ฝึกพูดภาษาอังกฤษด้วยเทคนิค Shadowing จากวิดีโอ: Your Face Is Talking Even When You’re Silent

เลือกโหมดฝึก

แต่ละโหมดจะเปิดห้องฝึกแบบเต็มจอ

60 ประโยค
หากประโยคสั้นหรือยาวเกินไป กดที่ Edit เพื่อปรับแก้
1
Everyone has different degrees of facial control.
2
So I have a pretty high degree of facial control just simply because I've activated those muscles for a long time.
3
I learned microexpressions, I believe, in 2010.
4
And so I've been practicing activating my facial muscles.
5
So the first thing to do is sit in front of the mirror, and this is a good exercise for everyone,
6
and look at your face at rest.
7
What is your face doing?
8
Do your corners of your mouth point downwards?
9
That means you're probably at rest going to look sad, right?
10
because we have
11
that upside down you are they neutral great neutral are you
12
lucky enough to have your corners of your lips angled up people probably think
13
that you're always positive or peppy
14
so that's the first thing to look at second do you have any vertical lines between your eyebrows
15
that means that people probably will see you as angry even
16
if you're not so those are the two really big ones
17
that you want to see at rest
18
when you're at rest look at the other micro expressions are you using any other facial activation
19
so for example i have a friend who always defaults to the disgust micro expression.
20
I've talked about him before.
21
He tends to think like this.
22
So he always looks disgusted even if he's not.
23
That's just his default expression.
24
So look at your face at rest.
25
That's the very first thing to do.
26
Then see if you can activate your muscles to counter it.
27
Some people can, some people can't.
28
So if you can make your mouth more upturned and that feels natural to you, great.
29
You might want to do that only when you're in public settings where you want people to socialize with you.
30
It would be exhausting to do that all the time.
31
But if you're networking or you're, you know, in the break room and you want people to approach you, then you might want to activate that.
32
Like, so for example, I think I shared this a couple of years ago, I was on a podcast and they were like,
33
Oh, can we turn on the video?
34
That was an audio only podcast, but I was like, Oh sure.
35
You know, he's like, I love to see you while we talk, even though it's only the audio.
36
I was like, no problem.
37
I turned on the video and it was, I regret it so much because I was so focused on the audio.
38
I was letting my face be neutral.
39
Well, my face neutral looks sad.
40
And so after, you know, during the interview, he was like, you know, I know people can't see you right now, but you look really bored.
41
And I was like, I am not bored, sir.
42
I am just listening very intently to you
43
and not thinking about my face because I was putting all of my energy into the verbal answers.
44
And it was that moment that I was like, wow, when the stakes matter in an interview,
45
socializing, it is worth it if you can to put energy into shaping your face into neutral or positive.
46
So can you slightly upturn your mouth?
47
Can you relax your eyebrows?
48
I need to open my eyes a little bit wider.
49
I have very large lids.
50
I've been told this by makeup artists.
51
And so when I'm at rest, I look a little more hooded.
52
That's why he thought I looked bored is I was, that's just how I rest.
53
So see if you can activate those, see if it's comfortable for you.
54
And then it's a muscle.
55
So literally work on those one at of time.
56
See if you can just build those muscles up so that when you're in a public setting or a situation with stakes,
57
you're able to turn those on.
58
It is a muscle thing.
59
So it's just like biceps or triceps.
60
You sometimes work it out a little bit before it works.

ดาวน์โหลดแอป

ทุกอย่างที่ต้องใช้เพื่อพูดได้คล่อง

AI ให้คะแนนการออกเสียงให้คะแนนทุกประโยค
ฝึก IPAเชี่ยวชาญทุกเสียง
คำศัพท์สร้างคลังคำของคุณ
เกมคำศัพท์เล่นไปเรียนไป
สแกน QR
สแกน QR
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play

ช่องเดียวกัน

How to Start a Speech: The Best (and Worst) Speech OpenersB2
1

How to Start a Speech: The Best (and Worst) Speech Openers

American AccentBusiness EnglishWorking Adults
LET'S DO A YAP CHALLENGE!B2
3

LET'S DO A YAP CHALLENGE!

American AccentBusiness EnglishDaily ConversationWorking Adults
How to Talk to Anyone with Ease and ConfidenceB2
4

How to Talk to Anyone with Ease and Confidence

American AccentBusiness EnglishDaily ConversationWorking Adults
Social Skills Everyone Should KnowB2
2

Social Skills Everyone Should Know

American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
FOR YOU

วิดีโอแนะนำ

English Shadowing| 30-Minute American Accent PracticeB2
1
302 ประโยค

English Shadowing| 30-Minute American Accent Practice

American AccentDaily ConversationWorking Adults
How To Maintain Eye Contact - Build Confidence - Social Skills - English Practice - Key VocabularyB1
156 ประโยค

How To Maintain Eye Contact - Build Confidence - Social Skills - English Practice - Key Vocabulary

American AccentDaily ConversationWorking Adults
What Do You Do When Your Mind Goes Blank? (The Five-Step Method)B2
4
389 ประโยค

What Do You Do When Your Mind Goes Blank? (The Five-Step Method)

American AccentDaily ConversationWorking Adults
why you hate your recorded voice (and how to fix it)B2
1
164 ประโยค

why you hate your recorded voice (and how to fix it)

Daily ConversationWorking Adults
Former FBI Agent Explains How to Read Body Language | Tradecraft | WIREDB2
183 ประโยค

Former FBI Agent Explains How to Read Body Language | Tradecraft | WIRED

Daily ConversationWorking Adults
How To Articulate Your Thoughts More Clearly Than 99% of PeopleB2
2
192 ประโยค

How To Articulate Your Thoughts More Clearly Than 99% of People

Business EnglishDaily ConversationWorking Adults
How to INSTANTLY be more attractive (without saying a word)B2
4
154 ประโยค

How to INSTANTLY be more attractive (without saying a word)

American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
The 7 Habits of Highly Successful Students (Part 4) 🚀B2
46
26 ประโยค

The 7 Habits of Highly Successful Students (Part 4) 🚀

American AccentDaily ConversationWorking Adults
Feel Confident at Work: Small Talk Phrases You Need to KnowB1
6
244 ประโยค

Feel Confident at Work: Small Talk Phrases You Need to Know

American AccentDaily ConversationWorking Adults
2590 - 3 Tips to Keep Your Accent and Be Understood With Valerie FridlandB2
296 ประโยค

2590 - 3 Tips to Keep Your Accent and Be Understood With Valerie Fridland

American AccentBusiness EnglishDaily ConversationUniversity Students
If You Only Watch One Charisma Video, Make It ThisB2
2
224 ประโยค

If You Only Watch One Charisma Video, Make It This

Daily ConversationWorking Adults

คำศัพท์และข้อสังเกตด้านการพูดสำหรับบทเรียนนี้

บทเรียนฝึกพูดนี้ใช้วิดีโอ “Your Face Is Talking Even When You’re Silent” เป็นสื่อ คำที่ถูกพูดซ้ำบ่อยที่สุด: rest, muscle, neutral, facial, activate วิดีโอนี้มี 60 ประโยค และ 671 คำ สำหรับฝึกพูดตาม ช่วงที่มีเสียงพูดยาว 3:05 ผู้พูดพูดเร็ว ประมาณ 217 คำต่อนาที จึงมีการเชื่อมเสียงและลดเสียงค่อนข้างมาก 83% ของคำอยู่ใน 3,000 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในภาษาอังกฤษ ส่วนที่เหลือควรดูไว้ก่อนเริ่มฝึก

คำศัพท์สำคัญในวิดีโอนี้

คำที่ควรเรียนรู้ 13 คำจากวิดีโอ พร้อมคำอ่านและความหมาย:

คำศัพท์คำอ่านความหมาย
muscle คำนาม/ˈmʌs.əl/กล้ามเนื้อ, กล้าม
neutral คำคุณศัพท์/ˈnuː.tɹəl/เป็นกลาง
bore คำกริยา/boɹ/เจาะ, ไช
podcast คำนาม/ˈpɑdˌkæst/พอดแคสต์, พอดคาสต์
microwave คำนาม/ˈmaɪkɹoʊˌweɪv/ไมโครเวฟ
mirror คำนาม/ˈmiɹɚ/กระจก, กระจกเงา
angle คำนาม/ˈæŋ.ɡəl/มุม
regret คำกริยา/ɹɪˈɡɹɛt/เสียใจ, เสียดาย
relax คำกริยา/ɹɪˈlæks/ผ่อนคลาย
vertical คำคุณศัพท์/ˈvɝ.tɪ.kəl/ตั้งฉาก, ตั้งตรง
lip คำนาม/lɪp/โอษฐ์, ริมฝีปาก
lid คำนาม/lɪd/ฝา
eyebrow คำนาม/ˈaɪˌbɹaʊ/ภมุ, คิ้ว

ประโยคที่ควรฝึกพูดซ้ำ

ประโยคสั้น ๆ ที่สมบูรณ์จากวิดีโอ ซึ่งนำไปใช้ในบทสนทนาประจำวันได้:

  • What is your face doing?
  • Do your corners of your mouth point downwards?
  • I've talked about him before.
  • Can you relax your eyebrows?
  • I've been told this by makeup artists.

การออกเสียงที่ควรระวัง

ผู้พูดใช้รูปย่อและรูปลดเสียง 16 ครั้ง เช่น you're, I've, can't ให้พูดแบบสั้นตามที่ได้ยิน

  • เสียง “sh” และ “zh”: facial /ˈfeɪ.ʃəl/, activation /ˌæktəˈveɪʃən/, socialize /ˈsoʊʃəlaɪz/, microexpression /ˌmaɪkɹəʊ.ɪkˈspɹɛʃən/
  • คำยาว — ลงเสียงหนักให้ถูกพยางค์: activation /ˌæktəˈveɪʃən/, microexpression /ˌmaɪkɹəʊ.ɪkˈspɹɛʃən/

เสียงที่คนไทยมักออกเสียงยาก:

  • เสียงท้ายคำ — ออกเสียงให้ครบ ไม่เปลี่ยนเป็นตัวสะกดแบบไทย: muscle /ˈmʌs.əl/, neutral /ˈnuː.tɹəl/, facial /ˈfeɪ.ʃəl/, microwave /ˈmaɪkɹoʊˌweɪv/, angle /ˈæŋ.ɡəl/
  • /v/ — ไม่ใช่ /w/ ให้ฟันบนแตะริมฝีปากล่าง: activate /ˈæktɪˌveɪt/, microwave /ˈmaɪkɹoʊˌweɪv/, vertical /ˈvɝ.tɪ.kəl/, verbal /ˈvɜː.bəl/, activation /ˌæktəˈveɪʃən/
  • /z/ — เสียงก้อง ไม่ใช่ /s/: exhaust /ɪɡˈzɔst/, socialize /ˈsoʊʃəlaɪz/, downwards /ˈdaʊnwɚdz/

วิธีฝึกกับวิดีโอนี้

  1. ฟังวิดีโอให้จบหนึ่งรอบโดยยังไม่ต้องพูด แล้วจดคำที่ยังไม่รู้จัก
  2. เริ่มที่ความเร็ว 0.75× พูดตามทีละประโยค แล้วกลับไปใช้ความเร็วปกติเมื่อเริ่มคล่อง
  3. อัดเสียงตัวเองแล้วเทียบกับต้นฉบับ โดยสังเกตคำอย่าง muscle, neutral, bore เป็นพิเศษ

เทคนิค Shadowing คืออะไร?

Shadowing เป็นเทคนิคการเรียนรู้ภาษาที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ พัฒนาขึ้นสำหรับการฝึกนักแปลมืออาชีพ วิธีการนี้เรียบง่ายแต่ทรงพลัง: คุณฟังเสียงภาษาอังกฤษจากเจ้าของภาษาและพูดตามทันที — เหมือนเงาที่ตามผู้พูดด้วยช่วงเวลาห่าง 1-2 วินาที การวิจัยแสดงว่าเทคนิคนี้ปรับปรุงความแม่นยำในการออกเสียง ทำนองเสียง จังหวะ การเชื่อมเสียง การฟังเข้าใจ และความคล่องแคล่วในการพูดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เทคนิค shadowing: อ่านคู่มือฉบับเต็มทีละขั้นตอน →