Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: figuring out my 20s: adjusting to adulthood

Chọn chế độ luyện tập

Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.

181 câu

Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.

I feel like nobody talks about what your 20s are actually like.

Tôi cảm thấy không ai nói về việc những năm 20 tuổi của bạn thực sự như thế nào.

They're a lot harder than it looks.

Chúng khó hơn nhiều so với vẻ bề ngoài.

I feel like I'm always second guessing my career.

Tôi cảm thấy mình luôn luôn phải suy nghĩ kỹ lưỡng về sự nghiệp của mình.

I'm still trying to make new friends in my 20s, which is hard.

Tôi vẫn đang cố gắng kết bạn mới ở độ tuổi 20, mà điều đó thật khó khăn.

Moving to a new city alone post-grad, I decided I just want to start documenting it and kind of figuring it out as I go.

Sau khi tốt nghiệp, tôi chuyển đến một thành phố mới một mình, và tôi quyết định chỉ muốn bắt đầu ghi chép lại mọi thứ, rồi dần dần tìm hiểu mọi thứ theo cách của mình.

I don't want this to be deep.

Tôi không muốn chuyện này trở nên phức tạp.

I just want it to be honest and this is me just figuring out my 20s except I'm filming it.

Tôi chỉ muốn mọi thứ thật chân thực, và đây là lúc tôi đang khám phá những năm tháng tuổi 20 của mình, chỉ là tôi đang quay lại quá trình đó thôi.

Starting off strong, the daily routine we already know by now.

Bắt đầu thật mạnh mẽ với thói quen hàng ngày mà đến giờ chúng ta đã quá quen thuộc.

I go to coffee shops to work because I need to get out of my apartment at least once a day.

Tôi đến các quán cà phê để làm việc vì tôi cần ra khỏi căn hộ ít nhất một lần mỗi ngày.

I don't know what this says about me but I significantly more productive

Tôi không biết điều này nói lên điều gì về bản thân tôi nhưng tôi làm việc hiệu quả hơn đáng kể

when i leave

khi tôi rời đi

and i also just feel honestly a little bit less lonely being around other people even

và thành thật mà nói, tôi cũng cảm thấy bớt cô đơn hơn một chút khi ở bên những người khác.

if i'm not interacting with them and it's almost like i have co-workers this way

nếu tôi không tương tác với họ và nó gần như là tôi có đồng nghiệp theo cách này

because i'm you know i work by myself a lot i guess co-workers might be a stretch

vì tôi là, bạn biết đấy, tôi làm việc một mình khá nhiều nên tôi đoán là nói về đồng nghiệp thì hơi quá.

but you know what i'm saying never in my life have

nhưng bạn biết tôi đang nói gì đấy, chưa bao giờ trong đời tôi lại có

i had strawberry tea i think i'm going to be getting

Tôi đã uống trà dâu tây rồi, tôi nghĩ là tôi sẽ tiếp tục uống nó nữa.

it often i didn't even know this existed i don't know

Thường thì tôi thậm chí còn không biết thứ này tồn tại, tôi không biết nữa.

if i'm like the only one my new fixation is going to be this so

nếu tôi là người duy nhất thì cái thứ mới khiến tôi mê mẩn chắc chắn sẽ là cái này rồi

one of the stranger things for me the stranger things i'm

một trong những điều kỳ lạ nhất đối với tôi, những điều kỳ lạ mà tôi đang trải qua

not talking about the show i have to like schedule almost

Tôi không nói về chương trình đâu, mà tôi gần như phải sắp xếp lịch cho nó.

my calls now with my friends with my like mom my brother as i get older everyone's like

Bây giờ những cuộc gọi của tôi với bạn bè, với mẹ, với anh em, khi tôi càng lớn tuổi thì mọi người đều giống như...

so busy and i still want to make time for the people

Dù rất bận rộn, tôi vẫn muốn dành thời gian cho những người thân yêu.

that i love

rằng tôi yêu

but i feel like i don't call people on a whim

nhưng tôi cảm thấy mình không bao giờ gọi điện cho người khác một cách ngẫu hứng đâu.

as much anymore i like have to like really be intentional

không còn nhiều như trước nữa, tôi phải thực sự chủ động và có ý định rõ ràng trong mọi việc.

about it enough to say i'm calling my mom on her lunch break at work just to say hi

đủ rõ ràng để nói rằng tôi đang gọi cho mẹ tôi vào giờ nghỉ trưa của bà ở chỗ làm chỉ để chào hỏi thôi

because i miss her hi work on planning the trip a little bit tonight

vì tôi nhớ cô ấy, nên tối nay tôi sẽ lên kế hoạch cho chuyến đi một chút.

i absolutely dread cleaning out my closet i hate it i

Tôi hoàn toàn sợ phải dọn tủ quần áo, tôi ghét việc đó lắm.

hate it i think i just like hate making decisions i'm

Ghét cái chết đi được, tôi nghĩ là tôi chỉ ghét việc phải đưa ra quyết định thôi.

so indecisive i feel like i can't let go of these clothes even

Tôi thật sự phân vân đến mức cảm thấy không thể vứt bỏ được những bộ quần áo này.

if i haven't worn something for six months i feel some sort of deep attachment to it

Nếu tôi chưa mặc một món đồ nào trong sáu tháng, tôi lại cảm thấy có một sự gắn kết kỳ lạ nào đó với nó.

and i can't get rid of it i really i'm starting to think i should unpack

và tôi không thể bỏ được nó, tôi thực sự đang bắt đầu nghĩ rằng mình nên dỡ đồ ra

that at a later time i try to do like mini

rằng sau này tôi sẽ thử làm những dự án nhỏ hơn

little resets of my closet every couple months versus once a

việc dọn dẹp tủ quần áo nhỏ nhắn mỗi vài tháng một lần thay vì chỉ làm một lần duy nhất

year doing a whole clean out i think it's like a lot easier

mỗi năm lại dọn dẹp toàn bộ thì tôi nghĩ sẽ dễ dàng hơn nhiều.

that way being in my 20s truly is just full of mini resets i'm constantly resetting something

Vậy ra là những năm tuổi 20 của tôi thực sự chỉ toàn là những lần đặt lại nhỏ, tôi liên tục phải đặt lại thứ này thứ kia.

I actually found this organization that comes and picks up my donations for me.

Tôi thực sự đã tìm được một tổ chức đến nhận các món đồ tôi quyên góp tại nhà.

I usually do it like once a month so it's been really helpful

Tôi thường làm việc đó khoảng một lần một tháng nên nó thực sự rất hữu ích.

and kind of just like makes me more motivated to get rid of stuff.

và điều đó lại càng khiến tôi có thêm động lực để dọn dẹp bỏ bớt đồ đạc.

I know this doesn't look that drastic but I have two piles.

Tôi biết nhìn có vẻ không quá nghiêm trọng nhưng tôi bị hai bú trĩ.

This one is a pile of stuff that I need to get hemmed.

Đây là đống quần áo tôi cần phải gấu lại.

Unfortunately all of my pants need to get hemmed.

Không may là tất cả các chiếc quần của tôi đều cần phải xỏ gấu.

If you guys have any like short girl pants brands very niche let me know because this is always my issue.

Nếu các bạn có biết thương hiệu quần dành cho người thấp bé nào rất đặc biệt, ít người biết thì cho tôi biết với, vì đây luôn là vấn đề của tôi.

And then this pile is stuff that I'm donating.

Còn đống này là những thứ tôi sẽ đem đi tặng.

I already feel like 30 times better after that.

Tôi cảm thấy khỏe hơn gấp 30 lần sau khi làm vậy rồi.

My mind feels like so much clearer.

Tâm trí tôi cảm thấy rõ ràng hơn rất nhiều.

I am gonna get ready though because I'm gonna go to a little soul cycle class.

Tôi sẽ chuẩn bị sẵn sàng vì tôi sắp đi tham gia một buổi tập nhỏ của lớp SoulCycle.

I do need to make some dinner prior

Tôi cần chuẩn bị bữa tối trước đã.

but I've been trying to push myself out of my comfort zone a little bit with my workouts.

nhưng tôi đã cố gắng đẩy bản thân ra khỏi vùng an toàn một chút trong các buổi tập luyện của mình.

Specifically I'm trying to go to like new or just different workout classes than I usually do.

Cụ thể thì tôi đang muốn thử những lớp tập thể dục mới hoặc khác với những lớp tôi thường tham gia.

Honestly a lot of it I think for me is social.

Thành thật mà nói, tôi nghĩ phần lớn lý do đến từ yếu tố xã hội.

I find that I meet new people at classes.

Tôi thấy rằng tôi gặp gỡ những người mới ở các lớp học.

I like make new friends.

Tôi thích kết bạn mới.

Well honestly actually I never really make friends but that's the point.

Thành thật mà nói, tôi thực sự không bao giờ kết bạn, nhưng đó chính là điểm mấu chốt.

That's what I'm trying to do.

Đó chính là điều tôi đang cố gắng làm.

Not even friends I guess.

Chắc là thậm chí còn không phải bạn bè nữa.

I'm just trying to like socialize a little bit more.

Tôi chỉ đang cố gắng giao tiếp nhiều hơn một chút thôi.

I haven't gone to SoulCycle in I think like over two years.

Tôi nghĩ là đã hơn hai năm rồi tôi không đến tập ở SoulCycle nữa.

It's been so long.

Đã lâu rồi nhỉ.

So I'm prompt to sign up for a class 20 minutes ago for later tonight.

Vậy là tôi vừa nhận được thông báo yêu cầu đăng ký một lớp học vào 20 phút trước, cho buổi tối nay.

So I'm just gonna chill for a bit and then I think start dinner soon.

Thế nên tôi định nghỉ ngơi một chút rồi sau đó chắc là sẽ bắt đầu nấu bữa tối sớm thôi.

I have a special delivery.

Tôi có một giao hàng đặc biệt.

I'm making dinner for my boyfriend and I.

Tôi đang nấu bữa tối cho bạn trai tôi và cho mình.

It's kind of become like our little routine.

Nó gần như đã trở thành một thói quen nhỏ của chúng ta.

He'll come over after work.

Anh ấy sẽ đến sau giờ làm việc.

I make our Green Chef meal.

Tôi nấu bữa ăn từ Green Chef của chúng tôi.

I'm really excited to be working with Green Chef again.

Tôi thực sự rất vui khi được làm việc với Green Chef một lần nữa.

They take care of grocery shopping the meal prep all of the like dirty work

Họ lo việc đi chợ, chuẩn bị bữa ăn và tất cả những công việc vặt vãnh tốn công sức tương tự.

that i don't like

điều mà tôi không thích

and i just have to put it together one of my favorite things is

và tôi chỉ cần lắp nó lại với nhau, một trong những điều tôi thích nhất là

that you can customize your box based on your wellness goals

bạn có thể tùy chỉnh hộp sản phẩm của mình dựa trên các mục tiêu sức khỏe của bản thân

they have a ton of different options like mediterranean high fiber high protein

Họ có rất nhiều lựa chọn khác nhau như chế độ ăn Địa Trung Hải, giàu chất xơ, giàu protein.

and tonight we're gonna try their turmeric turkey tagine i was

và tối nay chúng ta sẽ thử món tagine gà tây nghệ của họ, tôi đã

even telling my mom to order her first box i was trying to convince her

thậm chí là khi bảo mẹ đặt hộp đầu tiên của mình, tôi đã phải cố gắng thuyết phục mẹ lắm.

and i think she already ordered it so

và tôi nghĩ là cô ấy đã đặt hàng rồi nên là

if you're also interested in checking it out you can head to green chef.com

Nếu bạn cũng muốn tìm hiểu thêm, bạn có thể truy cập vào greenchef.com.

or click the link below

hoặc nhấp vào liên kết bên dưới

and use Use code 50SID to get 50% off plus free

và sử dụng mã 50SID để được giảm 50% cùng với ưu đãi miễn phí vận chuyển

shipping on your first Green Chef box plus 20% off for two months.

miễn phí vận chuyển cho hộp Green Chef đầu tiên của bạn, cộng thêm giảm giá 20% trong hai tháng.

That's just code 50SID at GreenChef.com to get 50% off plus

Chỉ cần nhập mã 50SID tại GreenChef.com để được giảm thêm 50%

free shipping on your first Green Chef box plus 20% off for two months.

Miễn phí vận chuyển cho hộp Green Chef đầu tiên của bạn, cộng thêm giảm giá 20% trong hai tháng.

Code 50SID, GreenChef.com.

Mã 50SID, GreenChef.com.

Let's get to work.

Bắt đầu làm việc thôi.

It smells good.

Mùi thơm quá.

All right, it is time to make the sauce now.

Được rồi, bây giờ là lúc làm nước sốt rồi.

This may be wrong of me, but I was so excited to try this that I didn't wait for him.

Có lẽ tôi đã không đúng, nhưng tôi quá hào hứng muốn thử cái này nên đã không đợi anh ấy.

I just tried a little bit while I was waiting for him to come home from work, and it was so good.

Tôi vừa thử một ít trong lúc chờ anh ấy tan làm về, và nó ngon tuyệt.

Dinner is ready.

Bữa tối đã sẵn sàng.

I served it up.

Tôi đã phục vụ món ăn đó.

This is so good, guys.

Cái này ngon quá mọi người ơi.

He doesn't even know the best meal he's about to have is this.

Anh ấy thậm chí còn không biết bữa ăn ngon nhất mà anh sắp được thưởng thức chính là bữa này.

Safe to say we did both love it.

Có thể chắc chắn rằng cả hai chúng tôi đều thích nó.

And we had just such a great little date night together.

Và chúng tôi vừa có một buổi hẹn hò tối thật tuyệt vời bên nhau.

I just said a whole like two-minute spiel and I realized I didn't even press record.

Tôi vừa nói một mạch gần hai phút mà mới nhận ra là mình thậm chí chưa bấm nút ghi âm.

So here I go again.

Vậy là tôi lại bắt đầu rồi.

I'm on my way to a SoulCycle class.

Tôi đang trên đường đến lớp học SoulCycle.

I cannot remember the last time I was in a SoulCycle class.

Tôi không nhớ lần cuối cùng tôi tham gia lớp học SoulCycle là khi nào.

And I kind of forget how to like strap in and like do the whole like getting yourself in the bike situation.

Và tôi hơi quên làm sao để buộc dây an toàn và làm hết các bước để ngồi vững trên xe đạp.

A little nervous about that.

Hơi lo lắng về chuyện đó.

100

But you know what?

Nhưng bạn biết không?

101

I'm just going to ask for help.

Tôi chỉ định nhờ giúp đỡ thôi.

102

Whenever I just try to do things on my own, it's just like why don't I ask for help? humility is

Mỗi khi tôi tự mình cố gắng giải quyết mọi việc, tôi lại tự nhủ tại sao không nhờ người khác giúp đỡ – sự khiêm tốn chính là điều đó.

103

a strength okay wow i'm inspiring right now i tried to ask a couple of my friends

một điểm mạnh, được rồi, wow, tôi đang cảm thấy rất truyền cảm hứng lúc này, tôi đã thử hỏi một vài người bạn của mình

104

if they could go with me but because it was

nếu họ có thể đi cùng tôi nhưng vì đó là

105

so last minute none of them could and that's all right you know

nên vào phút chót không ai trong số họ làm được, và cũng không sao cả bạn ạ

106

that is okay i think it's good to do things alone

Không sao đâu, mình nghĩ tự làm mọi thứ một mình cũng là điều tốt.

107

i've discovered soul cycle classes are one of the harder places

Tôi nhận ra các lớp học của SoulCycle là một trong những nơi khó khăn nhất.

108

to film i can't really just like like whip up my phone in the middle of a cycling class.

để quay phim thì tôi thực sự không thể cứ thế lấy điện thoại ra giữa buổi tập đạp xe được.

109

I feel very out of shape actually reflecting on this.

Thực sự suy nghĩ về điều này, tôi cảm thấy thể trạng của mình kém đi rất nhiều.

110

So my butt is sore.

Vậy là mông tôi đang đau nhức.

111

I forgot that that happens when you sit on a bike after not having sat on a bike in a while.

Tôi quên mất là chuyện đó sẽ xảy ra khi bạn ngồi lên xe đạp sau một thời gian dài không đi xe đạp.

112

So something about SoulCycle I love.

Có một điều gì đó về SoulCycle mà tôi rất thích.

113

I actually missed it so much and I think I wanna go back more.

Thật sự là mình đã nhớ nó rất nhiều và mình nghĩ mình muốn quay lại đó nhiều hơn nữa.

114

I usually try to go to classes with like artists or playlists that I like.

Tôi thường cố gắng đến lớp với danh sách nghệ sĩ hoặc danh sách phát nhạc mà tôi thích.

115

This time, I just kind of signed up super last minute.

Lần này, tôi chỉ đăng ký vào phút chót thôi.

116

So I went to a random one.

Vậy là tôi đã chọn một cái ngẫu nhiên.

117

So this one ended up being 2000s Throwbacks.

Vậy là cuối cùng chủ đề này là Những kỷ niệm thập niên 2000.

118

And it kind of just reminded me of all the songs that I heard in Applebee's when I was a child.

Và điều đó lại làm tôi nhớ về tất cả những bài hát mà tôi đã nghe ở Applebee's khi còn nhỏ.

119

There is such thing as Applebee's music, okay?

Thật ra có một thứ gọi là nhạc của Applebee's đấy, được chứ?

120

I don't know how to explain it.

Tôi không biết giải thích điều đó như thế nào.

121

I don't know if anyone relates.

Tôi không biết có ai cảm thấy đồng cảm với điều này không.

122

But there are certain songs like Since You've Been Gone by Kelly Clarkson.

Nhưng có một số bài hát nhất định như "Since You've Been Gone" của Kelly Clarkson.

123

Perfect example.

Ví dụ hoàn hảo.

124

It's an Applebee's song.

Đó là một bài hát của Applebee's.

125

And it always will be an Applebee's song.

Và đó sẽ mãi là một bài hát của Applebee's.

126

Love that song.

Tôi thích bài hát đó lắm.

127

I really do.

Tôi thực sự là vậy.

128

Anyways, I think I'm back on my SoulCycle journey.

Dù sao thì, tôi nghĩ mình đã quay trở lại với hành trình tập SoulCycle của mình rồi.

129

So you guys will probably be seeing

Vậy là các bạn có lẽ sẽ sớm thấy

130

that in my upcoming vlogs I'm already looking at the new schedule

trong những vlog sắp tới của tôi, tôi đã xem xét lịch trình mới rồi.

131

and trying to see the classes coming up tate mcrae I'm

và đang cố xem các lớp học sắp tới của Tate McRae tôi đang

132

getting ready to go to an art cafe with my roommate

Chuẩn bị đi quán cà phê nghệ thuật cùng bạn cùng phòng rồi.

133

and friend olivia finding activities that you can do with your friends Are just sometimes like

và người bạn Olivia đang tìm những hoạt động mà bạn có thể làm cùng bạn bè, đôi khi mọi thứ cứ như thế này thôi

134

so much more fun than just going out to get food all the time You kind of just like go there.

thú vị hơn nhiều so với việc cứ phải đi ra ngoài ăn liên tục, bạn chỉ cần đến đó thôi.

135

It's almost like a restaurant But like you order on the menu the type of art

Nó gần giống như một nhà hàng, nhưng thay vì gọi món ăn, bạn sẽ chọn loại hình nghệ thuật trên thực đơn.

136

that you want to make it's been a while since i've been there So i'm really excited.

điều mà bạn muốn làm, đã lâu rồi tôi không đến đó nên tôi thực sự rất phấn khích.

137

I love a little girls night and I feel so refreshed and I feel so good after my little workout so so

Tôi rất thích những buổi tối vui chơi cùng các bạn gái, và tôi cảm thấy thật sảng khoái, thật tuyệt vời sau buổi tập luyện nhỏ của mình.

138

the art cafe was i would say it's a success for me i was happy with my little cards

Tôi phải nói rằng buổi triển lãm tại quán cà phê nghệ thuật đã thành công đối với tôi, tôi rất hài lòng với những chiếc thiệp nhỏ của mình.

139

and you know one of my like love languages now i've realized is gift giving

và bạn biết không, một trong những ngôn ngữ tình yêu của tôi mà bây giờ tôi mới nhận ra là việc tặng quà.

140

so i thought why not like make some personalized cards for my friends for their birthdays

vậy nên tôi nghĩ tại sao không làm vài tấm thiệp riêng tặng bạn bè vào ngày sinh nhật của họ nhỉ

141

and stuff are they like picasso level no

và những thứ đó có cấp độ như Picasso không nhỉ, chắc là không rồi

142

no and you know what they never will be even

Không, và bạn biết không, họ sẽ không bao giờ bình đẳng đâu.

143

if you don't have a type of cafe like this near you

nếu bạn không có một quán cà phê kiểu như thế này ở gần nơi bạn ở

144

because like growing up in minnesota for me there's not stuff

vì lớn lên ở Minnesota đối với tôi thì không có nhiều thứ như vậy

145

like this close by you can like organize stuff like this

ở gần chỗ này bạn có thể sắp xếp mọi thứ như thế này

146

with your friends like go out get this stuff for it

đi ra ngoài với bạn bè của mình để mua những thứ này cho nó

147

you don't really need to go somewhere expensive i am going to upgrade my microphone soon it's a pending project my

Bạn thực sự không cần phải đến những nơi đắt tiền đâu, tôi sắp nâng cấp micro của mình rồi, đó là một dự án đang chờ xử lý của tôi.

148

my team is working on it my team is myself it is overdue for a little advice segment on here

Nhóm của tôi đang xử lý việc này, mà nhóm của tôi chính là tôi thôi, đã đến lúc phải có một vài đoạn chia sẻ lời khuyên ở đây rồi.

149

so i thought i would read a dm you guys know i do this anonymously i'm 25

Vì vậy tôi nghĩ mình sẽ đọc một tin nhắn riêng, các bạn biết tôi làm điều này một cách ẩn danh, tôi 25 tuổi.

150

and i feel like i chose the wrong career path everyone around me seems

và tôi cảm thấy mình đã chọn sai con đường sự nghiệp, mọi người xung quanh tôi dường như

151

so confident and i feel stuck how did you know what you wanted to do there is

Tôi tự tin thế nhưng lại cảm thấy bế tắc, làm sao mà bạn biết được mình muốn làm gì ở đó vậy?

152

so much pressure in our 20s

Áp lực quá lớn khi chúng ta ở độ tuổi 20.

153

and late teens to know exactly what we're going to do and expectations

và ở độ tuổi cuối thiếu niên để biết chính xác chúng ta sẽ làm gì và những kỳ vọng đặt ra.

154

that like for some reason we're going to know exactly what we want to do by the time we graduate

rằng là vì lý do nào đó, chúng ta sẽ biết chính xác mình muốn làm gì vào thời điểm tốt nghiệp.

155

and that is not realistic.

và điều đó không thực tế.

156

I don't think your 20s are about choosing perfectly right away.

Tôi không nghĩ rằng độ tuổi 20 là thời điểm để bạn phải lựa chọn hoàn hảo ngay lập tức.

157

I think it's about trying things and testing things and seeing kind of what you like.

Tôi nghĩ đó là về việc thử nghiệm mọi thứ, kiểm tra mọi thứ và dần dần nhận ra mình thích điều gì.

158

You're allowed to pivot.

Bạn được phép thay đổi hướng đi.

159

You're allowed to change your mind.

Bạn được phép thay đổi ý kiến của mình.

160

You're allowed to try different things and like outgrow maybe a career

Bạn được phép thử những điều khác nhau và có thể là vượt ra ngoài một con đường sự nghiệp nhất định.

161

that you once thought you wanted after trying it for a little bit.

mà bạn từng nghĩ mình muốn sau khi thử qua một thời gian ngắn.

162

And I think trying something even if you learn that you don't like it that

Và tôi nghĩ rằng việc thử làm một điều gì đó, ngay cả khi bạn nhận ra mình không thích nó, cũng là điều đáng làm.

163

is a success because then you learn something about yourself

là một thành công vì khi đó bạn sẽ học được điều gì đó về bản thân mình

164

and you learn what you like and what you're good at

và bạn sẽ học được mình thích gì và mình giỏi gì

165

or maybe what you don't like and what you're not good at and any information I think is valuable.

hoặc có thể là những điều bạn không thích, những điều bạn không giỏi, và bất kỳ thông tin nào tôi cho là có giá trị.

166

For me, I know some of you might think

Đối với tôi, tôi biết một số bạn có thể nghĩ

167

that I never have questioned my career and that this just fell into my lap.

rằng tôi chưa bao giờ nghi ngờ về sự nghiệp của mình và rằng cơ hội này đến với tôi một cách tự nhiên, không cần phải nỗ lực tìm kiếm.

168

Obviously, I feel so grateful.

Rõ ràng là tôi cảm thấy rất biết ơn.

169

I can't even begin to explain but there's a lot of times especially after I graduated college where I questioned, you know, is this something I want to still do?

Tôi thậm chí không biết bắt đầu giải thích thế nào nhưng có rất nhiều lần, đặc biệt là sau khi tốt nghiệp đại học, tôi đã tự hỏi, bạn biết đấy, đây có phải là điều tôi vẫn muốn làm không?

170

Am I gonna burn out?

Tôi có bị kiệt sức không?

171

Like I've been doing this for 10 years.

Như thể tôi đã làm việc này được 10 năm rồi.

172

Is this like the right career path for me still?

Con đường sự nghiệp này có còn là lựa chọn phù hợp với tôi không?

173

I still question myself honestly all the time Everyone seems

Tôi vẫn luôn thành thật đặt câu hỏi với bản thân mình, dường như mọi người đều...

174

so successful nowadays and with social media especially it just seems like everybody's doing

ngày nay mọi thứ đều thành công rực rỡ, và đặc biệt là với sự phát triển của mạng xã hội, dường như ai cũng đang làm được điều đó.

175

so well For me college

Đối với tôi, đại học thật tuyệt vời.

176

and like learning about different areas Drew me to a lot of different things

và việc tìm hiểu về các lĩnh vực khác nhau đã thu hút tôi đến với rất nhiều thứ khác nhau.

177

that I might potentially want to do in the future

mà tôi có thể sẽ muốn làm trong tương lai

178

But for now I really enjoy what i'm doing and i'm so happy Yeah, just try not to put too much pressure on yourself and try things.

Nhưng hiện tại tôi thực sự thích những gì mình đang làm và tôi rất hạnh phúc. Đúng vậy, hãy cố gắng không đặt quá nhiều áp lực lên bản thân và cứ thử sức với những điều mới thôi.

179

That's my best advice

Đó là lời khuyên tốt nhất của tôi.

180

anyways i love you guys i'm gonna go to sleep i'm

Dù sao thì mình yêu các bạn lắm, mình đi ngủ đây.

181

falling asleep i think as i'm saying this thanks for watching and i'll see you in my next video bye

Tôi nghĩ là tôi đang buồn ngủ khi đang nói điều này, cảm ơn mọi người đã theo dõi và hẹn gặp lại trong video tiếp theo, tạm biệt.

Tải Ứng Dụng

Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy

Chấm điểm AIChấm từng câu nói

Luyện IPAThành thạo mọi âm

Từ vựngMở rộng vốn từ

Game Từ vựngHọc qua chơi

Quét QR

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

📺 Cùng kênh

✨ Video gợi ý

163 câu

Homebody in New York | An introvert's ideal way of recharging after a busy week is eating alone

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

12 câu

I stopped upgrading myself 🤓#minimalism

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

267 câu

I Graduated Film School with NO JOB but I'm Still HUSTLING... living alone in LA

Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults

200 câu

How to get back into a routine after falling off | realistic week living alone

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

314 câu

i deleted social media to fix my attention span.

Business EnglishTeensDaily Conversation

157 câu

If you're under 30, please watch this video…

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

180 câu

I don’t care if you don’t like me, you don’t even like yourself

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

128 câu

A Real Life Update… There’s a Lot to Talk About

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

467 câu

Episode 1: Learn Real English Speaking! Phrases & Situations for Intermediate Learners

Business EnglishDaily ConversationHigh School Students

302 câu

MOVING INTO MY DREAM APARTMENT | starting a new chapter & living alone in my 20s | apartment tour

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

120 câu

To Anyone Feeling Lonely

Business EnglishDaily ConversationUniversity Students

Bối cảnh & Nền tảng

Trong video này, người nói chia sẻ về những thách thức và trải nghiệm của mình khi bước vào độ tuổi 20. Họ cảm thấy rằng giai đoạn này thường bị bỏ qua hoặc không được nói đến một cách rõ ràng. Người nói đã chuyển đến một thành phố mới sau khi tốt nghiệp và tìm cách thích nghi với cuộc sống trưởng thành, từ việc kết bạn mới đến việc quản lý thời gian của bản thân. Video mang đến cái nhìn chân thực về cuộc sống hàng ngày, nơi mà những quyết định nhỏ cũng có thể trở thành một phần của quá trình trưởng thành.

5 Câu Nói Quan Trọng Trong Giao Tiếp Hàng Ngày

Câu 1: "Tôi cảm thấy thật khó để kết bạn ở tuổi 20." - Câu này phản ánh sự khó khăn trong việc xây dựng mối quan hệ mới.
Câu 2: "Tôi cần ra ngoài ít nhất một lần mỗi ngày." - Câu này thể hiện tầm quan trọng của việc thay đổi không gian làm việc.
Câu 3: "Tôi có một vài cuộc gọi mà tôi phải lên lịch." - Điều này cho thấy cách mà cuộc sống bận rộn ảnh hưởng đến các mối quan hệ gia đình.
Câu 4: "Tôi cảm thấy cần phải dọn dẹp tủ quần áo của mình." - Câu này nói lên việc cập nhật bản thân và không gian sống.
Câu 5: "Tôi đang cố gắng thử những lớp tập thể dục mới." - Đây là một cách để mở rộng trải nghiệm cá nhân và tìm kiếm sự thoải mái trong sự thay đổi.

Hướng Dẫn Shadowing Từng Bước

Để cải thiện khả năng nói tiếng Anh của bạn thông qua video này, bạn có thể áp dụng phương pháp shadowing. Đây là một kỹ thuật rất hiệu quả để luyện phát âm tiếng anh chuẩn. Dưới đây là những bước cụ thể bạn có thể làm theo:

Xem video lần đầu: Hãy để ý đến ngữ điệu và cách người nói diễn đạt. Ghi chú lại những cảm xúc và thông điệp chính.
Nghe và lặp lại: Dùng phần mềm shadowing để nghe từng câu và lặp lại ngay sau khi nghe. Chú ý đến phát âm và ngữ điệu của người nói.
Phân tích từ vựng: Tìm hiểu nghĩa của các từ và cụm từ mới. Ghi chú lại những cụm từ quan trọng mà bạn có thể sử dụng trong giao tiếp hàng ngày.
Tạo ngữ cảnh: Thử sử dụng những câu đã học trong các tình huống thực tế. Việc này giúp bạn ghi nhớ và sử dụng chúng một cách tự nhiên hơn.
Luyện tập thường xuyên: Đặt ra thời gian cụ thể hàng tuần để luyện tập với video và những câu nói đã học. Điều này sẽ giúp tăng cường khả năng nói và phản xạ của bạn.

Bằng cách áp dụng những phương pháp này, bạn sẽ cải thiện không chỉ khả năng phát âm mà còn cả sự tự tin trong giao tiếp tiếng Anh. Hãy kiên nhẫn và tiếp tục thực hành, vì việc phát triển kỹ năng ngôn ngữ là một quá trình lâu dài.

Ngữ pháp trong video

Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:

Cấu trúc	Trong video
Thì hiện tại hoàn thành tiếp diễn have/has been + -ing — việc bắt đầu từ trước và vẫn đang tiếp tục	I've been trying · I've been doing
Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tại	haven't worn · it's been · haven't gone
Khả năng với “might / may” might/may + động từ — điều có thể xảy ra nhưng không chắc	might be · may be · might think
Thì quá khứ tiếp diễn was/were + -ing — việc đang diễn ra tại một thời điểm trong quá khứ	was trying · was waiting

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.

Phương pháp shadowing: đọc hướng dẫn từng bước đầy đủ →

Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: figuring out my 20s: adjusting to adulthood

Chọn chế độ luyện tập

Tải Ứng Dụng

i let an aritzia stylist pick my outfits

a day in my life (mini vlog)

a perfect fall weekend in minnesota

SUNDAY RESET VLOG ★ grocery shopping, errands, etc.

VLOG // a day in my life

becoming the best version of me in 2026 // my new year reset

Following Hailey Bieber's Vogue Makeup Routine...

a productive vlog ★ moving, grocery shopping, etc.

GRWM for a college night out 💋

trying every coffee shop in New York... (part 2)

waking up at 5am every day for a week.

Living Alone Diaries // a day in my life in NYC vlog

COLLEGE MOVE IN VLOG 2020

resetting my life for spring (getting back on track)

SUNDAY RESET VLOG ★ grocery shopping, errands, etc.

i woke up at 5am for a week

a productive and busy day in my life

a LONG vlog because you asked

Alone but Not Lonely // episode 12

a busy day in my life (vlog)

Homebody in New York | An introvert's ideal way of recharging after a busy week is eating alone

I stopped upgrading myself 🤓#minimalism

I Graduated Film School with NO JOB but I'm Still HUSTLING... living alone in LA

How to get back into a routine after falling off | realistic week living alone

i deleted social media to fix my attention span.

If you're under 30, please watch this video…

I don’t care if you don’t like me, you don’t even like yourself

A Real Life Update… There’s a Lot to Talk About

Episode 1: Learn Real English Speaking! Phrases & Situations for Intermediate Learners

MOVING INTO MY DREAM APARTMENT | starting a new chapter & living alone in my 20s | apartment tour

To Anyone Feeling Lonely

Bối cảnh & Nền tảng

5 Câu Nói Quan Trọng Trong Giao Tiếp Hàng Ngày

Hướng Dẫn Shadowing Từng Bước

Ngữ pháp trong video

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: figuring out my 20s: adjusting to adulthood

Chọn chế độ luyện tập

Tải Ứng Dụng

i let an aritzia stylist pick my outfits

a day in my life (mini vlog)

a perfect fall weekend in minnesota

SUNDAY RESET VLOG ★ grocery shopping, errands, etc.

VLOG // a day in my life

becoming the best version of me in 2026 // my new year reset

Following Hailey Bieber's Vogue Makeup Routine...

a productive vlog ★ moving, grocery shopping, etc.

GRWM for a college night out 💋

trying every coffee shop in New York... (part 2)

waking up at 5am every day for a week.

Living Alone Diaries // a day in my life in NYC vlog

COLLEGE MOVE IN VLOG 2020

resetting my life for spring (getting back on track)

SUNDAY RESET VLOG ★ grocery shopping, errands, etc.

i woke up at 5am for a week

a productive and busy day in my life

a LONG vlog because you asked

Alone but Not Lonely // episode 12

a busy day in my life (vlog)

Homebody in New York | An introvert's ideal way of recharging after a busy week is eating alone

I stopped upgrading myself 🤓#minimalism

I Graduated Film School with NO JOB but I'm Still HUSTLING... *living alone in LA*

How to get back into a routine after falling off | realistic week living alone

i deleted social media to fix my attention span.

If you're under 30, please watch this video…

I don’t care if you don’t like me, you don’t even like yourself

A Real Life Update… There’s a Lot to Talk About

Episode 1: Learn Real English Speaking! Phrases & Situations for Intermediate Learners

MOVING INTO MY DREAM APARTMENT | starting a new chapter & living alone in my 20s | apartment tour

To Anyone Feeling Lonely

Bối cảnh & Nền tảng

5 Câu Nói Quan Trọng Trong Giao Tiếp Hàng Ngày

Hướng Dẫn Shadowing Từng Bước

Ngữ pháp trong video

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

I Graduated Film School with NO JOB but I'm Still HUSTLING... living alone in LA