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Have You Ever Compared Yourself To Others?

เลือกโหมดฝึก

แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ

40 ประโยค

หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้

A lot people spend their whole lives always comparing themselves to other people without even knowing how much it negatively affects them.

When comparing yourself to someone who is inferior than you, you may feel content with who you are and lose the passion to grow to your full potential.

When comparing yourself to someone who is superior than you, it could just make you feel bad about yourself and focus only on how little you've progressed in comparison to them.

And this can be very discouraging altogether.

I mean if you look at someone else and work your own goals around theirs you're actually following someone else's path.

But that path is probably not the same path as yours and will not be the path you need to take in order for you to achieve your own dreams.

The thing is, everyone is different.

Diamonds are valuable because it doesn't pretend to be Topaz.

Topaz are valuable because it doesn't pretend to be Rubies.

Everything is beautiful in it's own way.

We are all valuable in our own way.

For example, if you're a fish but you compare your running skills to a tiger, you will undoubtedly be disappointed in your own value.

But actually, you can swim way better than a tiger can.

And that there is your value.

Therefore, what you should be focusing on is finding yourself.

Walking on your own path and competing with yourself.

Instead of looking at yourself and the things that you don't have, you should be focusing on the things that you do have and do well.

And even if being yourself doesn't always succeed, like maybe you'll fall, or maybe you'll fail, you should just think that whatever the outcome is, it's the best outcome you could have.

Now you're probably wondering something like: Hey I lost the race, hey I didn't do as well on my exams as my friends, hey I did terribly in the job interview, and then think how is that the best outcome I could have?

It's the best outcome because of the circumstances in that moment.

I'll give you an example, there was a runner who finished in 4th place because the night before she raced, she didn't sleep very well therefore not getting enough rest and not having enough energy to run as she did when she was training.

She was really sad and she blamed herself because she thought that she didn't do the best that she could because if she had had more rest, she would have done better.

But in reality, she's not able to turn back the time to when she didn't get enough rest.

Which means that ultimately, we cannot control everything and we cannot change anything even if it wasn't done as well as we had hoped.

It really was the best outcome considering the situation.

The voice in our head that's always telling us things like "had I known, I wouldn't have done it that way" or "if I hadn't done it like this, I wouldn't be in the position I am in now", they comes from our hope and expectations that want to fix our disappointments but in reality we aren't able to turn back the time to fix what's already happened.

And because we can't fix it, then we think that's it's our fault and we blame ourselves.

But no matter how much we blame ourselves, we can't change the past.

Therefore, the only thing that can release us from blaming ourselves is to understand that we are not the only cause for what happened.

The runner finished in 4th place not just because she was too excited to fall asleep.

But it was also because of several other reasons.

The 3 winners had trained 6 months longer than her and were more familiar with the trail.

Not only that, but actually there was another runner that didn't make it because of a major traffic jam.

There was traffic because there was construction.

There was construction to fix a broken telephone pole.

There was a broken telephone pole from the lightning and there was lightning from the storm.

Now you can see that had the storm not hit last night, our racer would've finished 5th place because the other runner would have made it to the race.

There are so many other reasons that this could have happened.

We are not the only ones to cause something to happen and we can never go back to change the past.

So if we remember that when we are disappointed in ourselves, we may learn to blame ourselves less, have a little bit more understanding and be able to accept the things that happen to us.

ดาวน์โหลดแอป

ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง

AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค

ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง

คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ

เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป

สแกน QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

✨ วิดีโอแนะนำ

152 ประโยค

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

วิดีโอนี้มี 40 ประโยค และ 788 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 4:01 ผู้พูดพูดเร็ว ประมาณ 196 คำต่อนาที จึงมีการเชื่อมเสียงและลดเสียงค่อนข้างมาก 88% ของคำอยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ คำศัพท์จึงตามได้ง่าย

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่พบไม่บ่อย 14 คำจากวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

compare /kəmˈpɛɚ/ (คำกริยา) — เปรียบเทียบ. To assess the similarities and differences between two or more things [“to compare X with Y”]. Having made the comparison of X with Y, one might have found it…
runner /ˈɹʌnɚ/ (คำนาม) — นักวิ่ง. A person who moves, on foot, at a fast pace, especially an athlete.
disappointed /ˌdɪsəˈpɔɪnɪd/ (คำคุณศัพท์) — ผิดหวัง, สิ้นหวัง. Defeated of expectations or hope; experiencing disappointment; let down.
telephone /ˈtɛləˌfoʊn/ (คำนาม) — โทรศัพท์. A telecommunication device which converts data or sounds (usually speech) into electrical signals which are then transmitted to enable two or more people to…
tiger /ˈtaɪɡə/ (คำนาม) — เสือ, เสือโคร่ง. Panthera tigris, a large predatory mammal of the cat family, indigenous to Asia.
pole /pəʊl/ (คำนาม) — ขั้ว, ขั้วโลก. Either of the two points on the earth's surface around which it rotates; also, similar points on any other rotating object.
lightning /ˈlaɪt.nɪŋ/ (คำนาม) — ฟ้าแลบ, สายฟ้า. A flash of light produced by short-duration, high-voltage discharge of electricity within a cloud, between clouds, or between a cloud and the earth.
diamond /ˈdaɪ.ə.mənd/ (คำนาม) — เพชร. A glimmering glass-like mineral that is an allotrope of carbon in which each atom is surrounded by four others in the form of a tetrahedron.
compete /kəmˈpiːt/ (คำกริยา) — แข่ง, แข่งขัน. To be in battle or in a rivalry with another for the same thing, position, or reward; to contend.
asleep /əˈsliːp/ (คำคุณศัพท์) — หลับ. In a state of sleep; also, broadly, resting.
swim /swɪm/ (คำกริยา) — ว่ายน้ำ, ว่าย. To move through the water, without touching the bottom; to propel oneself in water by natural means.
disappointment /ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/ (คำนาม) — ความผิดหวัง. The feeling or state of being disappointed: a feeling of sadness or frustration when something is not as good as one hoped or expected, or when something bad…
theirs /ðɛɚz/ — ของเขา. That or those belonging to them; the possessive case of they, used without a following noun.
circumstance /ˈsɝ.kəmˌstæns/ (คำนาม) — กรณี, สถานการณ์. Something which is related to, or in some way affects, a fact or event.

การออกเสียงที่ควรระวัง

ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 24 ครั้ง เช่น didn't, doesn't, you're ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน

เสียง “th”: altogether /ɔl.tuˈɡɛð.ɚ/, theirs /ðɛɚz/
เสียง “sh” และ “zh”: passion /ˈpæʃən/, expectation /ˌɛk.spɛkˈteɪ.ʃən/
คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: disappointed /ˌdɪsəˈpɔɪnɪd/, superior /sʊˈpɪɹ.i.ɚ/, altogether /ɔl.tuˈɡɛð.ɚ/, disappointment /ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/, expectation /ˌɛk.spɛkˈteɪ.ʃən/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
เริ่มที่ความเร็ว 0.75× พูดตามทีละประโยค แล้วกลับไปใช้ความเร็วปกติเมื่อเริ่มคล่อง
อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง compare, runner, disappointed เป็นพิเศษ

ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้

โครงสร้างที่ผู้พูดใช้บ่อยที่สุด พร้อมคำพูดจริงจากวิดีโอ:

โครงสร้าง	ในวิดีโอ
Relative clauses who / which + อนุประโยค — ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคนหรือสิ่งของ	someone who is
ขั้นสุด the -est / the most … — มากที่สุดหรือน้อยที่สุดในกลุ่ม	the best
คำแนะนำด้วย “should” should + กริยา — บอกสิ่งที่ควรทำ	should be · should just think
ความเป็นไปได้ด้วย “might / may” might/may + กริยา — สิ่งที่เป็นไปได้แต่ไม่แน่นอน	may feel · may learn

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →

ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Have You Ever Compared Yourself To Others?

เลือกโหมดฝึก

ดาวน์โหลดแอป

Comparison Quietly Destroys Self-Worth | B1 English Shadowing

Why Not You.

Stop comparing yourself to other people!

Shadowing simple

Your English Level | Don't Compare

Imagine You Liked Yourself - Naval Ravikant

Only watch this if you’re a perfectionist

Why You Need Your Own Life Goals | B1 English Shadowing

Life isn't a Race | Denzel Washington Motivational Speech

Don't compare yourself with others - Taylor swift #taylorswift#dontcompare

What We Get WRONG About Business | Simon Sinek

Not everyone is going to be happy for you... #jayshetty #shorts