Luyện nói tiếng Anh bằng Shadowing qua video: Millions are choosing isolation over everything, and it’s a sign that…
Chọn chế độ luyện tập
Mỗi chế độ mở một phòng luyện tập toàn màn hình.
120 câu
Nếu các câu quá ngắn hoặc quá dài, hãy bấm Edit để chỉnh sửa.
1
We live in a time right now where things are changing drastically.
Chúng ta đang sống trong một thời điểm mà mọi thứ đang thay đổi một cách mạnh mẽ.
2
It seems like every single day It's something new.
Có vẻ như mỗi ngày đều có một chuyện mới xảy ra.
3
And along with our changing environment, There's also a major shift in our population.
Và cùng với sự thay đổi của môi trường, dân số của chúng ta cũng đang có một sự chuyển dịch lớn.
4
People are changing the way we do things are changing and
Cách mọi người làm việc đang thay đổi và
5
I know I'm not the only one to notice this because I've heard a lot of y 'all
Tôi biết không phải chỉ có mình tôi nhận ra điều này vì tôi đã nghe rất nhiều người trong số các bạn nói về nó.
6
and other people talk about this and as a matter of fact let me know in the comments below
và những người khác cũng đang nói về điều này, thực tế thì hãy cho tôi biết trong phần bình luận bên dưới.
7
if you've seen this, just a shift in people.
nếu bạn đã thấy điều này, đó chỉ là sự thay đổi trong cách mọi người nhìn nhận thôi.
8
But, you know, among the shifts that have occurred, there's one that I've noticed recently, that I never thought I would see.
Nhưng bạn biết đấy, trong số những thay đổi đã diễn ra, có một điều tôi mới nhận thấy gần đây, một điều mà tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ được chứng kiến.
9
And that is the fact that people are actually choosing Isolation.
Và đó chính là sự thật rằng mọi người thực sự đang chọn sự cô lập.
10
They're choosing to remove themselves from society and the modern world and they're isolating themselves.
Họ đang chọn cách rời xa xã hội và thế giới hiện đại, đồng thời tự cô lập bản thân.
11
And this is kind of a weird one because up until just recently, being isolated was often thought to be a bad thing.
Và đây là một điều hơi kỳ lạ vì cho đến gần đây, việc bị cô lập thường được coi là một điều xấu.
12
If nobody wants to hang out with you, then there must be something wrong with you. But
Nếu không ai muốn đi chơi với bạn, thì chắc chắn là có gì đó không ổn ở bạn. Nhưng
13
I think this is being flipped on its head because people are realizing that
Tôi nghĩ rằng điều này đang bị đảo ngược hoàn toàn vì mọi người đang nhận ra rằng
14
the reason people are isolating themselves is actually very justified
Lý do mọi người tự cô lập bản thân thực ra là rất có lý.
15
and a lot of that has to do with the fact
và phần lớn điều đó liên quan đến thực tế là
16
that we live in a very noisy world today everything's fighting for our attention We're constantly distracted.
rằng ngày nay chúng ta sống trong một thế giới rất ồn ào, mọi thứ đều đang tranh giành sự chú ý của chúng ta. Chúng ta liên tục bị phân tâm.
17
We have constant notifications.
Chúng tôi nhận được thông báo liên tục.
18
We're surrounded by people that don't care about us.
Chúng ta đang bị bao quanh bởi những người không quan tâm đến chúng ta.
19
we now exist in these large population centers, surrounded by thousands or millions of people and we can't relate to any of them.
bây giờ chúng ta sống trong những trung tâm dân cư đông đúc này, bao quanh bởi hàng ngàn hay hàng triệu người, nhưng chúng ta lại không thể kết nối với bất kỳ ai trong số họ.
20
As a matter of fact, a lot of us can't relate to the modern world in general.
Thực ra, rất nhiều người trong chúng ta không thấy có sự đồng cảm hay gắn kết với thế giới hiện đại nói chung.
21
We feel like that we've been plucked from our old timeline and dropped into this new one.
Chúng tôi cảm thấy như thể mình bị kéo ra khỏi dòng thời gian cũ và bị thả vào dòng thời gian mới này.
22
Nothing makes sense.
Không có gì hợp lý cả.
23
Some of us feel like old souls, like maybe we exist in the wrong era.
Một số người trong chúng ta cảm thấy mình có tâm hồn già cỗi, như thể mình đang tồn tại ở một thời đại không đúng.
24
And when you live in an environment that is that noisy, And that is that distracting.
Và khi bạn sống trong một môi trường ồn ào đến thế, và dễ gây xao nhãng đến thế.
25
And just that draining...
Và chỉ có cái sự cạn kiệt đó thôi...
26
it makes sense that you would want to escape from that.
Điều đó cũng hợp lý khi bạn muốn thoát khỏi cảnh đó.
27
And I think that's really what people are doing.
Và tôi nghĩ đó thực sự là những gì mọi người đang làm.
28
They're just escaping.
Họ chỉ đang chạy trốn thôi.
29
But the more I think about this...
Nhưng càng nghĩ về chuyện này...
30
And the more I think about my own personal experience as someone who has been isolated most of my life, I think the reason here actually goes much deeper than this.
Và càng suy nghĩ về trải nghiệm cá nhân của bản thân với tư cách là người đã sống cô lập phần lớn cuộc đời mình, tôi lại càng nghĩ rằng lý do thực sự ở đây sâu xa hơn nhiều so với điều đó.
31
And I think the real reason that this is happening is actually a massive silver lining.
Và tôi nghĩ lý do thực sự khiến điều này xảy ra thực ra lại là một điểm sáng rất lớn.
32
And to describe this, I'm going to use an analogy.
Và để mô tả điều này, tôi sẽ sử dụng một phép loại suy.
33
Some of y 'all are probably familiar with this.
Một số bạn chắc hẳn đã quen thuộc với điều này.
34
Some of you maybe not. But...
Có lẽ một số bạn thì không. Nhưng mà...
35
We're gonna tie this into dogs.
Chúng ta sẽ liên kết chuyện này với những chú chó.
36
Because dogs are nature.
Bởi vì chó là một phần của thiên nhiên.
37
and we can learn a lot from nature.
và chúng ta có thể học được rất nhiều điều từ thiên nhiên.
38
And there's something that dogs do, both wild and domesticated, that really ties into this.
Và có một điều mà cả chó hoang và chó nhà đều làm, điều đó thực sự gắn liền với vấn đề này.
39
And I've witnessed this personally.
Và tôi đã chứng kiến điều này bằng chính mắt mình.
40
So let me just take you back to my childhood.
Vậy để tôi đưa các bạn quay trở lại thời thơ ấu của tôi nhé.
41
I used to have a dog...
Tôi từng có một con chó...
42
that was named Bear.
con đó tên là Bear.
43
She was part chow, part German Shepherd.
Cô ấy là giống lai giữa chó Chow Chow và chó chăn cừu Đức.
44
Beautiful dog.
Chú chó đẹp quá.
45
She lived to be very, very old.
Bà đã sống đến một tuổi rất, rất cao.
46
And one day, Bear followed us to the end of our driveway, which was very long, because I grew up on a farm.
Và rồi một ngày nọ, chú Gấu đã đi theo chúng tôi đến cuối con đường vào nhà, con đường đó rất dài vì tôi lớn lên trên một trang trại.
47
And she ran out into the road, and she got hit.
Và cô bé chạy ra đường, rồi bị xe tông phải.
48
right in front of us it was me my dad and my brother in the truck it was very traumatizing
Ngay trước mặt chúng tôi, đó là tôi, bố tôi và anh trai tôi đang ở trong xe tải, đó là một trải nghiệm vô cùng đau thương.
49
very sad but she got hit pretty bad And my dad went out there in the road, picked her up, put her in the back of the truck, We took her back to the house.
Thật buồn quá, con bé bị va chạm khá nặng, và bố tôi đã chạy ra đường, bế con bé lên, đặt vào sau xe tải, rồi chúng tôi đưa nó về nhà.
50
and my dad was going to put her down.
và bố tôi định đưa cô ấy đi an tử.
51
While he was getting the stuff ready to put her down, We came back outside.
Trong khi anh ta đang chuẩn bị mọi thứ để hạ con vật xuống, chúng tôi quay trở lại bên ngoài.
52
and Bear disappeared.
và Bear biến mất.
53
We went out every single day for three days straight and we called for bear.
Chúng tôi đi ra ngoài mỗi ngày trong suốt ba ngày liên tiếp và chúng tôi gọi tiếng gấu.
54
We searched the entire farm.
Chúng tôi đã tìm kiếm toàn bộ trang trại.
55
We searched the surrounding areas.
Chúng tôi đã tìm kiếm các khu vực xung quanh.
56
Couldn't find her she just vanished.
Không tìm thấy cô ấy, cô ấy cứ biến mất không dấu vết.
57
And then one day I walked out on our back porch and to my disbelief Bear was standing there.
Rồi một ngày nọ, tôi bước ra sân sau nhà và không thể tin được, Bear đang đứng ở đó.
58
I went outside to check on her.
Tôi ra ngoài để kiểm tra tình hình của cô ấy.
59
And she had miraculously...
Và rồi cô ấy đã một cách kỳ diệu...
60
Completely healed herself.
Cô ấy đã hoàn toàn tự lành bệnh.
61
Yes, she had some scars.
Vâng, cô ấy có một vài vết sẹo.
62
She was missing some fur.
Cô ấy bị thiếu một ít lông.
63
She had some scrapes and some cuts and stuff like that and
Cô ấy bị một vài vết xước, vài vết cắt và những thứ tương tự như vậy và
64
She had all kinds of birds and stuff stuck in her fur from where she'd been
Lông của cô ấy dính đầy đủ mọi loại lông chim và thứ linh tinh từ nơi cô ấy vừa đi qua.
65
doing who knows what But she was there.
không biết đang làm gì đó Nhưng cô ấy đã ở đó.
66
And she appeared to be totally fine.
Và cô ấy có vẻ hoàn toàn ổn.
67
And she was because fast forward at least a decade later, she lived to be very, very old.
Và quả thật là như vậy, bởi vì nhảy nhanh về phía trước ít nhất một thập kỷ sau, bà đã sống đến một tuổi rất, rất cao.
68
I want to say 16 or 18 years old in human years, which is very old for a dog.
Tôi muốn nói là 16 hoặc 18 tuổi theo năm tuổi của con người, đây là một độ tuổi rất cao đối với một con chó.
69
But later on in life, when she was very old.
Nhưng sau này trong cuộc đời, khi bà đã rất già.
70
She disappeared again.
Cô ấy lại biến mất rồi.
71
For no rhyme or reason.
Không đầu không đuôi.
72
She just walked off into the woods...
Cô ấy vừa đi thẳng vào trong rừng rồi...
73
and she never came back.
và cô ấy không bao giờ quay trở lại nữa.
74
And we called for her the same way we did before.
Và chúng tôi đã gọi cho cô ấy theo cách giống như trước đây.
75
We went looking for her for weeks on end and never found her.
Chúng tôi đã đi tìm cô ấy suốt nhiều tuần liền mà không bao giờ tìm thấy.
76
So naturally this left me looking for answers
Vì vậy, tất nhiên điều này khiến tôi phải đi tìm câu trả lời.
77
and through my research I found that this is actually a very common thing that both wild and domesticated dogs do.
và qua quá trình nghiên cứu của mình, tôi nhận thấy đây thực sự là một hành vi rất phổ biến mà cả chó hoang và chó nhà đều thực hiện.
78
When they reach the end of their lives, they will often isolate themselves and disappear and go off to die.
Khi đến cuối cuộc đời, chúng thường tự cô lập bản thân, biến mất và đi đến nơi để chết.
79
And the reason they do this is because when they're in that state, They are very...
Và lý do họ làm điều này là vì khi họ ở trong trạng thái đó, họ rất...
80
vulnerable.
dễ bị tổn thương.
81
And being in a vulnerable position puts not only the dog itself at risk, but it puts the rest of the pack at risk.
Và việc ở trong một vị trí dễ bị tổn thương không chỉ khiến chính con chó gặp rủi ro, mà còn khiến những con còn lại trong bầy gặp nguy hiểm.
82
To opposing forces, and to predators.
Đối với các lực lượng đối lập, và đối với các kẻ săn mồi.
83
So the dog will actually retreat from the pack and it will go off on its own.
Vì vậy, con chó thực sự sẽ rời khỏi bầy và đi một mình.
84
so that it can die.
để nó có thể chết.
85
This is nature.
Đây là tự nhiên.
86
This is a natural defense mechanism that is hardwired into these dogs from birth.
Đây là một cơ chế phòng vệ tự nhiên được lập trình sẵn trong những con chó này từ khi sinh ra.
87
Anytime that they feel a sense of impending doom, and they feel threatened and vulnerable, They isolate themselves.
Bất cứ khi nào họ cảm thấy có cảm giác về một tai họa sắp xảy ra, và họ cảm thấy bị đe dọa cũng như dễ bị tổn thương, họ sẽ tự cô lập bản thân.
88
and they disappear.
và chúng biến mất.
89
In some cases it's so that they can heal.
Trong một số trường hợp, điều đó là để họ có thể lành lại.
90
In other cases it's so that they can die.
Trong những trường hợp khác, đó là để họ có thể chết.
91
And when I think about how this might relate to us, I think that is exactly what's happening.
Và khi tôi nghĩ về việc điều này có thể liên quan đến chúng ta như thế nào, tôi nghĩ đó chính xác là những gì đang xảy ra.
92
I think a lot of us feel so threatened and so vulnerable by the current situation that we're in,
Tôi nghĩ rằng rất nhiều người trong chúng ta cảm thấy bị đe dọa và rất dễ bị tổn thương bởi tình hình hiện tại mà chúng ta đang trải qua.
93
that there is a natural innate sense This thing that is hardwired into us that is being triggered.
rằng có một cảm giác bẩm sinh tự nhiên, một thứ được cài đặt sẵn trong chúng ta đang bị kích hoạt.
94
And it's causing us to retreat, and isolate ourselves.
Và điều đó đang khiến chúng ta phải rút lui và tự cô lập bản thân.
95
In some cases, it's so that we can heal, and in other cases, it's so that we can die.
Trong một số trường hợp, đó là để chúng ta có thể lành lại, còn trong những trường hợp khác, đó là để chúng ta có thể chết.
96
But when we die in this situation, it's not the same as what these dogs are going through.
Nhưng khi chúng ta chết trong tình huống này, đó không giống với những gì những con chó này đang trải qua.
97
Because what I believe is happening when we die, is that it's not us physically that is...
Bởi vì điều tôi tin rằng đang xảy ra khi chúng ta chết, đó không phải là thể xác của chúng ta...
98
going away.
đi xa rồi.
99
It is a version of ourselves that was created based off of lies and manipulation.
Đó là một phiên bản của chính chúng ta được tạo ra dựa trên những lời dối trá và sự thao túng.
100
Because what happens when that defense mechanism is triggered, and we find ourselves in isolation, is everything starts to come into focus.
Bởi vì điều xảy ra khi cơ chế phòng thủ đó được kích hoạt, và chúng ta rơi vào trạng thái cô lập, là mọi thứ bắt đầu trở nên rõ ràng hơn.
101
All the stuff that we've been told to avoid, All the things that we buried...
102
the version of ourselves that we buried, it starts to resurface.
103
When we give ourselves that time and that space to just be present, and to just feel that is when we start to heal.
104
that is when the version of ourselves that was created based off of societal groupthink.
105
and all of these inceptions and these false ideas these
106
These false beliefs that were planted into our minds that version of ourselves begins to die.
107
But this death isn't permanent and it doesn't mean the end.
108
This is just us getting out of our own way and creating space for healing and rebirth.
109
And that's exactly what I believe is happening.
110
I believe that by isolating ourselves, we are giving ourselves the space and the permission to essentially lay waste to the person that we created
111
and that we have become Based off of who society has told us to be, and in the peace and the silence that we find in isolation, we are rediscovering our true selves.
112
And that true self, it's been there all along.
113
We've just been too distracted...
114
and too preoccupied with all the noise to remember that we exist.
115
So the next time you feel yourself leaning into isolation, and you feel like you're kind of being pushed there by an unseen force,
116
Try to think about it this way: try to remember that Maybe it's just your body's natural defense mechanisms.
117
Maybe it's just you.. creating that space for yourself to regain your focus and to see things more clearly.
118
to see things for what they really are.
119
And maybe that focus and that clarity that you gain from being in isolation
120
is going to be the very thing that allows your true self to be reborn.
Tải Ứng Dụng
Mọi thứ bạn cần để nói trôi chảy
Chấm điểm AIChấm từng câu nói
Luyện IPAThành thạo mọi âm
Từ vựngMở rộng vốn từ
Game Từ vựngHọc qua chơi
📺 Cùng kênh
✨ Video gợi ý
![The Paradox of Choice • Level 4 [B2] • ESL Listening](https://img.youtube.com/vi/4MzrgdfIgi8/mqdefault.jpg)
B28
14 câu
The Paradox of Choice • Level 4 [B2] • ESL Listening
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B2155 câu
Why You Should Talk To Strangers | Kio Stark | English Subtitles
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B2298 câu
Forget Your Reading Journal, Do This Instead
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B21
134 câu
Finding Peace Through Family Estrangement
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B25
48 câu
3 experts explain everything you need to know about loneliness
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B23
147 câu
Why She Chose Excitement Over Stability
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B21
110 câu
Social Media Corrupts Human Interactions | Emma Gannon | Part 3 of 6
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B298 câu
The Truth About People With Fewer Friends - Jordan Peterson
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B23
323 câu
Modern Life vs Village Life | English Listening Practice B1-B2 | Learn English Fast with Podcast
Daily ConversationHigh School StudentsUniversity Students
B25
98 câu
How I See the US After Living In Europe for 6 Years
Daily ConversationUniversity StudentsWorking Adults
B23
601 câu
you need to get comfortable being uncomfortable | ep 9
Business EnglishDaily ConversationUniversity Students
Bối Cảnh & Nền Tảng
Trong thời đại hiện nay, chúng ta đang chứng kiến sự thay đổi mạnh mẽ trong cách mọi người tương tác và kết nối với nhau. Nhiều người đang chọn sự cô lập thay vì giao tiếp xã hội, điều này thể hiện những biến chuyển đáng suy nghĩ trong tâm lý và lối sống của con người. Ai cũng thấy rằng cuộc sống hiện đại có thể quá ồn ào và ngoài tầm kiểm soát, khiến cho nhiều người cảm thấy mệt mỏi và không thể liên hệ với thế giới xung quanh. Trong không gian ồn ào đó, họ tìm cách tách biệt, để tự mình tìm kiếm một chút yên tĩnh và định hình lại bản thân.
5 Cụm Từ Chuyên Dùng Trong Giao Tiếp Hàng Ngày
- “giống như” - để so sánh hoặc đưa ra một ví dụ.
- “tôi nghĩ rằng” - để thể hiện ý kiến cá nhân.
- “có thể” - để diễn đạt sự khả thi.
- “như mọi người đều biết” - để nói về điều hiển nhiên.
- “trong thế giới hiện đại” - để chỉ về bối cảnh hiện tại.
Hướng Dẫn Shadowing Bước Theo Bước
Để cải thiện khả năng phát âm tiếng Anh chuẩn, bạn có thể áp dụng kỹ thuật shadowing tiếng anh. Đây là một phương pháp học rất hiệu quả, giúp bạn luyện nghe và nói song song theo người nói. Dưới đây là hướng dẫn từng bước:
- Bước 1: Nghe toàn bộ video một lần để nắm bắt nội dung và cảm xúc.
- Bước 2: Phân tích các cụm từ và câu mà bạn không hiểu, sử dụng từ điển để tìm ý nghĩa.
- Bước 3: Bật lại video và bắt đầu nghe từng câu ngắn. Hãy dừng lại sau mỗi câu để nhắc lại theo.
- Bước 4: Tập trung vào ngữ điệu và âm sắc của người nói. Cố gắng bắt chước phong cách nói của họ.
- Bước 5: Ghi âm lại giọng nói của bạn khi thực hiện shadow speech và so sánh với video để tự chỉnh sửa.
Nhờ vào phần mềm shadowing, quá trình luyện tập này sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn. Hãy kiên trì và thực hành hàng ngày để thấy được sự tiến bộ trong khả năng giao tiếp của bạn!
Ngữ pháp trong video
Những cấu trúc người nói dùng nhiều nhất, kèm đúng cụm từ trong video:
| Cấu trúc | Trong video |
|---|---|
| Thì hiện tại hoàn thành have/has + quá khứ phân từ — việc đã xảy ra nhưng còn liên quan đến hiện tại | I've heard · you've seen · have occurred |
| Câu bị động be + quá khứ phân từ — nhấn vào việc xảy ra, không phải người làm | being isolated · being flipped · we've been plucked |
| Mệnh đề quan hệ who / which + mệnh đề — thêm thông tin về người hoặc vật | someone who has · driveway, which was · years, which is |
Phương Pháp Shadowing Là Gì?
Shadowing là kỹ thuật học ngôn ngữ có cơ sở khoa học, ban đầu được phát triển cho chương trình đào tạo phiên dịch viên chuyên nghiệp và được phổ biến rộng rãi bởi nhà đa ngôn ngữ học Dr. Alexander Arguelles. Nguyên lý cốt lõi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả: bạn nghe tiếng Anh của người bản xứ và lặp lại to ngay lập tức — như một "cái bóng" (shadow) đuổi theo người nói với độ trễ chỉ 1–2 giây. Khác với luyện ngữ pháp hay học từ vựng bị động, Shadowing buộc não bộ và cơ miệng phải đồng thời xử lý và tái tạo ngôn ngữ thực tế. Các nghiên cứu khoa học xác nhận phương pháp này cải thiện đáng kể phát âm, ngữ điệu, nhịp điệu, nối âm, kỹ năng nghe và độ lưu loát khi nói — đặc biệt hiệu quả cho người luyện IELTS Speaking và muốn giao tiếp tiếng Anh tự nhiên như người bản ngữ.