Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: How Music Affects Your Mood | A2 English Shadowing Practice

Chọn chế độ luyện tập

Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.

175 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
Hello, everyone.
Xin chào mọi người.
2
Thank you for being here with me today.
Cảm ơn mọi người đã ở đây cùng tôi hôm nay.
3
Have you ever listened to a song and suddenly felt happy or maybe felt tears in your eyes?
Bạn đã bao giờ nghe một bài hát và đột nhiên cảm thấy vui vẻ, hay có thể là cảm thấy nước mắt trực trào chưa?
4
That is the power of music.
Đó chính là sức mạnh của âm nhạc.
5
Music is not only sound music is a feeling music is something very special
Âm nhạc không chỉ là âm thanh, âm nhạc là một cảm xúc, âm nhạc là một điều gì đó rất đặc biệt.
6
it can touch your heart it can speak to your soul
nó có thể chạm đến trái tim bạn, nó có thể nói chuyện với tâm hồn bạn
7
when we are sad music can help us feel better
khi chúng ta buồn, âm nhạc có thể giúp chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn
8
when we are happy music can make us feel even more alive
khi chúng ta hạnh phúc, âm nhạc có thể khiến chúng ta cảm thấy sống động hơn bao giờ hết
9
when we feel tired music can give us energy music is always with us
Khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi, âm nhạc có thể mang lại năng lượng cho chúng ta, âm nhạc luôn ở bên cạnh chúng ta.
10
We hear music in the morning, in the evening, in shops, in movies, on the radio, on our phones.
Chúng ta nghe nhạc vào buổi sáng, buổi tối, trong các cửa hàng, trong phim ảnh, trên đài phát thanh và trên điện thoại của mình.
11
Music is everywhere.
Âm nhạc có ở khắp mọi nơi.
12
But do we stop and think about what music really does for us?
Nhưng chúng ta có bao giờ dừng lại và suy nghĩ về những gì âm nhạc thực sự mang lại cho chúng ta không?
13
Let us explore how music helps our mood and why it is so important in our lives.
Chúng ta hãy cùng khám phá cách âm nhạc tác động đến tâm trạng của chúng ta và tại sao nó lại đóng vai trò quan trọng đến vậy trong cuộc sống.
14
When we're sad, the world feels heavy.
Khi chúng ta buồn, thế giới dường như trở nên nặng nề.
15
We feel alone.
Chúng ta cảm thấy cô đơn.
16
But when we play a soft, slow song, something inside us feels heard
Nhưng khi chúng ta phát một bài hát nhẹ nhàng, chậm rãi, có điều gì đó bên trong chúng ta cảm thấy được lắng nghe.
17
The music understands us
Âm nhạc hiểu chúng ta
18
The soft piano, the quiet voice, the gentle sound
Tiếng đàn piano dịu nhẹ, giọng hát trầm lắng, âm thanh êm dịu
19
They all tell us, it is okay
Tất cả họ đều nói với chúng tôi rằng không sao cả.
20
You are not alone
Bạn không đơn độc
21
Music can be like a friend when no one else is near
Âm nhạc có thể như một người bạn khi không ai ở bên cạnh.
22
Sometimes we cry when we listen to a song
Đôi khi chúng ta khóc khi nghe một bài hát
23
That is good
Điều đó tốt lắm
24
It means the music is helping us let go.
Điều đó có nghĩa là âm nhạc đang giúp chúng ta buông bỏ.
25
It helps us feel our pain.
Nó giúp chúng ta cảm nhận được nỗi đau của mình.
26
It helps us heal.
Nó giúp chúng ta lành mạnh hơn.
27
Other times, we feel stress.
Những lúc khác, chúng ta cảm thấy căng thẳng.
28
We feel our heart beating fast.
Chúng ta cảm thấy tim mình đập nhanh.
29
We cannot sleep.
Chúng tôi không thể ngủ được.
30
We think too much.
Chúng ta suy nghĩ quá nhiều.
31
But soft music with slow beats and calm sounds can help us relax.
Nhưng âm nhạc nhẹ nhàng với nhịp điệu chậm rãi và âm thanh bình yên lại có thể giúp chúng ta thư giãn.
32
It can help us breathe.
Nó có thể giúp chúng ta thở.
33
It can help us close our eyes and feel peace
Nó có thể giúp chúng ta nhắm mắt và cảm nhận sự bình yên.
34
Music is like a hug for your mind
Âm nhạc giống như một cái ôm dành cho tâm trí bạn.
35
It says breathe, rest
Nó bảo hãy thở, hãy nghỉ ngơi
36
You are safe now
Bây giờ bạn đã an toàn rồi.
37
When we wake up and feel slow or lazy
Khi chúng ta thức dậy và cảm thấy người uể oải hay lười biếng
38
Happy music can give us energy
Nhạc vui có thể mang lại năng lượng cho chúng ta.
39
Fast songs with strong beats can make us want to move
Những bài hát nhanh với nhịp điệu mạnh mẽ có thể khiến chúng ta muốn chuyển động.
40
We start dancing
Chúng ta bắt đầu nhảy múa.
41
We smile We feel good
Chúng ta mỉm cười Chúng ta cảm thấy vui vẻ
42
Music can wake up our body
Âm nhạc có thể đánh thức cơ thể chúng ta.
43
It can help us start the day with joy
Nó có thể giúp chúng ta bắt đầu ngày mới với niềm vui.
44
That is why many people play music in the morning
Đó là lý do tại sao nhiều người nghe nhạc vào buổi sáng.
45
It changes the mood of the day
Nó thay đổi tâm trạng của cả ngày.
46
It gives a fresh start
Nó mang đến một khởi đầu mới mẻ.
47
When we are at work or at school, we often feel tired or bored
Khi đang ở nơi làm việc hoặc ở trường học, chúng ta thường cảm thấy mệt mỏi hay chán nản.
48
Music can help us feel better
Âm nhạc có thể giúp chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn.
49
Some people listen to music while studying
Một số người nghe nhạc trong khi học bài.
50
It helps them focus
Điều đó giúp họ tập trung.
51
Some listen while working
Một số người nghe nhạc trong khi làm việc.
52
It helps them feel happy and calm
Điều đó giúp họ cảm thấy vui vẻ và bình tĩnh.
53
But the type of music is important
Nhưng thể loại âm nhạc thì lại quan trọng.
54
Calm music is better for focus
Nhạc nhẹ nhàng sẽ giúp tập trung tốt hơn.
55
Loud music is better for energy
Nhạc lớn sẽ giúp tăng năng lượng hơn.
56
So we can choose the music that fits the moment
Vì vậy chúng ta có thể chọn những bản nhạc phù hợp với khoảnh khắc đó.
57
Music is also great when we feel alone
Âm nhạc cũng thật tuyệt vời khi chúng ta cảm thấy cô đơn.
58
Sometimes we are far from family or friends
Đôi khi chúng ta ở xa gia đình hoặc bạn bè.
59
Sometimes we just feel a little empty
Đôi khi chúng ta chỉ cảm thấy một chút trống rỗng.
60
But when we listen to a song that we love
Nhưng khi chúng ta nghe một bài hát mà mình yêu thích
61
We feel a connection
Chúng tôi cảm thấy có sự kết nối với nhau.
62
Maybe it is the singer's voice
Có lẽ đó là giọng của ca sĩ.
63
Maybe it is the words
Có lẽ đó là do những lời nói đó.
64
Maybe it is the memory that comes with the song
Có lẽ chính là những kỷ niệm gắn liền với bài hát đó.
65
But we do not feel alone anymore
Nhưng chúng tôi không còn cảm thấy cô đơn nữa.
66
Music is with us
Âm nhạc luôn ở bên chúng ta.
67
It talks to us
Nó nói chuyện với chúng ta
68
It gives us company
Nó mang lại sự đồng hành cho chúng ta.
69
Music is also strong during big feelings
Âm nhạc cũng trở nên mạnh mẽ khi những cảm xúc mãnh liệt trỗi dậy.
70
When we fall in love, we play love songs
Khi chúng ta yêu nhau, chúng ta nghe những bài tình ca.
71
When we lose someone, we play sad songs
Khi chúng ta mất đi một người nào đó, chúng ta bật những bài hát buồn.
72
When we celebrate, we play party songs
Khi chúng ta ăn mừng, chúng ta bật các bài hát tiệc tùng.
73
Music helps us feel all the feelings
Âm nhạc giúp chúng ta cảm nhận mọi cung bậc cảm xúc.
74
It is like a bridge between our heart and the world
Nó giống như một cây cầu nối giữa trái tim chúng ta và thế giới.
75
We do not always have the right words but music can speak for us.
Chúng ta không phải lúc nào cũng có những lời diễn đạt đúng ý, nhưng âm nhạc có thể thay chúng ta nói lên điều đó.
76
It can say, I love you.
Nó có thể nói rằng, tôi yêu bạn.
77
It can say, I miss you.
Nó có thể nói rằng, anh nhớ em.
78
It can say, I am strong.
Nó có thể nói rằng, tôi mạnh mẽ.
79
It can say, I am broken.
Nó có thể nói rằng, tôi đã tan vỡ.
80
And it can also say, I will be okay.
Và điều đó cũng có thể có nghĩa là, tôi sẽ ổn thôi.
81
Music has no limits.
Âm nhạc không có giới hạn.
82
It is for everyone, old or young.
Nó dành cho mọi người, bất kể già hay trẻ.
83
rich
giàu có
84
or poor no matter the country no matter the language music
dù nghèo khó, bất kể quốc gia, bất kể ngôn ngữ, âm nhạc vẫn là một thứ gì đó vượt lên trên tất cả
85
brings us together two people from different places can listen to the same song
kết nối chúng ta lại với nhau, hai người từ những nơi khác nhau có thể cùng nghe một bài hát giống nhau
86
and feel the same feeling music is a universal language
và cảm nhận được cùng một cảm xúc, âm nhạc là một ngôn ngữ phổ quát.
87
it is a language of the heart in hard times music gives us hope in lonely times music gives us company.
Đó là ngôn ngữ của trái tim: trong những thời kỳ khó khăn, âm nhạc mang lại cho chúng ta hy vọng, còn trong những lúc cô đơn, âm nhạc mang lại sự đồng hành.
88
In good times, music makes joy even bigger.
Trong những lúc vui vẻ, âm nhạc khiến niềm vui càng trở nên lớn lao hơn.
89
Music walks with us every day.
Âm nhạc đi cùng chúng ta mỗi ngày.
90
It holds our hand.
Nó nắm lấy bàn tay của chúng ta.
91
It lifts us up.
Nó nâng chúng ta lên.
92
It stays in our memory.
Nó vẫn ở trong ký ức của chúng ta.
93
Some songs remind us of special moments—our first dance, a birthday, a goodbye.
Một số bài hát gợi cho chúng ta nhớ về những khoảnh khắc đặc biệt — điệu nhảy đầu tiên của chúng ta, một ngày sinh nhật, một lời tạm biệt.
94
Songs are part of our life story.
Những bài hát là một phần của câu chuyện cuộc đời chúng ta.
95
They stay in our heart forever.
Họ sẽ mãi ở trong trái tim chúng ta.
96
Even when people forget words, they remember songs.
Ngay cả khi mọi người quên lời bài hát, họ vẫn nhớ giai điệu.
97
That is the magic of music.
Đó chính là điều kỳ diệu của âm nhạc.
98
For people who feel fear or pain inside, music can be healing.
Đối với những người đang cảm thấy sợ hãi hay đau khổ trong lòng, âm nhạc có thể là một phương thức chữa lành.
99
A song can be like a soft voice that says, you are not broken.
Một bài hát có thể như một giọng nói nhẹ nhàng nhắn nhủ rằng, bạn không hề hư hỏng.
100
You are human.
Bạn là con người.
101
Some people who feel depressed say that music helped them feel light again.
Một số người cảm thấy trầm cảm cho biết âm nhạc đã giúp họ cảm thấy nhẹ nhõm trở lại.
102
Some who have lost hope say that a song helped them stand up.
Một số người đã từng mất hy vọng chia sẻ rằng một bài hát đã giúp họ đứng vững trở lại.
103
That is why music is more than just art.
Đó là lý do tại sao âm nhạc không chỉ đơn thuần là nghệ thuật.
104
It is medicine for the soul.
Đó là liều thuốc cho tâm hồn.
105
Sometimes we feel like we cannot say how we feel.
Đôi khi chúng ta cảm thấy không thể diễn tả được cảm xúc của mình.
106
Maybe we do not know the right words.
Có lẽ chúng ta chưa tìm được những lời lẽ đúng đắn.
107
But when we hear a song
Nhưng khi chúng ta nghe một bài hát
108
that says it for us we feel seen we feel understood we say yes this is how i feel
điều đó nói lên tất cả đối với chúng tôi, chúng tôi cảm thấy được lắng nghe, được thấu hiểu, chúng tôi nói rằng đúng vậy, đó chính là cảm xúc của tôi.
109
that is why music is
đó là lý do tại sao âm nhạc lại là
110
so powerful it helps us know ourselves it helps us express ourselves
quá mạnh mẽ đến mức nó giúp chúng ta hiểu rõ bản thân, giúp chúng ta thể hiện chính mình.
111
it helps us grow some people make music to share their story.
nó giúp chúng ta trưởng thành, một số người tạo ra âm nhạc để chia sẻ câu chuyện của mình.
112
Some play instruments.
Một số người chơi nhạc cụ.
113
Some sing.
Một số người hát.
114
Some write songs.
Một số người viết nhạc.
115
When we create music, we open our heart.
Khi chúng ta sáng tác âm nhạc, chúng ta mở lòng mình ra.
116
We give something of ourselves to the world.
Chúng ta trao đi một phần của bản thân mình cho thế giới.
117
And when we listen to music, we receive that gift.
Và khi chúng ta nghe nhạc, chúng ta nhận được món quà đó.
118
It becomes part of us.
119
Music also helps us connect with others
120
Singing with the group
121
Dancing with friends
122
Playing in a band
123
These are ways we feel joy together
124
Music builds bonds
125
It makes us smile
126
It makes us laugh
127
It makes us move
128
It brings us close
129
It is a shared joy
130
Music can also teach us patience
131
When we learn to play a song, we go slow
132
We try again and again
133
We learn focus
134
We learn practice
135
We learn that beauty takes time
136
This also helps our mind grow stronger
137
Music can build confidence
138
When you learn to sing a new song or play an instrument
139
You feel proud
140
You feel brave
141
You believe in yourself.
142
That feeling can move into other parts of life, too.
143
Music can help people with memory loss.
144
Some older people forget names, but they still remember songs from their youth.
145
The music brings back their smile.
146
It brings back feelings.
147
It wakes up a part of their heart.
148
That is why music is used in therapy.
149
It helps people remember.
150
It helps people feel.
151
It helps people heal.
152
Music helps children learn.
153
Songs can teach numbers, words, and stories.
154
Children enjoy learning when it comes with music.
155
Their brains remember better with rhythm.
156
Music makes learning fun
157
For babies, soft music can help them sleep
158
For children, happy songs can make them dance
159
Music is good for all ages
160
When we feel angry, music can help us calm down
161
When we feel scared, music can help us feel safe
162
When we feel weak, music can help us feel strong
163
Music changes our mood.
164
It changes our heart.
165
It changes our day.
166
And over time, it can change our life.
167
That is the power of music, and that is why music is so important.
168
So next time you feel happy, or sad, or tired, or afraid, listen to a song.
169
Let the music be your friend.
170
Let the music be your voice.
171
Let the music help you heal.
172
Thank you for listening.
173
I hope this helped you feel the beauty of music in a new way.
174
Keep music close to your heart
175
It will always be there for you

Tải Ứng Dụng

Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy

Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi

Từ vựng và ghi chú luyện nói cho bài học này

Bài luyện nói này dựa trên video “How Music Affects Your Mood”. Những từ được nhắc lại nhiều nhất trong bài: song, listen, feeling, learn, soft. Video này có 175 câu và 1294 từ để luyện shadowing. Phần lời nói dài 10:27. Người nói giữ tốc độ đều, khoảng 124 từ mỗi phút, vừa sức để nói đuổi theo. 94% số từ nằm trong 3.000 từ tiếng Anh thông dụng nhất, nên từ vựng dễ theo.

Từ vựng quan trọng trong video

15 từ đáng học trong video, kèm phiên âm và nghĩa:

TừPhiên âmNghĩa
mood danh từ/muːd/tâm trạng, tính khí
breathe động từ/bɹiːð/thở, hô hấp
instrument danh từ/ˈɪnstɹəmənt/nhạc cụ
connect động từ/kəˈnɛkt/nối
remind động từ/ɹəˈmaɪnd/nhắc nhở, nhắc
tear động từ/tɛɹ/xé
brave tính từ/bɹeɪv/dũng cảm, mạnh dạn
explore động từ/ɪkˈsploɹ/thám hiểm
piano danh từ/piˈænɪː/dương cầm
goodbye/ɡʊdˈbaɪ/tạm biệt, chào
lonely tính từ/ˈloʊnli/cô đơn, lẻ loi
lazy tính từ/ˈleɪ̯zi(ː)/lười biếng, lười
gentle tính từ/ˈd͡ʒɛntl̩/nhẹ nhàng
depressed tính từ/dɪˈpɹɛst/trầm cảm
rhythm danh từ/ˈɹɪð.əm/nhịp điệu

Cụm động từ bạn sẽ nghe

TừPhiên âmNghĩa
wake up động từ/ˌweɪk ˈʌp/thức dậy, dậy lên
stand up động từđứng dậy

Ngữ pháp trong video

Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:

Cấu trúcTrong video
Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tạiHave you ever listened · have lost
Mệnh đề quan hệ who / which + mệnh đề — thêm thông tin về người hoặc vậtpeople who feel
Động từ + -ing enjoy, keep, stop… + -ing — những động từ theo sau là dạng -ingstart dancing · enjoy learning
Tương lai với “will” will + động từ — quyết định, lời hứa hoặc dự đoánwill be · will always be

Phát âm cần chú ý

  • Âm “th”: breathe /bɹiːð/, rhythm /ˈɹɪð.əm/

Những âm người Việt thường gặp khó:

  • Cụm phụ âm cuối — đọc đủ từng âm, đừng nuốt âm cuối: instrument /ˈɪnstɹəmənt/, connect /kəˈnɛkt/, remind /ɹəˈmaɪnd/, relax /ɹɪˈlæks/, patience /ˈpeɪ̯.ʃəns/
  • Âm /æ/ — mở miệng rộng hơn âm “e”: piano /piˈænɪː/, relax /ɹɪˈlæks/
  • Phụ âm cuối — bật rõ âm cuối của từ: mood /muːd/, instrument /ˈɪnstɹəmənt/, connect /kəˈnɛkt/, remind /ɹəˈmaɪnd/, brave /bɹeɪv/

Cách luyện với video này

  1. Nghe hết video một lần, chưa cần nói, và ghi lại những từ bạn chưa biết.
  2. Nói đuổi từng câu ở tốc độ bình thường, lặp lại mỗi câu đến khi nhịp của bạn khớp với người nói.
  3. Ghi âm giọng mình rồi so với bản gốc, chú ý các từ như mood, breathe, instrument.

Phương Pháp Shadowing Là Gì?

Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.

Phương pháp shadowing: đọc hướng dẫn từng bước đầy đủ →