ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: OBESITY (PODCAST) - IELTS TOPIC

B2
To be obese means to have too much fat on the body.
⏸ หยุดชั่วคราว
56 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
To be obese means to have too much fat on the body.
2
Obese people are not just overweight.
3
Such people are likely to suffer health problems because of their weight.
4
The precise cause of obesity is not clear.
5
However, it is clear that obesity is a problem in most countries.
6
One study estimated that about 55% of people in the United States are obese.
7
People need to understand what obesity is and how to tell
8
if they themselves are obese so that they can change their condition.
9
An obese person does not have to look extremely fat.
10
Even people who seem only slightly overweight can actually be considered obese.
11
If a person has a certain amount of fat on their body,
12
then their health might be in danger.
13
This amount of fat is usually thought to be 40% of the body's total composition.
14
Finding a person's exact fat percentage is troublesome.
15
Most people still rely on their weight measurement to tell them if they are overweight or obese.
16
There are problems with this method, however.
17
There are recommended weights for different ages.
18
In addition, weight alone says nothing about a person's percentage of body fat,
19
which is most important.
20
People have different body types,
21
which can make weight measurements unreliable.
22
For instance, athletes usually have more muscle mass than other people.
23
Muscle weighs more than fat.
24
Therefore, an athlete may weigh more than their recommended weight.
25
But this does not mean they are not healthy.
26
A more accurate measurement of body fat is needed.
27
Probably the most popular method of determining body fat today is the Body Mass Index, BMI.
28
BMI is a person's weight in kilograms divided by the square of his or her height in meters.
29
For men, a BMI is a person's weight,
30
in kilograms, divided by the square of his or her height, in meters.
31
For men, a BMI of 24 to 27 is normal.
32
For women, it is 23 to 26.
33
A BMI of 30 or more means a person is obese.
34
Many experts feel that BMI is a reliable way to determine if a person's weight is unhealthy.
35
However, others feel that BMI is too general to be really useful.
36
The numbers come from comparisons of large groups of people.
37
It is not related to an individual's body composition.
38
BMI says nothing about a person's actual percentage of body fat.
39
There are many different ways that BMI can be affected by body shape and size.
40
Muscular people may show a high BMI,
41
even though they are perfectly healthy.
42
Some people have higher bone density than others, which increases their weight.
43
In some cases, those who have very low body fat
44
and are also not muscular can have a BMI that is too high.
45
BMI is also unreliable for children and the elderly.
46
Even supporters of BMI think that it should not be used for people under 18 or over 70 years old.
47
Despite these criticisms, there are strong positive aspects of BMI.
48
The main one is that it is very simple.
49
The measurement can be performed easily.
50
It does not take special knowledge or equipment.
51
Though BMI is a general measurement,
52
it still gives useful information.
53
At least, it can suggest that there might be a problem.
54
Furthermore, some studies have shown that people with higher BMI numbers have a higher risk of health problems.
55
It takes only a minute to get a BMI number,
56
but the results can be very important to a person's life.

ดาวน์โหลดแอป

AI ให้คะแนนทุกประโยคที่คุณพูด

สแกนเพื่อดาวน์โหลด
สแกนเพื่อดาวน์โหลด
Download on theApp Store
Get it onGoogle Play
TRENDING

ยอดนิยม

เกี่ยวกับบทเรียนนี้

บทเรียนนี้จะช่วยให้ผู้เรียนเข้าใจเกี่ยวกับภาวะอ้วน (obesity) และปัญหาที่เกิดจากภาวะนี้ รวมถึงวิธีการที่ผู้คนสามารถตรวจสอบได้ว่าตนเองมีน้ำหนักเกินหรือไม่ โดยเฉพาะการใช้ตัวชี้วัดต่าง ๆ อย่างเช่น ดัชนีมวลกาย (BMI) ผู้เรียนจะได้ฝึกปรับปรุงการออกเสียงภาษาอังกฤษผ่านการฟังและพูดตามจากบทสัมภาษณ์ในวิดีโอ ซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการพัฒนาทักษะการพูดและการฟังในภาษาอังกฤษของคุณ

คำศัพท์และวลีสำคัญ

  • Obesity - โรคอ้วน
  • Body Mass Index (BMI) - ดัชนีมวลกาย
  • Health problems - ปัญหาสุขภาพ
  • Fat percentage - เปอร์เซ็นต์ไขมัน
  • Weight measurement - การวัดน้ำหนัก
  • Muscle mass - มวลกล้ามเนื้อ
  • Reliable - เชื่อถือได้
  • Body composition - สัดส่วนของร่างกาย

เคล็ดลับในการฝึก

ในการฝึก shadowing ผ่านวิดีโอนี้ ควรเลือกฟังเสียงที่ชัดเจนและจำกัดความเร็วที่เหมาะสมเพื่อให้สามารถพูดตามได้ง่ายขึ้น หากเสียงของผู้สัมภาษณ์ช้าแต่ชัดเจน สามารถแนะนำให้ผู้เรียนตั้งใจฟังและ repeating หรือพูดตามไปเรื่อย ๆ จำไว้ว่าการใช้งาน shadowspeak จะช่วยให้มีการปรับปรุงการออกเสียงภาษาอังกฤษที่ดียิ่งขึ้น ให้ตั้งใจฝึกซ้ำในส่วนที่รู้สึกว่าเสียงพูดตามยาก และเมื่อลองพูดตามไปเรื่อย ๆ จะช่วยให้คุณรู้สึกคุ้นเคยกับเสียงและสำเนียงต่าง ๆ มากขึ้น ยิ่งฝึกมากเท่าไร เทคนิค shadow speech ยิ่งจะช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการพูดภาษาของคุณให้ดีขึ้น แน่นอนว่าการเข้าร่วมใน shadowing site ที่มีการสอนแบบนี้ก็สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

☕ เลี้ยงกาแฟเราสักแก้ว