ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Stop Waiting To Feel Better | Mel Robbins #shorts

เลือกโหมดฝึก

แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ

23 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
If you're going through a period in your life that's very challenging, The only thing you need to do right now is keep going.
2
Keep going and trust that things are about to come together in a shocking way.
3
A shocking way.
4
I bet you're waiting.
5
I bet you're waiting to feel happier.
6
You're waiting to feel motivated.
7
You're waiting for the storm to pass before you can step outside of it.
8
You're waiting for the sadness to lift before you make the plans that would
9
Actually make you feel a little better and I'm telling you that's not how life works.
10
You don't wait for healing and and then live your life
11
You force yourself to live and that's how you heal and See, there's this trap that you and I fall into where we say,
12
"Okay, once I feel better, Then I'll do it.
13
now Do it while you don't feel good.
14
Do it sad.
15
Do it anxious.
16
Do it uncertain.
17
because it's the experience of doing it that makes you feel better.
18
I'm going to do this because I'm tired of waiting.
19
I'm tired of waiting for the day that's not coming.
20
And that's the irony.
21
The day that you're waiting for starts today, when you take Action.
22
if you have been waiting to feel better to start living
23
your life you will be waiting forever go live your life starting today

ดาวน์โหลดแอป

ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง

AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค
ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง
คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ
เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป

ช่องเดียวกัน

FOR YOU

วิดีโอแนะนำ

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

บทเรียนฝึกพูดระดับ B1 นี้ใช้วิดีโอ “Stop Waiting To Feel Better” เป็นสื่อ วิดีโอนี้มี 23 ประโยค และ 235 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 1:32 ผู้พูดพูดด้วยความเร็วเป็นธรรมชาติ ประมาณ 154 คำต่อนาที ใกล้เคียงกับบทสนทนาในชีวิตประจำวัน 89% ของคำอยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ คำศัพท์จึงตามได้ง่าย

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ยากที่สุด 10 คำในวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์คำอ่านความหมาย
trap คำนาม/tɹæp/กับ, กับดัก
anxious คำคุณศัพท์/ˈæŋkʃəs/ไม่สบายใจ, ใจไม่ดี
uncertain คำคุณศัพท์/ʌnˈsɜɹ.tən/ไม่แน่นอน, คลุมเคลือ
sadness คำนาม/ˈsædnəs/ความเศร้า, ความทุกข์
irony คำนาม/ˈaɪ.ɚ.ni/การแฝงนัย, คำแดกดัน
storm คำนาม/stɔɹm/พายุ
lift คำนาม/lɪft/ลิฟต์
tired คำคุณศัพท์[ˈtaɪ̯ɚd]เหนื่อย
challenge คำนาม/ˈt͡ʃæl.ɪnd͡ʒ/คำท้า, คำท้าทาย
forever คำกริยาวิเศษณ์/fəˈɹɛvɚ/ตลอดไป, นิรันดร

ไวยากรณ์ในวิดีโอนี้

โครงสร้างที่ผู้พูดใช้บ่อยที่สุด พร้อมคำพูดจริงจากวิดีโอ:

โครงสร้างในวิดีโอ
กริยา + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — กริยาที่ตามด้วยรูป -ingkeep going · start living
Present continuous am/is/are + -ing — สิ่งที่กำลังเกิดขึ้นตอนนี้หรือช่วงนี้you're going · you're waiting · I'm telling
อนาคตด้วย “will” will + กริยา — การตัดสินใจ คำสัญญา หรือการคาดการณ์I'll do · will be

การออกเสียงที่ควรระวัง

ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 14 ครั้ง เช่น you're, I'm, don't ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน

  • เสียง “sh” และ “zh”: shock /ʃɔk/, anxious /ˈæŋkʃəs/

เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:

  • เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: heal /ˈhiːl/, anxious /ˈæŋkʃəs/, sadness /ˈsædnəs/, challenge /ˈt͡ʃæl.ɪnd͡ʒ/
  • /v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: motivate /ˈmoʊ.tɪ.veɪt/, forever /fəˈɹɛvɚ/
  • พยัญชนะควบ — ออกเสียงให้ครบทุกตัว: trap /tɹæp/, anxious /ˈæŋkʃəs/, storm /stɔɹm/, lift /lɪft/, challenge /ˈt͡ʃæl.ɪnd͡ʒ/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

  1. ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
  2. เริ่มที่ความเร็ว 0.75× พูดตามทีละประโยค แล้วกลับไปใช้ความเร็วปกติเมื่อเริ่มคล่อง
  3. อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง trap, anxious, uncertain เป็นพิเศษ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →